Колко полезна боровинки за човешкото здраве
Боровинките - лечебно растение, храст ниска височина и половина метър. Боровинките - един от най-уникалните плодове. Той съдържа най-различни лекарствени компоненти, които с право може да се нарече лек за огромен брой заболявания. Колко полезна боровинки за тялото? това растение се използва широко в народната и традиционната медицина. И еднакво полезни плодове, листа, стъбла. Във всяка част на растението има витамини, минерали, макро-и микроелементи. Berry се състои от вода, захар и пепел. Заводът е богат на голям брой киселина, необходима за пълноценен живот. Той има следните киселини:
Свойствата на боровинки са уникални:
- антисептично;
- антибиотик;
- стабилизатор;
- противовъзпалително;
- антиоксидант;
- антимикробно.
При използване на боровинки в храните в организма са някои положителни промени се случват. Помислете за това, което полза на боровинки за организма:
- спад на кръвната захар;
- Регламент на стомашната киселинност;
- подобряване на процеса на храносмилането и усвояването на храна;
- метаболитен стабилизация;
- корекция на зрението;
- подобрено кръвоснабдяване;
- стабилизиране на червата;
- предотвратява образуването на кръвни съсиреци;
- профилактика на инфаркти и инсулти.
лечение боровинки
Тази полезна Бери помага при лечението на много заболявания, тя отдавна се използва в народната медицина. Яденето боровинки е необходимо за лечение на:
- възпалено гърло;
- анемия;
- хемороиди;
- анемия;
- стоматит;
- хипертония;
- конюнктивит;
- диабет;
- намаляване на зрителната острота;
- уринарна инконтиненция;
- стомашно разстройство;
- хронична диария тип;
- колит;
- екзема;
- обриви и възпаления;
- под повяхване на кожата.
Уникалността на плодовете е, че той запазва своите уникални свойства във всякаква форма: суши, пресни, конфитюр, сок. Боровинки има високи вкусови качества.
Blueberry чай или сок се използва за камъни в бъбреците, незадържане на урина, особено през нощта. В заболявания на устата и гърлото изплакнете прави. Водата се добавя към сока, и три пъти на ден е необходимо да се изплаква гърлото или устата.
Сушени плодове - това е чудесен противовъзпалително средство при стомашно разстройство, възпаление на женските полови органи, неизправности на стомашно-чревния тракт. Когато хипертермия инфузия на сушени плодове - отлично средство за намаляване на температурата. Пресни боровинки необходими за нарушения от страна на стомашно-чревния тракт. Противовъзпалителните свойства на прясно боровинки стабилизиране на състоянието по време на ферментацията в стомаха и газове и го лекува. При тежки инфекции, като стафилококи, дизентерия, коремен тиф, летливи плодове помагат да се справят с патогени болестта.
Полезни качествени плодове и противопоказания за употребата на
Ползите от плодове, неговия състав и условия на използване са добре разбрани. Почти деветдесет процента зрънце включва природна вода, с голям брой химични елементи и витамини. Природен багрило полезни за диабетици регулира кръвната захар. Поради естеството на състава зрънце се използва във всякаква форма, ще бъде полезен:
- за повишаване на имунитета (витамини, желязо, цинк, селен);
- за пикочно-половата система;
- мозъчното кръвообращение и за правилното функциониране на централната нервна система;
- за сърдечно-съдовата система (пектин);
- за предотвратяване на свързани с възрастта промени;
- стомашно разстройство и запек;
- инфекциозни заболявания;
- инфекции на храносмилателната система;
Противопоказания за използване на черна боровинка храна там. Важно е да се използват плодовете са отгледани в екологично чист и не съдържат вредни примеси.
Използването на витамин продукти
Бери не е с високо съдържание на калории. Сто грама боровинки е малко повече от четиридесет калории. Бери се използва в диети и по време на диетата. консумацията на плодове може да се замени с лека закуска. Във връзка с използването на боровинка повече - не означава, че по-добре. Достатъчно, за да се хранят две супени лъжици на ден, а дневният размер на витамини, макро- и микроелементи ще бъдат удовлетворени. Дванадесет месеца едно лице трябва да се яде три килограма. Ако е възможно да яде боровинки, пресни или замразени, не, компоти, конфитюри и сокове може да замени липсата на продукт.
Как да се събират боровинки
Преди да се подготвят продукта за зимата в една разнообразна форма, трябва да бъде от сърце, за да се хранят и да се запасите на витамини. Най-доброто време за прибиране на реколтата боровинки - средата на лятото. Най-добре е да се съберат плодовете рано сутрин или след горещината на деня стихва. Изсипете плодовете от един съд в друг, не се препоръчва. За използване през зимата, трябва да се подготвят плодовете и листата на растенията. За да боровинка полезни свойства не се губят, е необходимо да се проправи плодове въздух, в тъмно място, много тънък слой върху хартия или печене. За да се запази цвета на горски плодове се препоръчва за лечение на повърхността на лимоновия сок.
След като плодовете ще privyalennymi необходими dosushit ги във фурната. Крайният продукт е сгъната в запечатан купа и въведена в тъмно място. Сушените плодове не губят свойствата си в продължение на няколко години на съхранение. Най-добре е да ги съхранявате в дървена купа. Още един друг метод, при който полезни компоненти се съхраняват боровинки, замразяване във фризер. Измити и изсушени плодове трябва да бъдат сгънати в новите пакети, да завърже за предотвратяване на миризми да се струпват рафтове за съхранение на замразени плодове и зеленчуци. Този тип продукт е незаменим през зимата, при лечението на настинки през пролетта, в периода на остър недостиг на витамини. Боровинка листа не са по-малко полезни от горски плодове. Те трябва да се берат в периода на цъфтежа растенията и суха в сянка. От тях се подготвят отвари, тинктури, триене, промивка.
Интересни факти за боровинки
Blueberry конфитюр
Бери отдавна привлича вниманието на полезни функции и интересни факти:
- Името на плода идва от неговите свойства на "черно" - след хранене, ръцете и устата боядисани за конкретен черно-син цвят му;
- боровинки са най любители на опрашващи пчели и оси, върху дадена растителна обикалят рояк време на цъфтеж;
- Бери, използвани в миналото, като средство за боядисване на дрехи;
- се дължи на факта, че боровинки съдържа антиоксиданти, той се използва като средство за рак;
- Той се използва в шамански ритуали, ако клонче от боровинки в подгъва на роклята, човек става имунизиран срещу уроки;
- стимулира мозъка и дългосрочна памет, се препоръчва за предотвратяване на деменция и деменция, свързана с възрастта;
- отбележи уникалното въздействие на боровинки на зрителната острота, значително подобрява качеството на нощно виждане;
- за получаване на полуготови продукти за астронавти изисква да използват този витамин продукт;
- при настинки ползване на боровинки помага да се свалят температурата и да се ускори процеса на оздравяване.
Боровинките в бебешка храна
Деца на възраст над шест месеца, вече могат да започнат постепенно да се въведе плодове в диетата, като я добавите в компоти и пюре. И това трябва да се помни, че плодовете пресни ефективен при запек и се изсушава, за да даде най-доброто от заболявания на стомаха, диария.
Флора след антибиотично лечение на стомаха е намалена по-бързо, ако детето ще бъде малко диета на боровинки във всякаква форма.
Започнете да се въведе нов продукт на тялото с изгодното от няколко плодове компот или неконцентриран.
Има някои правила за използването на боровинки в детската диета:
- Опасно е, тъй като те могат да отидат "грешното място" за малки деца плодове в общ вид;
- с течен стол пресни плодове не се препоръчват;
- Не трябва да се увеличи дозата на плодове за малки деца;
- в подготовката на плодове пюре не трябва да се злоупотребява захар.
В сезона, когато Бери изобилие, може да се дава на деца да ядат чаша боровинки на ден. Необходимо е само да се помни, основните правила за употребата на продукта при деца, и не прекалявайте. Има противопоказания за употребата на такива дори полезно плодове. При индивиди с метаболитни заболявания, а именно, когато урината се освобождава оксалова киселина, прилагане боровинки може да доведе до влошаване. Той също така не се препоръчва да се вземат в храната този продукт на лица, склонни към алергии. Зърната на замърсени околната сайтове могат да причинят само вреда. Лечебните свойства на плодове, лечебните му свойства правят боровинки един от най-добрите продукти за хора от всички възрасти.
Иновативен продукт Bactefort ви спаси от паразити в продължение на 1 месец. Ефективността на лекарството се клинично доказана. Ако смятате, тревожност, нарушения на съня и апетита, често главоболие, запек или диария, често болен или много уморен до края на деня, е вероятно, че причината - паразитите.
- Тя прочиства паразитите за 1 курс, дължащи се на танини;
- Лекува и предпазва черния дроб, сърцето, белите дробове, стомаха, кожата;
- Елиминира гниене в червата, неутрализира яйцата на паразити поради носи жлъчката.
Специална оферта! В рамките на два дни на специална цена: 1 търкайте!
За да научите повече за лекарството може на официалния сайт. Заплащане при получаване.