Какво липсва на тялото, ако искате солени, сладки, кисели - "всички подробности"

Какво липсва на тялото? Защо искам да солено, сладко, кисело?

Ами ако изведнъж искаше риба или лимон или нещо друго, което ви се яде много често, и просто не може да назове фаворит продукт?

Отговорът е прост - не забие желанието си, да се хранят, което искате - тялото все още ще продължи да ви напомни за него, докато не получите това, което искате. И след това се консултирайте с лекар, за да се разбере - защо се променя вкусовите си предпочитания. Често, защото тялото ни дава сигнал, че е имало някои физиологични промени, и те не винаги може да бъде положителен. Необичаен вкус желае лекари смятат, признаци на появата на болести, защото тялото ни позволява да разберем това, което той липсва.

Какво липсва на тялото? Какво ли се опитва да ни каже?

Ако искате: сладко

Възможни причини: обикновено допълнителни порции от глюкоза, необходими за психично и нервно изтощение. Друга причина - строга диета и моно-диета с ограничен набор от продукти. В случай на диети по-лесно да се разбере - тялото просто пропусна разнообразен хранителен режим.

Съвет: Ако са привлечени от сладко, не се пресели кифли и сладкиши. По-добре е да се яде черен шоколад - той е едновременно полезно и малко настроение, и захар глад прекъсват. Не забравяйте да прегледате сроковете и се опитват да избегнат стресови ситуации.

Ако искате: риба, морски дарове

Възможна причина: Първият е липсата на йод.

Съвет: липса на риба - ям риба, но не пържени, и подготвят по-добре за няколко или във фурната. Искам морски дарове - също яде риба, миди и скариди често предизвикват алергии. Защо трябва да добавите повече проблеми?

Ако искате: млечни продукти

Възможна причина: ако внезапно привлечени към млечните продукти - това няма значение, това е мляко или кисело мляко, извара, ферментирал печени мляко - това е сигурен знак за зараждащи се проблеми със стомашно-чревния тракт. Към това може да се добави още един депресия и нарушения на съня.

Съвет: Ако смятате, че стомахът не е наред - веднага се консултирайте с лекар. Когато гастрит с повишена киселинност и ниско на диетата е различна, и стомашни язви често изискват лека диета. Опитайте се да изберете млечни продукти с ниско съдържание на мазнини, добро зърнени изнежвам, извара трябва да е свеж и не кисел.

Ако искате да: кисел

Възможни причини: Стартира студено, грипоподобно състояние, при което необходимостта от витамин С се увеличава драстично. В кисела и да дръпнете гастрит с ниска киселинност.

Съвет: Искате да се влошават - яде, но на празен стомах кисел не може да има - това ще се отрази негативно на състоянието на стомашната лигавица.

Ако искате да: солено, пикантни или горчив храна

Възможни причини са: възникнат често такива желания когато бърз метаболизъм при повишена физическа активност. Но това не винаги е единствената причина. На солено, горчиво, или много пикантни може да тегли с хипертиреоидизъм по време на бременност. Active сол отделено от тялото при заболявания на пикочно-половата система - тогава също е маркирана слабост към солени храни. Ако дръпнете на малки остри - знак за мързелив стомах, който бавно се разгражда храната и са необходими изгаряне на подправки, за да се стимулира храносмилателния процес. Когато привлечени към горчив - това е симптом на интоксикация (отравяне).