Колко полезна и вредна за здравето на канала

Използването на здравето от сливи

Основните сливите полезен собственост - леко почистване на стомаха и нормализиране на стомашно-чревния тракт. Plum стимулира апетита и увеличава перисталтиката. Това е полезно при атеросклероза, намалява депозити на холестерол върху стените на кръвоносните съдове. Plum е слаб диуретик насърчаване бъбречна пречистване.

Слива богата на минерали, витамини и други важни вещества за живота на организма. Той съдържа протеини, въглехидрати, фибри, органични киселини, калий, калций, натрий, фосфор, магнезий, хром, цинк, йод, манган, мед, флуор, провитамин А, витамини В1, В2, В6, РР, С и Е. особено много на витамин Р и дрениращи вещества P-витамин действия, които намаляват кръвното налягане, както и за укрепване на стените на кръвоносните съдове. Освен това, в сливите са уникални вещества - кумарини, предотвратяване на образуването на тромби.

Сливите могат да бъдат вредни за диабетици, защото съдържат много захар. Не е препоръчително да се използват тези плодове плодове за ревматизъм, подагра, камъни в жлъчката и запушване на жлъчните пътища. Със страхотни сливи грижи трябва да се дават на малки деца, защото тези плодове могат да ги предизвикат метеоризъм, диария и други чревни разстройства.

Като цяло, на 100 грама сливова овощна градина съдържа 46 Kcal.