Какво е рН на кожата-баланс и как да се поддържа нормално, красота блог - професионална консултация в областта

- перфектно поддържа водния баланс;

- се противопоставят на инфекции и други външни дразнители.

След като тази стойност е изместен в една или друга посока, има различни проблеми с кожата: сухота, лющене, зачервяване, акне, прекомерно омазняване, и така нататък.

Как може да се промени състоянието на кожата, в зависимост от баланса на рН?

средните параметри кожата рН баланс при хора варира от 3 до 7. Различни инфекция, гъбички, болест на смяна на рН баланс в една или друга посока (кисела или алкална среда). Така например, прекомерно изсушаване на кожата, особено около очите, може да се говори за повишена киселинност на кожата, но блясъка и появата на пъпки показва алкалност. Нашата задача е да се поддържа нормално киселинно-алкална баланс (рН 5.5), и ако баланс на кожата променя - го връща към нормалното с грижа за кожата.

Как да поддържа естественото киселина-алкален баланс на кожата?

Сапун и вода, ние не сме приятели. Ясно е, че за да бъдат спазени основни правила за хигиена трябва да бъдат измити. Но не се мотае наоколо в продължение на часове в банята под течаща вода. Вода от чешмата е трудно достатъчно (неговото рН 7), което излага кожата ефект на алкален. Какво означава това за кожата? Липидният слой (защитно) при продължително излагане на вода става по-тънка и по този начин се губи своите защитни свойства. Структурата на конвенционален сапун (не са предназначени за измиване и интимни зони) са трудни за почистване съставки, които премахват защитен слой на кожата с примеси. Като следствие от сухата и уязвими към инфекции кожата. За да избегнете това, не се мият с обикновен сапун и се използва специален почистващ мек тонизиращ. лосион. мляко.

Дълбоко почистване трябва да бъде умерено. Scrubs и кора оставя кожата мека, приятна на допир, но ако далеко, на защитните свойства на кожата, са намалени. Особено, ако в съставите и шубраци средства за белене гликолова киселина присъства, намалява кожата рН.

Защита от слънцето. По това време, когато сме на слънце, цялата вода, която съществува в тялото, кожата ни се стреми да помогне, защото от това, което се издига нивото на рН. Ето защо, се използва защитен крем е необходимо в горещия сезон всеки ден, тъй като благодарение на него, рН се поддържа в нормално и ултравиолетови лъчи, няма да доведе до неблагоприятни последици.

Правилното хранене = нормално рН. Тъй като много от тях са пристрастени към различни диети, особено протеини, трябва да се помисли за тази тема. Цялото ни тяло - балансиран и много ясен механизъм, където всичко е свързано и зависими едни от други. Ако ядете само протеин (риба, месо, яйца и млечни продукти), в организма има повече киселина. Какво означава това? Това означава, че затрудненият притока на кръв, заедно с него, и обмяната на веществата, и следователно, в тялото започват да се натрупват токсини. На кожата тя се проявява под формата на обриви, тъпота тен. Ето защо, в нашата диета, ние трябва да присъства и протеини и мазнини, и въглехидрати. И да не пълнеем, всичко трябва да бъде в умерени + упражнение.

Какво означават показатели на рН баланс на кожата и как да се грижат за него

Ниското рН - 3.5 до 4.5, кисела среда. В това състояние, кожата е склонна към сухота и лющене, слабо задържане на влагата и слабо се съпротивлява бактерии. В този случай, необходимите средства, възстановяване на липидния слой на кожата масло.

Нормално (неутрален) рН - от 5,2 до 5,7. В това състояние, кожата е чиста и не е проблем, то трябва да се поддържа в състояние продукти за грижа с неутрално рН (посочен върху опаковката).

Високо рН - 6.0 до 7.5, повишената алкалност на кожата. Има прекомерно омазняване и обриви. В този случай, необходимостта киселинни ексфолиращ препарати.

При избора на инструменти, в зависимост от типа кожа (мазна / суха / нормален), можете възстановяване и поддържане на баланса на кожата е нормално.