Кокалестите подутини и шпори - лечения
Подутини или вагуса деформация на първите пръстите се появяват, когато растежа на костите и хрущялите в основата на палеца поради слабост на мускулите и сухожилията на стъпалото, в зависимост от присъщите свойства на съединителната тъкан.
При жените 40-50 години всичко започва с плоски стъпала. С широк крак се измества навън и палеца при другите пръсти. Така поради деформация на палеца става под формата на конуси.
Признаци деформация
- променящата се походка, създава трудности при избора на обувки;
- заболявания възникват мускулно-скелетни устойчиви главоболие и стоп болка;
- провали коляното и тазобедрената става, дължащи се на неправилно разпределение на товара.
Calcaneal стимул не е по-малко досадно крака на пациента. Реброто под формата на малък шпилка (osteochondral натрупване) расте на стъпалото в областта на петата и е заобиколен от торба (капсула), вътре в който е лимфата. Торн конична форма не позволява да отида, така че има възпаление на Спърс, придружен от болки в болка.
Защо мога да получа calcaneal стимул?
Heel Спърс формира в резултат на:
- калциниране сухожилие част, простираща се в петата поради увреждане и възпаление;
- метаболитни нарушения в менопаузата или поради травма.
Как да се предпазим крак деформация
За краката не са деформирани, е важно:
- правилния избор на обувки. Тя трябва да е с малък наклон (3-4 см, за деца - 1 см) или guideshoe в подкрепа на токове, подметки и стелки сгъваемо-арка поддържа;
- ходене бос по неравни повърхности, пясък за укрепване на ставните връзки, прилагането на лечебна гимнастика;
- получаване на подложки за краката и масаж на стъпалата за затопляне на кожата, облекчаване на болката и умората. Масаж на краката с ръце, специални масажисти. Не се предотврати пързаляне крак на пода точилка, бутилка и да ходи по гумена подложка с шипове (15 минути - 2 пъти на ден), свиване на подножието на специална гумена топка "таралеж";
- ежедневно упражнение за крака, включително ходене върху вътрешните и външните ръбове на стъпалото на петата и пръстите на краката (не по-малко от 50 етапа);
- упражняват пръстите компресия ", като юмрук" увлекателна пръстите на малки предмети, включително моливи и играчки.
Лечението на костните разклонения и шишарки
Лечение крак деформация намаляване се извършва операция за укрепване на фиксиране на костите пеша или с Шпиц в правилната позиция. След операцията, да се носят удобни обувки с ортопедични стелки, вмъква между пръстите на ръцете, прави физиотерапия.
Спърс се работи трудно, така че операцията се използват само в най-тежките случаи. Когато шпори носят специални ортопедични обувки със специални възглавнички за пети от полиетилен под формата на поничка. Болка при шпорите няма да се усети, ако тя се вмъква в дупката, премахване на натоварване. Често при шпорите петата задълбочи пета. лакомства на лекаря:
- лазерно лечение;
- фонофореза и електрофореза;
- ударна вълна и лъчетерапия за облекчаване на болката.
конуси и петата шпори Лечение на народни средства
1.Vannochki крак
В гореща вода (3 L), разтворен 38-40˚S температура сода (1 супена лъжица. L.) се добавя и фармация йод (8-10 капки). Продължителност на лечението - 10 минути се извършва след 3 дни. След банята краката старателно изтриват и смазване на засегнатата област с йод (5%) за през нощта, на сутринта намазани с вазелин. През този период на преход към млечна зеленчуци диета.
- От маса на пресен чесън или лук на дневна база да се направи компрес на емоцията на конуса или 3-4 часа, определяне превръзка. Ако вие ще се чувствате парене - обвиване отстранени.
- Тинктура водка акация (1: 3, настоява - 14 дни) компресиране на стимул.
- На фолио стимул се прилага върху шоколадови блокчета, с цел намаляване на болката по време на ходене.
- Прилага се превръзка от аптека течен мазол на на пара с шпорите. \
- От терпентин и амоняк последователно прилага превръзка за 15-30 дни.
- Омекотена прополис и през нощта на емоцията прикачения превръзката. Процедурата се извършва на дневна база. Прополисът се използва 3-4 пъти, а след това да промените свеж ухапване.
- Безсолно масло (100 г) се смесва с мас или пилешки яйчен обвивка и запълване с оцет същество (100 мл). Настоява да се охлади в продължение на 21 дни, като се разбърква на всеки 2-3 дни. При получаването на хомогенна маз се прилага към петата пара тънък слой и фиксиран слой вълна превръзка носи вълна чорап. Изгарянето усещане когато памучен тампон се отстранява и се избърсва със суха кърпа петата. Курсът на лечение - 5 дни.
3. костите разклонения -netraditsionnogo конуси и третиране
- Прах от червен пипер суши се излива в чорап слой 1 см и се като 2 седмици до изчезване разклонения. Противопоказно в сърдечно-съдови заболявания.
- Орех дъвчат и се прилага за стимулиране на петата, определяне мазилка.
- Когато болката шпорите зона и възпаление на ахилесовото сухожилие див улица удряха със сол и лекарствен превръзка прилага към проблемната област. Лента за глава активира кръвообращението и облекчава болката
- Пресни плодове Physalis консумира дневно в продължение на 10-15 парчета. Вътрешността на половин чаша 4 пъти на ден преди хранене отвара от сушени плодове Physalis (2 супени лъжици. L. 500 мл вода).
- Отвара от листата на черната боровинка са вътре в половин чаша 2 пъти на ден.
- Тинктура от люляци водка (1:10, настоява 10 дни) са в рамките на водата 30 капки 3 пъти на ден.
- Ябълков сок с мед (3: 1) се приема по 1 супена лъжица. л. 4 пъти на ден.
- Сухи бирена мая са в рамките на 1 час. L. 1 пъти на ден с шпори.
Когато неочаквано на петата се пие сок от целина кайма и натисна 1 супена лъжица. л. три пъти на ден преди хранене. Помас се нанася върху намазана петата като компрес. Целофан и корекция превръзка увити вълнен шал.
Когато болезнен стимул кост и на петата използва масаж с етерични масла: растително масло (50 мл) се прибавя лавандула, кипарис, бор, евкалипт, лимон, розмарин и кориандър етерично масло (3 капки). Да се използва и 20 капки от един от тези етерични масла.