Кинезиология, когато от дясната страна на приятелите напусна

• Кинезиология - науката за развитието на мозъка чрез движение, развитието на умствените способности и физическо здраве чрез определени моторни упражнения.

Специално подбрани сравнително прости движения спомагат за деца на всякаква възраст, за да разкрие вътрешния потенциал, дадени им от природата, дава на тялото висока концентрация и по-психическа енергия.

Под влияние на kinesiological обучение тялото положителните структурни промени. Колкото по-интензивно натоварване, толкова по-големи промени.

Тази техника се хармонизира работата на мозъка, разкрива скритите възможности на детето и да разшири границите на неговия капацитет на мозъка, способността да се развива и за решаване на проблеми в различни области на психиката.

Насърчавайте детето си да играе само с вас, всички упражнения се изпълняват в добро настроение с любимата си музика, най-добрите деца, динамичен. Можете ли да пее, трипер или да прави упражнения, при отчитане, стихотворения или скоропоговорки.

Позоваванията на използването на

сесии трябва да се провеждат сутрин или следобед, дневно (редовно) в приятелска атмосфера в продължение на 10-15 минути, прав или седнал на масата;

Дете се изисква точно изпълнение на движения и техники,

темпото и сложността на задачите, които постепенно се увеличава, в съответствие с принципа "от прости до сложни";

желателно да се включат всички пет пръста на всяка ръка;

в едно "обучение" за използване в движение компресия, напрежение и мускулна релаксация;

изпълнение на стандартизирано обучение и действие игра, е желателно да се редуват с Кинезиология упражнения: Когато участието на деца в творчески упражнения дейност трябва да се извършва преди започване на работа, без да я прекъсва.

Education. Започнете с пръст игри. Възрастен извършване на физически упражнения, а след това детето е самостоятелно повтаря движения. Ако детето не веднага изпълнява упражнението в синхрон, ясно и по координиран начин, процеса на обучение е разделен на етапи: движение отделно извършва водеща ръка, а след това - с друга страна, движението на пръстите на ръцете са комбинирани и доведени до автоматизъм. Практикува прецизност движение, техния ритъм, плавност. След овладяване на уменията на движенията на пръстите, упражнения са фиксирани дневно. Постепенно добавете по-сложни упражнения за цялото тяло.

"Това едно, а след това от друга страна," избършете с кърпа маса да улови топката (играчка, парцал) постави в коша, даване или сгънати карти, за да си построи къща от блокове, пляскат. Ясно обувки четка. Поставя се пръчката в дупката в бутона (мъниста) и го вземете. Навива конеца върху макара или чиле. Излейте водата от един съд в друг. Капково от пипета в тесния отвор бутилка. Вземете една лъжица от стъклени топчета. Позвъни. Затвори, отворете ципа. Изпийте чаша вода. Прокарайте иглата. Натиснете топката с пръст. Развийте гайката на ръка (на ключа). Можете да използвате части от метал или пластмаса дизайнера. Изтрийте гумичка предварително боядисани кръстове, да си миете зъбите, водни цветя, направи спининг върхове, за да получите една книга от рафта, запали клечка кибрит, издърпайте щепсела от ваната.

"Кутии" Детето се предлага две кутии. Намерете подобни играчки (преброяване пръти, мачове) в една кутия с дясната си ръка, в другата кутия - с лявата си ръка. След това можете да предложите да се събират играчки обратно в синхрон с двете си ръце.

"буркани" се отварят и затварят няколко мехурчета, бутилки, флакони с парфюм с винтовата капачка в различни ръце. Имайте предвид, че детето може да побере бутилка или буркан за капак, и завъртете шишенца.
Равенство на пръста на едната си ръка върху дланта на останалите - различни кръгове чертежи.

"Clock" Едната ръка държи часовника, от друга страна, прави активни, точно отмерено движение Вълнуващи часа.

"Mirror" Живопис контури или да рисувате върху лист хартия, нищо, но при условие, че това е направено в същото време с две ръце. На първо място, дори практикуват движение един към друг. Тогава многопосочни движение нагоре - надолу. Когато дясната ръка отива надолу, наляво по същото време се движи нагоре. И обратното. Сега направи, хвърляйки ръцете си в различни посоки.

"Ръцете на гърдите" пресича ръце на гърдите си. Дясна е на предмишницата на лявата си ръка, лявата ръка е в процес на предмишницата на дясната си ръка. Промяна на позицията на преплетени ръце обърнати.

"Аз помагам на майка ми." Насърчавайте детето си да ви помогне, а след това една или друга страна, за да сортирате грах, ориз, елда или просо.

"Магическа пръчка". Дайте на детето брои пръчки или мачове (с отрязани глави). Нека да е една или друга страна излага прости геометрични фигури, предмети и модели. Нарязан от хартия кръг, трапеци допълват картинката.

"Палачинки" Дясната ръка почива на коляното си, дланта надолу, наляво - от друга коляното, с дланта нагоре. Едновременно промяна: Сега прав - дланта нагоре, а лявата - дланта надолу. Постепенно ускоряване движение.
Играхме Добре - пържени палачинки.
Така пожар, povernom
И започнете да играете отново.

"Това е, палмово, това е Fist" И двете ръце са на масата или в скута си, дланите надолу, по един юмрук. Едновременно с опънат юмрук, от друга страна се сви в юмрук, за да сменят собственика си. Движение като асимилация може да се ускори, но внимавайте за, така че компресията-декомпресира произведени последователно без подхлъзване в същото време.
Тук длан, това е юмрук.
Всичко толкова бързо да се направи.
Бихте ли? Също така да направите това:
Това - на дланта, а след това - юмрук.

"Фенер" Стиснете пръстите си в юмрук с палец сгънат навътре. Правейки издишайте спокойно, бавно, стисна юмруци с усилие. След това разхлабване юмрук, да направи дъх. Повторете 5 пъти. Извършване със затворени очи двоен ефект.

"Маса и стол" Лявата му ръка стисна в юмрук, се изправи палмово горния капак - маса. Лява ръка стисна в юмрук, прикрепен към дланта на дясната си ръка - на стола.
Cam - дебел ствол.
Топ капак - нашата длан.
Малка маса. Времето минава ...
Заедно с дланта и масата расте.
Cam - седалка за стол
Нашата страна се присъедини и там.
Малката стол. Времето минава ...
Заедно с дланта и стола растат.

"The Castle" Насърчавайте детето си да седне обратно в замъка. Първоначално, в началото се основава правото си палец, а след това - наляво. Усукване пръсти. На върха на палеца е, че наред, а след това на лявата ръка. Промяна на позицията на пръстите преплетени напротив.
"Пръстен" последователно обхождане пръстите на едната ръка, свързващ пръстен на палеца и показалеца последователно, средата, пръстен и малкия пръст. Упражнението се изпълнява, като се започне с показалеца, и в обратен ред от малкия пръст на индекса. Трябва да се изпълни с всяка ръка поотделно, а след това и двете си ръце заедно.

"Верига" последователно свързване на палеца с индекса, със средния, и така нататък. D. Постепенно през тях "прескочи" "пръстени" на пръстите на друга.

"Заек и таралеж" показалецът и средният пръст да спра, малкия пръст и пръстен притиска към дланта с палеца си. Bend и отпускам пръстите. Поставете ръцете си под ъгъл един към друг. Подредете пръстите на едната ръка между пръстите на другата. Fingers флексия и екстензия.

"Бъни намери пръстен" Упражняване се основава на прехода от едно състояние в друго: а) пръстите си - като юмрук, изтъкнаха показалецът и средният пръст и да ги раздалечават; б) палеца и показалеца свързани в пръстен други пръсти за разтваряне в ръка. Постигане позиции високоскоростни смени!

"Заек и козе а), както в предишното упражнение; б) пръст на индекса и малкия пръст - да се оправям. Близък и пръстен, за да натиснете палеца на дланта на ръката си.

"Птиците" издуване и извиване на ръцете в същото време, след това се обръща

"Змия" Стискайте ръцете си длани една към друга, свържете пръстите си в ключалката, завъртете ръцете до sebe.Dvigayte пръст, които ще насочват олово, или дете със затворени очи разговори пръста и ръката, която докосна vzroslyy.Palets трябва да се движат точно и ясно, а не sobdruzhestvennye разрешено движението на другите пръсти. Докоснете с пръст nelzya.Posledovatelno при упражняване трябва да включва всички пръсти на двете ръце.

"Гъби" дясната ръка - крак. Levaya- шапка. И обратното.

"Миди" Fingers съединявани в замък. Краищата на пръстите на дясната ръка на пресата в горната част на гърба на дланта на лявата си ръка, огъване на него, така че пръстите на лявата си ръка, като покачване франт. След това на гърба на дясната си ръка с пръсти, натиснете наляво - и гребен на петел пръстите на десния завой ръка.

"Котка" среден и безимен пръст се поддържат в голяма. Индексът и малкия пръст се вдигна нагоре.

"Мишка" среден и безимен пръст се поддържат в голяма. Показалец и кутре огънат - ушите е всичко.

"Куче" палец нагоре, показалец свити. Близък и пръстен плътно натиснат срещу друг. Пинки - това е в устата, че ще бъде забавно да лае!

"освобождава котешки нокти" свити пръсти към горната част на дланта. След това бързо се оправи и се разпространява пръстите си. Плеснете с ръце. Алтернативно призоваваме пръстите до върха на дланта. След това бързо се оправи и rastopyrivat пръсти.

"Ножиците" разпространяване и да се присъединят към показалецът и средният пръст, първо с едната ръка, а след това от друга страна, след това двете заедно в същото време

"Коне" дясна ръка на ръба на собствените си. Thumb нагоре. На всичко отгоре на лявата й ръка се наслагва под ъгъл, образувайки грива пръсти. Thumb нагоре. Две палци да формират ушите.

"Running" The показалецът и средният пръст са прави, останалите пръсти са притиснати към дланта. Пренареждане на пръстите на ръцете, детето показва как мъжът "на крака", който протича към противоположния край на масата. Същото упражнение се извършва с индекс и пръстен пръсти.

"Костенурки" Ръце стиснати палеца в дясната си ръка вътре, а в лявата си ръка, пъхнати вътре. Плеснете с ръце и промяна на движението на ръцете. Покажи палеца и да се скрият обратно.

"Кошер" пръсти се свиха, след което намалете един по един. На последния ред рязко вдигат ръце с разперени пръсти - пчели летяха.

"Jingle Bells" с гърба на ръцете нагоре, стискаме палци и на двете ръце. На средния пръст на дясната му ръка виси надолу, и бебето ги движи.

"Head-корем" по часовниковата стрелка инсулт Едната ръка на корема, а другият от тила към челото надолу. Много е трудно да се удар с глава, искам да обикаля я инсулт.

"Ние говорим с шепот," Децата казват думата или фразата, един до друг в шепне: "ухо". В равенство на слуха тестови острота се придържа към говорещия води ухо, което е, на ухото, което е по-лесно и по-бързо реализирани чувал. Обърнат.

"Тиктака часовник" Детето е поканен да направи оценка на обема на тиктакането на часовника и другото ухо. Следва да се отбележи едно дали чуе тиктакането на различни уши.

"Уши-нос" с лявата си ръка, хванете върха на носа и дясната ръка - за обратна ухото. В същото време, отпуснете ръцете надолу, плеснете с ръце. Промяна на позицията на ръцете си, "точно обратното".

"Кръстосани стъпки" Ние трябва да оползотворят максимално всички двойки telo.10-12 стъпки. Премества с бавни темпове. Докоснете левия лакът дясното коляно, десен лакът и ляво коляно. Обърнете специално внимание на движението на очите. Той трябва да изглежда колкото е възможно във всички посоки, във всички посоки. Можете да покажете на детето си нещо интересно: снимка, играчка, че той гледаше как очите й.

"Танц" левия лакът докосва дясното коляно, после десния лакът докосне лявото коляно. Постепенното ускоряване на темпото. Като опция можете да направите това упражнение в седнало положение. Седнете на тепиха. Представете си, че са каране на колело и докоснете лактите с противоположния коляното. Асансьор дясното коляно, докосне лявото коляно и обратно.

"Sleepy Bear" Изправи се, отпуснете ръцете, раменете, долната част на брадичката към гърдите си. Дишайте дълбоко и спокойно. Първо бавно поклаща глава от страна и трябва да направим малък кръгови движения брадичката. Ще забележите, че след това упражнение глас на детето в говорене ще се чува все по-силно. Тя ще бъде много по-уверени.

"Swing главата си" клати глава, който беше в душата на мира! Дишайте дълбоко, изправете раменете си, затворете очи. Намалете главата напред и бавно я разклатете наляво-надясно.

"Saw" се развива на полукълбото взаимодействие, своеволни действия, отстранен принудително, неволно движение и мускулната zazhimy.My Сега дървен материал - трион, рязане, рязане, рязане! Една - две, едно - две - ще бъде дърва за зимата!

"Train" се развива произволно действие, отстранява принудително, неволно движение и мускулни клипове. Дясна постави под лявата ключица, докато прави 10 обиколки сгънати в лакътя с лявата ръка и рамо напред, а след това по същия гърба. Променете ръчно позиции и повторете упражнението.

"Масаж уши" Self-масаж и помощ за възрастни, за да помогне за облекчаване на стреса и да се подготвят за важна причина.
Два пръста на дясната си ръка в кръгови движения да масажирате челото и два пръста на лявата си ръка - брадичката. Пребройте до 30.

Компресиране юмрук с палеца наведе навътре. Правейки издишайте спокойно, бавно, стисна юмруци с усилие. След това разхлабване юмрук, да направи дъх. Повторете 5 пъти. Извършване със затворени очи двоен ефект.

"Слон" или "Химн на мозъка." Тя балансира цялата система "интелект-тяло", стимулира и регенерира нервната мрежа, помага концентрация. Укрепва мускулите на външните очни, облекчава стреса след работа на компютъра, облекчава стреса и болки в гърба. Застанете в спокойна поза. Коленете са леко свити. главата на детето се поставя върху него се протегна напред и страничния - "багажника". Торс след движението на ръката (работа по цялото тяло), ръката обръща безкрайност знак - "мързеливи" осем никакви предмети, букви, цифри, като се започне от центъра на зрителното поле и обратно на часовниковата стрелка; докато очите му се следват движението на пръстите, без да мига, без да откъсва очи и затаил дъх. Упражнение прави бавно от три до пет пъти с лявата си ръка притиска лявото му ухо, и в същото време дясната си ръка притиска дясното си ухо. След това - два стиснаха ръце (главата вдясно). Ако добавите към него "слонски звуци", които са развълнувани слухови механизми повече и темпоралната части на мозъка. Упражнение стимулира вестибуларния апарат, концентрацията и паметта.

"Балансьор" облекчава стреса след дълго заседание на бюрото, компютър или шофиране на кола, набира енергия, помага за постигане на спортен успех, насърчава творческото мислене. Седнете на пода, не забравяйте предварително да ставам постелка и се огъват коленете си. Прегръщане коленете си и се облегнете назад, закръгляването на гърба, поклати напред-назад, наляво-надясно. Амплитудата на движение е малка, тя се регулира от появата на стрес. Върнете се в изходна позиция. Отпуснете се и се облегна на лакти и ръце. Трябва да бъде удобно да се поддържа тялото в наклонено положение. Повдигнете краката, свити колене и бавно започнете да правите кръгови въртене крака.

"куки" Помощ, за да се включат в целия процес, и напълно възприемат информацията. Засилване на разузнавателна дейност - тялото. Упражнение посъветвана да използва тези, които са под стрес, за да се отпуснете и да превключвате внимание. Повторете от 8 до 10 пъти. Вие може да се извърши изправено, седнало или легнало положение. Стискайте глезените си, както ви е удобно. След това издърпайте ръцете напред, дланите се сгънат, притиснал пръстите си в ключалката, завъртете ръката си вътре на височината на гърдите, така че лактите са насочени надолу.

Играйте с удоволствие и запълване картотека ИГРИ!

С уважение, учител и логопед Катрин Е.