класически масаж
Класически масаж на корема, ръцете и тялото
Класически масаж (90 мин. / 60 мин.)
ОБЩА ИНФОРМАЦИЯ
Класически масаж се използва за предотвратяване и за терапевтични цели, като действа върху определени области на движенията на тялото, механично естество.
ПРОЦЕДУРИ
Класически масаж на цялото тяло се извършва по специален масажно масло или сметана и започва с притискане в задната част. В този момент на кожата, тъй като "събужда" и затопляне. Ексфолира мъртвите клетки на кожата, активира централната нервна система.
Тогава движенията стават все по-интензивни, като че ли изстискване на кожата. В този момент, въздействието е не само на повърхностните слоеве на кожата, но също така и в подкожната тъкан, заедно с горните слоеве на мускулната и съединителната тъкан. Това подобрява кръвообращението и лимфния поток се засилва.
Следван от движение на месене на кожата, подкожната тъкан и мускулите. Въздействието не е само най-горния слой на мускулите, но и в по-дълбоките
Следните движения като разливане и държани долния край на четката. Beats не е силен, а по-скоро интензивни и продължителни. Въздействието изпратено чрез нервната система в тялото за подобряване на притока на кръв към масажира райони. Също така, този метод води до свиване на мускулите.
Следващата стъпка - е въздействието върху масажира областта вибриращи движения. Вибрацията достигне вътрешните органи, кръвоносни съдове и нерви. По това време, той разширява кръвоносните съдове и като следствие, понижено кръвно налягане; сърдечната честота намалява. вибрации оборудване се използва в коремната кухина за подобряване на стомашно-чревния тракт.
Пълна процедура масаж гали движения, релаксиращи и "успокояващ" тялото на предишните, по-интензивни движения. Гали движения подсилват стените на съдовете, което ги прави по-гъвкава.
Целият комплекс движения трябва да бъдат строго последователност, както и проблемът, който се решава с помощта на масаж. Продължителността на масажа може да варира от 60 до 90 минути.
РЕЗУЛТАТ
След курса на тялото класически масажи повишава тонуса и еластичността на мускулите, подобрява общото състояние, изчезват болкови синдроми, подобрява състоянието на кожата, нормален процес на храносмилането и работата на стомашно-чревния тракт. Тялото заредена с енергия, жизненост, подобрява настроението и здравето. Препоръчително е да се извърши курс от 10-15 процедури 2 процедури на седмица.
Класически масаж се прави за цялото тяло и за отделни зони (корем, гръб, краката, ръцете).
Коремна масаж (30 мин. / 20 мин.)
Масаж стимулиране на стомаха е в състояние да реши много проблеми. Например, за да се отстрани излишъкът от теглото. Това се дължи на много фактори, веднага.
- Първо, правилното масаж стимулира кръвообращението в тялото. притока на кръв
- На второ място, мускулна стимулация ги кара да се намали. Дебел започва да се преработва в енергия, представяйки ви добро настроение и приятни емоции. Борба мазнините и да получите повече и физиологичен удоволствие, в допълнение към психологическите;
- На трето място, да реши проблема с "отпуснат корем", мускулите ще се върне тон и стегнатостта на кожата и еластичност.
За най-добри резултати, ръчен масаж на корема, е желателно да се комбинират с тези хардуерни техники като RF-вдигане и Миостимулация. Въпреки това, коремна масаж подобрява не само външния вид, но също така нормализира обмяната на веществата, премахва венозната и лимфната стагнация, облекчава спазми и подуване на вътрешните органи.
Шийката масаж (30 мин. / 20 мин.)
Заседнал начин на живот на съвременните хора, липсата на спорт, нездравословни хранителни навици, лоша среда ... Всички тези фактори водят до дегенеративни заболявания диск. Повечето хора страдат от дегенеративни заболявания на шийката на матката диск. Масаж подобряване на съдовата циркулация и помага за премахване на херния междупрешленните дискове, неврастения, солни депозити и други заболявания.
Ръчно масаж (30 мин. / 20 мин.)
Този масаж е един от най-ефективните методи за възстановяване на мускулите ръка пост-травматичен период: след разстройството, сериозни натъртвания, счупвания. Масаж също е назначен за лечение рехабилитация на тези, които са претърпели исхемичен инсулт, често придружени от парализа. Масаж помага да се поддържа временно не работещите мускули и предотвратява тромбоза. Това въздействие е много положително, защото стимулира обменните процеси в тъканите, ние значително да подобри еластичността си, премахване на токсините и подобрява мускулния тонус.
Показания за класически масаж
- заболявания на опорно-двигателния апарат;
- заболявания на нервната, сърдечно-съдовата и дихателната системи;
- заболявания на стомашно-чревния тракт;
- болкови синдроми с различен произход;
- тонични и трофични разстройства;
- метаболитни нарушения (включително затлъстяване);
- леки психични разстройства (неврастения, синдром на хроничната умора);
- във връзка с процедурите за коригиране на фигурата.
ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ
- всеки остър стадий на възпалително заболяване;
- онкологични заболявания;
- кожни заболявания;
- заболявания на лимфната система;
- хипертермия;
- сърдечна, бъбречна, чернодробна недостатъчност, декомпенсирана.
Масажът е един от най-добрите в ефективни и достъпни начини за работа с пасивно тяло, когато всичко, което трябва да се направи по време на сесията - е да се отпуснете и нищо излишно, ако е възможно, да не мисля. Обичайте тялото си, да се грижи за него, а в замяна той ще ви даде усещане за лекота и позитивно настроение!