Класически шведски масаж, каква процедура

Шведски масаж - е система за въздействие върху човешкото тяло, който е изобретен в PH на 18-ти век Линг. Той съчетава основните техники, използвани в хода на процедурата, гърци, римляни и китайците. Целта на това е да се подобри масажирате общото здравословно състояние, разположение на някои заболявания, подмладяване на кожата и премахване на целулита.

Шведски масаж се използва в терапевтични и профилактични цели, той е мощен психотерапевтичен инструмент, който води до релаксация, пълна релаксация, облекчаване на емоционален стрес ефект, премахването на последиците от стреса. Шведски масаж - комбинация от стари руски, китайски, арабски и гръцки масажни техники.

Шведски масаж се основава на класически масажни техники. Повишено внимание се отделя на дълбокото проникване в съвместното тъкан, месене и разтягане на пломбите намерени невроваскуларните влакна.

Шведски масаж се състои от пет вида масажни движения.

масажна техника се основава на работата от крайниците към центъра. Ако този крак, след това пеша до бедрото, докато работите с ръка - от китката до рамото. Триенето се прави с палеца на едната или двете ръце в областта на улавяне на целия потрива ръце. На триене разпределят 80% от времето за масаж, и само 20% - на гали и месене. Малки фуги се смила с най-голямо внимание, концентрация на експозицията се извършва при налягане точки и уплътнения.

Целта на тази техника е да се разбият и се простират най-напрегнатите зони и "възли", които причиняват дискомфорт и ограничаване на обхвата на движение. Такива gipernapryazhennye части са резултат от действието на токсини и напрежението в мускулите, провокира болка в мускулите.

По време на заседание на шведски масаж е много важно вербален контакт със специалиста пациент. Ако е възможно, съветникът трябва да има разговор с пациента си, за да се отстрани излишния стрес-бързо. Освен това, лицето, извършило действията, масаж, трябва да се чувства на пациента, въз основа на напрежението в мускулите на нововъзникващите. Всички трикове, той извършва бавно, като внимавате да не скъсате пръстите се масажира от тялото.

Специални масла обикновено се използват за масаж, за да се намали ефекта на триене, и като му раздразнение следствие на кожата. Но ние не трябва да злоупотребява с количеството на маслото, така че, в съответствие с препоръките на прекомерен брой специалисти или заместник провал обратното може да причини дискомфорт и дори дразнене на кожата. Изборът на правилния масаж техники резервни нужди, така че можете да получите най-добър ефект от тази процедура.

По време на сесията, пациентът получава пълна релаксация на всяка част от тялото. Ако искате вкус на това, което пълната релаксация на тялото - шведска система за масаж. Той ще се проведе в мълчание, защо пациентът е "рестартиране" на целия организъм. Нашето ръководство ще ви помогне да направите висококачествени релакс почивка у дома. Дори и спокоен сън не до степен благоприятните ефекти върху човешкото тяло като една пълноценна шведски масаж.