Какво е разочарование, поради което се появява и как да се бори

Може би трябваше да изпитате силно чувство на неудовлетвореност от себе си, другите, обстоятелствата, които са довели до дълбока депресия? Това може да се случи на всеки, но не всеки знае, че в психологията на такава държава има свои собствени условия и това се нарича "чувство на неудовлетвореност."

Какво е чувство на неудовлетвореност?

С една дума, без да навлиза във всички аспекти на психологията, това е състоянието на усещане за напразно очакване, неуспех, измама, не е възможно да се промени ситуацията, която се появява, когато несъответствието на човешките желания и възможности. Психолозите разграничават неудовлетвореност като травматичен емоционално състояние, което може да кара човек да се "точка".

За чувството на безсилие, присъщи характерните преживявания и поведение, причинени непреодолими трудности. И те са различни за всеки човек.

Защо тя е там?

Причините могат да бъдат настроени в зависимост от степента на устойчивост на стрес на човека, глобални цели, които тя самата и личностни характеристики задава. Има няколко най-често срещаните причини за това:

• външни или вътрешни фактори "в затвора" - липсата на пари, липса на познания за всеки бизнес, стрес.
• Фактори, свързани със загуба - смъртта на любим човек, развод, загуба на голяма сума пари, здраве, работа, или здраве.
• Вътрешни и външни конфликти - неуспех да се определят приоритети, за да потвърдим коректността и последователността на обществото или индивида, кавгите, което води до унижение на достойнството.
• невъзможността за постигане на желания, защото на външните бариери, че обществото не позволява да се преодолее - закони, наредби, правила на поведение и морал.
Разбира се, не всички хора имат тези фактори водят до състояние на неудовлетвореност. Много тук зависи от човека, как той реагира на провал. Може да играе роля, както и честотата на подобни ситуации. А черна ивица в живота си серия от неуспехи са по-вероятно да доведе до това състояние.
На фона на всичко това изобилие причини за неудовлетвореност два вида могат да бъдат разграничени, които са най-често - е чувство на неудовлетвореност от нуждите и любовно чувство на неудовлетвореност. В първия случай е необходимостта от решаване на неотложните проблеми на не е в състояние да се съсредоточи върху по-важни от гледна точка на всеки отделен човек на нещата стават някой, да се ангажират с самоусъвършенстване. Ярък пример за това може да бъде всеки обикновен човек с ниски доходи - необходимостта да се печелят пари, за да се осигури елементарни условия за живот на семейството му го лишава от възможността да ги вземе, за да посвети времето си на любимите дейности. Обикновено, тази ситуация не се очаква излизане, поне в следващите няколко години.

Любовта чувство на неудовлетвореност, също не може да се нарече рядко. За да го предизвиква разкъсване на връзки, които са много важни за човека. Тя може да се прояви в депресия, тревожност, отчаяние, се опитва да промени хода на събитията, неадекватно поведение.

Как се проявява?

Всеки човек чувство на неудовлетвореност се проявява по различни начини в зависимост от личните му качества. Но във всеки случай, това води до нарушаване на поведение и отношение. В този случай, промените, които са настъпили в човека не могат да бъдат наречени положителни.

• Понякога провали водят до появата на агресивно поведение, желанието да го пускам на някой, обвинявам някого в неговия провал. Често, избран за този човек, е без значение за делото. Най-често в тази роля са близки хора.
• В друг сценарий, процесът на подмяна в друга мишена, който прави по-малко болезнено чувство на неудовлетвореност.
• Много често, чувство на неудовлетвореност се проявява под формата на тежка депресия, напълно депресиран, депресирани с отричането на опитите за промяна на ситуацията към по-добро.
• Някои от тях, напротив, се опитва да направи нещо, понякога не направи трезва преценка на своите възможности. В същото време мобилизиране на всички вътрешни и външни сили, и бързат да преодоляване на препятствия. Човек напразно и отчаяно се опитва да направи това, което той не може да си позволи, а не от привлекателни за рационалното убеждението, че всичко е безсмислено и е време да спре.
• Има случаи, че за да се постигне целта си в състояние на неудовлетвореност от човека стъпки над допустимите норми на поведение и дори закони.

• Единствената адекватна поведение в чувство на неудовлетвореност - рационализация. Това е, когато човек, въпреки своята неудовлетвореност и депресия, търсят положителни моменти в неговия провал.

Как да се преодолее чувството на неудовлетвореност?

Пропадане - доста дълбока държава, а не всеки е в състояние да се справят с него. В повечето случаи, призив към психиатър - неизбежност. Най-доброто, което може само да се опита да го предотврати, като се научим да заложат постижими цели само рационално планиране на времето, с достойнство и чувство за хумор да приеме недостатъчност.