Контракциите преди раждането - как да се прави разлика между борбата с прекурсори на раждане
Повечето бъдещи майки през последните етапи на бременността и преди раждането, се тревожат за - как да се разпознават контракции. Безпокойство не е напразно, тъй като реалната битка може да се бърка с предшествениците. Особено, ако жената не знае симптомите на първия етап на труда, е вероятно, че тя няма да може да се разбере по време на тяхното възникване.
Каква е реалната битка?
Контракциите - свиване на мускулните влакна на матката в различни посоки от действието на окситоцин, хормон и биологично активни вещества - простагландини. Този физиологичен феномен допринася за постепенното разкритие на шийката на матката. Обикновено започне битки след мозъка получава сигнал на зародишен съзряване. Започнете да се появи силна болка в областта на корема, понякога в гърба.
Симптомите на тези битки.
Ако гестационна възраст 37-40 седмици, истинската битка може да започне във всеки момент. Като правило, има болка, подобна на менструацията. Въпреки това, той е много по-силен и се характеризира с определена периодичност. В началния етап, болката трае 15-30 секунди прекъсвания 20-30minut. Допълнителни Контракциите продължителност увеличава и намалява интервала от време между тях. Ако жената е като у дома си, тъй като в началото на първата болката, трябва да се измерва времето, след което Следните се появяват. В болницата е препоръчително да отидете, когато времето между контракциите е 5-7 минути.
Какво да се направи в тази борба?
Когато истинските контракции започват преди раждането, една жена трябва да се успокои. Тревожност и суета по този въпрос - не най-добрите помощници. Нещата в болницата трябва да бъдат монтирани в аванс. Ако бременната жена е у дома, трябва да се вземат удобна позиция на стола или на леглото. От първите контракции необходимо за определяне на интервал от време преди следващия силната болка.
Data е желателно да се запише. По време на първата бременност, една жена трябва да се вземат на сериозно първия етап на труда. Психично отношение на бъдещата майка, както и спазването на препоръките на лекаря ще помогне на нормалното протичане на раждането. В близост е важно да се разбере и да подкрепят жените в този изключително важен период от живота си.
Вземете душ и бръснене по-добре у дома по-рано. Необходимостта да се отиде в болницата, когато пропастта между болезнените симптоми на 5-7 минути, както и при нормална целостта поток и контракции на околоплодната течност. Този период може да продължи няколко часа, но къщата не си струва престой. Ако околоплодната течност се отклонява по-рано, трябва незабавно да отиде в болницата и да бъде под наблюдението на специалист.
Как да се облекчи състоянието по време на раждането?
Контракциите - болезнен процес. За много жени, той предизвиква страх и безпокойство. Ако една жена е регистриран на бременност, тя трябва да бъде наясно с методите за облекчаване на болката по време на раждане:
- лумбалните масаж. По време на труда, които да триенето, подслушване негово предложение на долната част на гърба и гръбначния стълб не. По този начин, той може да облекчи болката.
- правилното дишане. С интензивни битки вдишвам дълбоко и издишайте устата нос.
- почивка и релакс между контракциите. През този период, трябва да събере сили за подходящия момент да експулсира плода.
- психическа нагласа. По време на работна ръка не мисля за болката, но бъдещото бебе, опитайте се да се настройват към положително.
Всяка жена по време на бременност трябва да знаят как да се признае контракции. Необходимо е да се съобразят с консултация с лекар и да се държат правилно по време на тези битки. Тъй като това е един нормален физиологичен процес, който има опит от всички жени преди раждането.