Какво фрази се убива любовта
"Ти винаги ..." или "Ти никога ..."
Класически фраза, убивайки всеки ефективна комуникация. Няма нищо, което може да доведе до партньора си навън, на себе си, като обобщения от този вид. Проблемът с такива фрази е, че в разгара на спор е много лесно да се хвърлят нещо подобно, без да се замисля, и вашият партньор ще чуете нещо съвсем различно: "От вас нищо добро. Винаги ме накара да обобщим. " Дори и ако ние говорим за някои малки неща, като миене на съдове.
Може би сте недоволни и искат да общуват ясно показват това на партньора, но проблемът е, че той или тя възприема това като критика на неговата личност, и това е много болезнено. Партньор веднага престанаха да слушат това, което искам да кажа за него, и започва да агресивно защитават.
Такава критика преувеличена да натиснете само човека, когото обичаш, и не помогне да се постигне това, което ви трябва.
"Чувствам« Х », когато правите / не правете« Y ». Как можем да се реши този проблем? "," Аз наистина оценявам, когато правите «Y».
Започнете едно изречение не трябва да "вие", но с "I" или "мен". Така че, вместо да обвинява партньора, можете да го покани на диалог, който е предназначен за решаване на конфликта си.
"Не ми пука", "не ми пука", "не ми пука"
Отношенията се основават на факта, че партньорите не са безразлични един към друг. защо ги унищожи като необмислени фрази? Казвайки "не ми пука" във всякакъв контекст - "Не ми пука какво ще имаме за вечеря", "Не ми пука, че децата се бият", "Не ме интересува къде да отидем през нощта" - ви покажа един партньор, който той или тя и живота си заедно, че не са наистина нещо и се вълнуват.
Основният признак, по който да се определи дали дългосрочните перспективи - това е добро отношение на партньорите един към друг, дори в детайлите - по-специално, истински интерес към това, което партньорът иска да каже. Ако партньорът иска да му дам (я) сметка, а вие (пряко или косвено) става ясно, че не се интересувате, тази реакция се отразява на отношенията разрушителни.
Не е толкова важно това, което казвате, най-важното - да се покаже на партньора ви наистина се интересуват от неговия (или нейния), за да слушат.
"Да, това не е от значение ..."
Понякога казваме това с цялата си сериозност. Но по-често тези изрази звучат пренебрежително. "Да, това не е от значение ... тя (а) да го направя" или "Няма никакъв смисъл дори да говорим за това!"
Такива фрази предполагат, че отхвърлят всичко, което може кажете на партньора си. те често звучи пасивно-агресивен, ако искате да намекне на партньора, че вие не сте доволни от неговата (нейната) поведение или тон, или нещо друго, но в същото време се избягва открит и честен разговор по темата.
"Бих се радвал да чуя мнението ви за« Х »
"Имам някакви трудности, може да ви помогне?" И не забравяйте да се каже "благодаря". Тя ще изглежда - една дреболия, но думата играе огромна роля. Не е изненадващо, партньорите, които редовно благодаря помежду си, все по-често се чувстват, че те да бъдат оценени и подкрепени, което им помага по-лесно да се преодолее периоди на напрежение.
← Натиснете бутона "Like" и да ни следите във Фейсбук