Какво е това нарцисизъм и дали да се бори

Не забравяйте гръцкия мит за Нарцис, който се влюбва в отражението си? В момента този мит, натрупан реалистична стойност. Какво е това нарцисизъм и дали да го бие, казва психолог и експерт Лиза Lonskaya.

Нарциси изискват възхищение и обожание, че е трудно да приемат критика. Често такива хора е много трудно да се разбираме, особено ако в двойка нарцис - мъж.

Редакционен sunny7 научих психолог Lizy Lonskoy за нарцисизъм съвети за това как да се справят с него.

Има ли психологията на такъв нарцисизъм диагнозата?

В психологията за нарцистичен, нарцисизъм и нарцистично разстройство на личността, говорим много, има дори и класификацията на личността, където индивидуалното развитие на нарцистичен начин на развитие е един от вариантите на нормата. Но да оставим този дебат професионални психолози. Смятам, че е важно да се прави разлика между нарцистичната личност, която изисква вниманието на професионалисти и, понякога, фармакотерапия и ярък израз на перфекционизъм, неудобно в ежедневието, но, като цяло, не носят специално вреда на другите и на себе си. Във всеки случай, че е необходимо да се прави разлика между здравословно перфекционизъм и желанието да покажем добрата страна на здравословен страх, че не са лоши.

Какви са причините за симптоми на нарцисизъм?

Нарцисизъм се образоват. Обикновено нарцис родители също страдат от някаква форма на перфекционизъм. С формирането на нарцисизъм води повишените изисквания на родителите, които често изложени обещава да бъде съвършен всяко време и навсякъде. Такива родители понякога забравят, че е важно да се стреми да се развива, а не за пълно съвършенство и идеал, който е много често недостижим. Нарцистично личност не само искат да успеят или да научат нещо ново, то е много страшно да е лошо и не е съвършен. И този страх в родителите му да инвестира, лишавайки по този начин земята под краката им и което го прави зависим от мнението на другите. Най-добрият самозван нарцис няма право.

Как да разпознаем нарцисист?

Нарциси често изглежда доста живот и непоклатима увереност в собствената си привлекателност, професионализъм и така нататък. Въпреки това, те се отличават с по-силна и често несъзнателно страх да не бъде опорочен. Нарциси твърдото убеждение, че те не са достатъчно добри, но те са били много уплашени тази спънка да покажете на другите и да получите това, което мислят голяма част от осъждането. Нарцис, въпреки лустрото на доверие, той е зависим от мнението на другите, от тяхното редовно обслужване и възхищение. Понякога, за да се предизвика възхищение и желанието да се служи, нарцис може наистина се опита да създаде впечатление на един загрижен човек, но тя винаги е невярно.

Как да се справим с проявите на нарцисизъм и дали то като цяло се направи?

Сделка с нарцисизъм не е необходимо, но има някои правила, след което можем да се облекчи страданието на изостряне на перфекционизъм.

1. Винаги опитате нещо ново.

Ако решите да се справят с нарцисизъм, способността да се учат и да придобият нови умения винаги са резултат от позицията на ученика, станете експерт в друга област, без това не е възможно.

2. Функция "съвършенство" и "величие".

Можете да си свършат работата перфектно, но за да се постигне съвършенство е почти невъзможно, не забравяйте това

3. Не се опитвайте да се организират всички подробности.

Желанието за рационализиране на живота ви може да му голяма лекота, но това е невъзможно да се вземе предвид разнообразието от фактори, които понякога просто трябва да се пусне на ситуацията

В стремежа си да постигне съвършенство във всичко, както и отказът да се справят с нарцисист, вие се лишавате от свобода и възможност за почивка и релакс.

6. Позволява ви да бъдете себе си несъвършен.

Често желанието да бъде перфектна, за да се прикрие желанието да се угоди на всички и желанието да се гарантира, че сте обичани от всички. Често, обаче, други привлекат повече твоите малки несъвършенства, отколкото си съвършенство. В допълнение, в близост до идеалният човек, който е много трудно да бъде наоколо, винаги по някакъв начин прилича идеалният човек за другите за собствените си недостатъци.