Когато се дава сокове на кърмачета
Според препоръките на СЗО до 6 месеца от мляко трябва да бъде единствената храна за кърмачета, ако майка му не разполага с проблеми с кърменето. Ако млякото от майката не, или не е достатъчно е - че смяната му трябва да бъде с високо качество адаптирано мляко.
Но идва време за хранене, а понякога и като първият продукт за проучване на "възрастни" хранителни майки избират сок. Но си струва да правиш това е полезно, или може би обратното вредно?
Когато се дава сокове на кърмачета: Съветският подход
... Един възрастен педиатър в чаши с неудоволствие погледна към стройна млада майка:
- - Как все още не давам сок? Момченце е вече един месец и половина! Това е всичко, което трябва, като бледо малко, най-вероятно, и нисък хемоглобин!
- - Но сега, във всички книги и списания пишат, че до 6 месеца само мляко ...
- - В книгите пишат! - Аз изсумтя гневно педиатър - има много неща, които пишете! Сега се развежда умен! Казвам ти - Въвеждане на сок! С началото на ябълка. Веднага даде капчица, а след две - и така нататък, докато една супена лъжица на ден dovedosh. Кривата ще бъде - все пак ще продължи напред, да свикна с течение на времето! И не се спори - по целия път нагоре, и майка си, за да расте. Спечели няколко повдигнати - защо се лишава детето си витамини?
Не че много запознат диалог? Монета само да даде сокове на детето могат да бъдат не само педиатър, но също така и на майката, бабата, свекърва, или всеки друг роднина на "старата школа". И това, което изненада съветите на роднини, ако в много клиники ние досега може да обмисля пожълтели и избледнели плакати на съветските стандарти ерата на сок на ден за дете на възраст 2-3 месеца? Къде е златната среда? Нека се опитаме да разберем!
Модерна визия и времето на въвеждане на сок
Както бе споменато по-горе - днес почти всички съвременни специалисти в областта на детското здравеопазване и детската диета (както вътрешни, така и чуждестранни) се съгласиха, че до 6 месеца, най-добрата храна за бебето - е кърма или адаптирано мляко.
Но тук, можете да направите някои корекции: детският нови продукти на кърмене се препоръчва да се влиза по-късно от "бутилка бебето".
Kid върху млякото на майката на нови продукти да започне да влиза между 22 и 25 седмици от живота си, а за деца до персонализирани смеси като същевременно отговаря на нови вкусове могат да дойдат до 4 седмици по-рано - между 17 и 22 седмици от живота си.
Но преди да започнете хранене във всеки случай трябва да се консултирате с компетентен педиатър, който има пълно доверие в майка ми и че с него да се направи индивидуален погасителен познаване на храна "за възрастни". Във всеки случай, трябва да се обърне внимание на факта, че съвременните професионалисти, дори и в между 5-6 месеца, се препоръчва първо да се примамка, за да започне не със сок и монокомпонентни, без млечни безглутенови зърнени храни или монокомпонентни зеленчукови пюрета. И едва след това трябва да започне да се въведе плодове и последното нещо, което - сокове.
Защо сокове, въведени по-късно?
Ами и на второ място, ние провежда проучването, на което присъстваха повече от сто деца, и в които учените са доказали, че сокове имат отрицателно въздействие върху малкия и не напълно оформени стомашната лигавица малкия човек, провокират неизправност на панкреаса. След като всички сокове работят механизъм за производството на ензими, които насърчават нормална обработка на храна от масата за възрастни, но в действителност излиза, че бебето не получава всеки нов храна, в допълнение към майчиното мляко и ензими се произвеждат в празно, се нарушава храносмилането. В допълнение, той е най-ранното въвеждане на сок може да предизвика алергии. Това важи както за съхранение на консервирани сокове и прясно приготвена прясна. Ето защо, в този случай, ние прилагаме правилото - по-добре късно, но по-добре.
Що се отнася до сок с пулп, те са експерти съветват да не се откаже от една година. И наистина за началото, докато тялото не е свикнал с новия продукт, всички сокове детето на всяка възраст следва да се повиши с пречистена детската градина или преварена вода в съотношение 1: 1.
Сок: Какво и колко?
Следните съвети от опитни майки могат да помогнат на младите майки да тренират тактиката си и ще улесни въвеждането на сокове това не е лесна задача. Така че, ние изхождаме от факта, че бебето е вече е запознат с много видове нова храна, свикнах вече има своите вкусови предпочитания. Сега е време да го представим на сокове.
- Оптималното време, за да се лекува трохи сок ще бъде време след хранене. Първо, тя не прекъсва апетита на детето, и второ, приет от храната ще спомогнат за опазване на стомашната лигавица от плодови киселини, съдържащи се в сока.
- Сок преди хранене може да доведе до отхвърляне на гърдата или на смес, тъй като тя може да изглежда вкусно.
- Ако в магазина, след като сок, като дете, за да ги вече свикнали да, можете да дадете не се разрежда, вътрешния сок трябва да се разрежда с вода в съотношение 1: 1 до около 2 години
- За да се изчисли оптималния размер на сок, който е детето пие на ден, то е възможно да се използва формулата N * 10 мл, където N е възрастта на детето (от гледна точка на месеца)
- Педиатрите съветват да се започне запознаване с сокове изяснени с monokomponentny ябълка или круша сок и след това да се въведе друг сок (кайсия, праскова, череша, нар, касис и т.н.)
- Сокове с ярки цветове трябва да се тълкуват предпазливо, в малки количества и да гледат реакцията на детето за алергии
- Познаването на сок с пулп е по-добре да се отложи изпълнението на бебешки години.
- Нека моркови и зеле сок ще бъде първата от зеленчукови сокове, които ще въведат детето майката.
- Портокал, лимон, грейпфрут, сок от ананас е строго забранено да се откаже от една година.
- Трябва да се помни, че гроздовият сок се увеличава метеоризъм при бебета брадва с него, тъй като трябва да бъдат много внимателни.
От изложеното по-горе може да се направи извод, че въвеждането на сокове в диетата на детето - не по обичайния моментно прищявка на родителите си, като важна стъпка към възрастен хранене.