Какво мога да ям след секцио хранене в първите дни, списъкът на забранените продукти

Цезарово сечение - е един вид оперативна хирургия в момента на раждането, когато детето се отстранява от матката на бременни жени чрез разрез в корема й. Статистиката показва, че седем жени, които раждат днес едно цезарово сечение е необходимо. За по-бързото възстановяване и рехабилитация на тялото на млада майка, състоянието й в първите дни ще бъде тясно гледане на лекарите. За да възстановите настъпили възможно най-скоро, че е необходимо да се придържат към коректността на плана за хранене. Ето защо майките кърмачки възниква въпросът наведнъж - можете да ядете след секцио?

Правилното хранене играе важна роля, защото тя е от това и зависи безболезнен процес бързи майки възстановяване. За да откриете диета, която е разработена от специалисти по хранене, специално за жени в следоперативния период. принципи на хранене трябва да се разделят отделно за първите три дни след операцията, а след това по-късно, и след изписването като цяло.

Първият ден след операция

Първият ден на жената, която ражда по-често под наблюдението на лекари в интензивното отделение. Яжте първия ден наистина не може да бъде разрешен само на течности прием. Можете да пиете негазирана вода или най-необичайно. Тя може да се разрежда с малко количество сок. Въпреки това, не може да се пие повече от един и половина литра вода на ден. Всички други хранителни вещества, необходими на организма в периода на възстановяване, ще произтичат от решения puerperas време капкомер.

На втория ден на властта

Вторият ден е първият ден, когато можете да продължите да получавате нормална храна. Можете да започнете с леки продукти, като например:

лек бульон от говеждо месо или пиле. Това е необходимо да се използва 2-3 пъти на ден в продължение на 150-200 мл. Домашна супа трябва да бъдат сготвени два пъти, което е, след първата кипене на водата трябва да се оттича, а след това за втори път, за да запълни пречистената вода и да го върне в готовност;
ниско съдържание на мазнини извара или домашно кисело мляко без добавки. Киселото мляко трябва да бъде без оцветители и естествен;
постно варено месо. Предимство се дава на пилешко месо, желателно е, че след като подготовката е превъртат през преса за изцеждане на пране;
тъй като вече е възможно да се пие сок, сок, чай и течен желе. Допустимото количество течност е същата като на първия ден - половин литър.

Ако една млада майка се придържа към списък с това, което можете да ядете след цезарово сечение, процесът на възстановяване на майките на тялото ще бъде по-бързо.

На третия ден

На третия ден обикновено започва работата на стомашно-чревния тракт е родила жена. Този сигнал е бучене в стомаха. Също така на този ден кърмеща майка редовно донесе новороденото бебе да суче. Поради това е необходимо вече да се мисли за продуктите, които съдържат основни хранителни вещества на бебето. трябва да добавите следното към списъка на разрешените хранителни продукти:

банички и кюфтета, приготвени с помощта на двойно дъно;
каши;
Слабо месо и зеленчуци пюре;
ниско съдържание на мазнини разновидности на сирене;
като десерт можете да ядете печена ябълка.

Ястията в следващите дни

Какво мога да ям след цезарово сечение в следващите дни? След изписване от болницата и завръщане у дома храна родила майката на постепенно се връща към нормалното и тя става като пълен по-рано, защото няма такива строги ограничения. Въпреки това, един може незабавно да започнете да използвате къщата веднъж продуктите, за които жените са свикнали да ражда. Винаги трябва да се следват препоръките на лекарите в първите три месеца. Списъкът с продукти за тази диета са:

постно месо, най-добре е да го готвя на пара или готвене;
пилешки дроб;
морска риба (хек, сребриста сайда, плоските риби, и т.н.);
млечни продукти като кисело мляко и сирене;
печен плодове (ябълки и круши);
плодове, които се абсорбират лесно от тялото; ябълки, круши, праскови, кайсии;
пилешки или пъдпъдъчи яйца.

Има и списък на забранени да се ядат храни. Той включва:

гъби;
мариновани зеленчуци, лимон и други ярки плодове;
и шоколадови изделия, съдържащи какао;
заведения за бързо хранене;
пържени, мазни храни;
всякакви продукти, които са алергични към близките кръвни роднини, родители и самите родители;
кафе и алкохол;
пушени;
сода.

Препоръчително е да се вземе храна по-често от обикновено и го разделете на малки парчета. Това ще позволи на организма да абсорбира по-голямо количество хранителни вещества. Не мислете, че за процеса на готвене по време на кърмене трябва да се направи едно невероятно количество енергия. В крайна сметка, това не е така.

Мамо, че преди доставката винаги ядат здравословна храна, дори не забележите разликата. Ти просто трябва да се подготвят лека, нежна стомашно храна. Също така, не се страхувайте да се яде зеленчуци и плодове. Ти просто трябва постепенно да ги добавите към вашата диета. За първи път е достатъчно да се хранят само половината, например, една краставица или сливова на ден. А след това можете да малко да се увеличи размерът на плодове и зеленчуци в диетата си. Избягвайте щандове само тези продукти, които могат да предизвикат запек. Необходимо е да се откажат от ориз, пресен хляб и хлебни изделия, картофи. За да се предотврати запек трябва да се вземат много фибри, които се съдържат в лесно смилаеми плодове и ям олио или масло.

В заключение

Правилно направи диета ще ви помогне кърмеща майка, за да се възстанови по-бързо в следоперативния период и да се осигури новороденото си бебе с всички необходими хранителни вещества. Неспазването на тази диета или избягване на храни от списъка на разрешените продукти само нарани жената, която ражда. В най-добрия случай, възстановяването ще бъде по-продължителна и болезнена, а в най-лошия може да се провали в експлоатация на червата, което ще доведе до повишаване на болки в корема.

Особено важно е спазването на тази диета в първите дни. Балансираната диета ще допринесе за нормалното функциониране на стомашно-чревния тракт, както и бързото възстановяване на загубени тялото енергия и сила. Правилното хранене майките след цезарово сечение ще позволи на детето да расте бързо и да сте здрави.

(Все още няма оценка)