Какво е по-добре - или галета, откъде знаеш, че по-здравословен хляб или бисквити

Какво е по-добре хляб или бисквити - интересен въпрос, нали? Когато се гледа от гледна точка на ползите от

Какво е по-добре - или галета, откъде знаеш, че по-здравословен хляб или бисквити
здраве избор - хляб или бисквити - категорично в полза на бисквити. Защо тогава трябва такъв избор - това е по-полезен - хлябът или бисквити. Опитайте се да разберете.

Ползи за тялото на бисквити

Защо е въпрос за употребата на бисквити. Каква е разликата между свойствата на бисквити за свойствата на хляба? Помислете в полза на бисквити за тялото:

  • бисквити - е продукт на продължителна употреба;
  • бисквити - чудесни за закуска;
  • коремни преси много по-лесно за възприемане от пресен хляб и не предизвикват метеоризъм;
  • бисквити помага да се възстанови нормалната функция на стомаха след отравяне.

Важно е да се отбележи, че използването на галета, че те съдържат влакна и много микроелементи - фосфор, калий, желязо, магнезий, калций, витамини Предимства на бисквити във факта, че те съдържат относително голямо количество сложни въглехидрати - те са напълно наситени и не се зарежда стомаха.

Разбира се, бисквити полза за организма може да се отрече, но все пак да се отбележи, както и вредата от продукта за тялото. Бисквити и хляб. от който са направени доста vysokokalloriyny, тъй като свиване на зърно масово се намалява, а броят на калориите, остава непроменен.

В момента предлага на потребителите полезни бисквити, наречени много трудно - всичко това в добавки, аромати, овкусители и други "сексапил", че ползите от ясно доведе до нашето здраве. Ако решите да яде бисквити, а след това даде предимство на природни продукти и след това използвайте крекери ще бъде много по-голяма от вредата.

Крекери в готвенето

Какво е по-добре - или галета, откъде знаеш, че по-здравословен хляб или бисквити
Крекери са широко използвани в готвене и най-популярни на тяхното използване - панировка месо, риба и кюфтета пържене. Бисквити и често се използва при печене. Между другото, през последните години стават много популярни салати с крутони - те са оригинални и лесни за приготвяне.

Вкусни крутони могат да бъдат приготвени в домашни условия, за това не е нужно нищо специално - най-важното - желанието да се готви. Можете да приготвите прости остри бисквити. за това ще трябва половин хляб, 50 мл растително масло, една чаена лъжичка червен пипер, червен пипер и черен на вкус, но най-важното не прекалявайте, както и че ще се превърнат бисквити твърде остри.

За да се подготви галета, разфасовани на кубчета, поставете върху готова за печене и поставете предварително загрята фурна. Ако бисквити, за да получите повече от един слой, а след това внимателно ги бъркайте с решетъчна лъжица. За да има обърнати хрупкави крутони, изключете фурната, без да сваляте бисквити.

След това да се занимава с подготовката на салата крутони. В тиган загрейте олиото и се поръсва с черен пипер и го подправка. След това веднага махнете тенджерата с подправките не изгарят и направи масло по-ароматни. Стиснете чесъна в горещо масло - размера на това зависи от вашия вкус и как искате да получите остри бисквити.

Тези бисквити може да се сервира като отделна предястие с месни ястия, салати или супи. Това са малки лесни за приготвяне, но със сигурност ще направи вашите уникални лакомства и изненадващи гости.

Повече по темата може да се прочете