Какво е ПМС момичета

ПМС при жените? Да, ние знаем. Промени в настроението, обидчивост, сълзливост и неоправдана агресия. Всичко това многократно опитайте да си представите, ако сте момиче. Момчета, тъй като това поведение е объркващо. Такава колкото и странно да изглежда, поведението, което се случва преди следващите критични дни, наречени предменструален синдром, а и в съкратен вид - ПМС.

Какви са симптомите на ПМС, как да се борим ikak оцелее този лош период, да ви кажа tochka.net.

  • Календарен месец: как да се изчисли на менструалния цикъл

Какво е ПМС при жените?

PMS - състояние, характеризиращо се с набор от характерни симптоми, и се среща в над 50% от жените преди менструация. Това не означава, че останалите 50% не са засегнати от това състояние, просто трябва да го е по-слабо изразена. Защо са момчета толкова трудно да се разбере състоянието ни в този период? Да, защото те не се произвеждат в хормоните тялото такива, те не са запознати с тези държави.

Симптомите на ПМС при жените

Тъй като всяко тяло е различно, както и проява на симптомите на ПМС при жените може да бъде много по-различно. Ето някои от тях:

  • Психоневрологичния проява. Характерни признаци: агресия, раздразнителност, депресия, сълзливост, неоснователно еуфория. В това изследване се отбележи, че младите момичета са по-склонни да бъдат депресирани и по-зряла - агресия, еуфория отстъпва;
  • Подуване. Често има оток на лицето, ръцете, краката, и по-специално на гърдата преди менструация. Ефекти на хормони и причини повишено изпотяване, болки болка в сакралната и коремна болка. Най-често има такива симптомите на ПМС няколко дни преди менструация и изчезват след 1-2 дни след началото;
  • Krizovoe проява. Характерни признаци: високо кръвно налягане, тревожност и страх от смъртта, често се наблюдават главоболие и треперене в организма. Обикновено тези симптоми се появяват през нощта на вълни. Можете също така да усетите парене болки в сърцето. На сутринта, след като такива за атака PMS наблюдавана често уриниране;
  • Cephalgic симптоми. В този случай симптомите са много подобни на krizovoe, но в същото налягане и пулса жената остава нормално. Главоболие, изпотяване, сърдечна болка и скованост в ръцете през нощта - това са характерните симптоми на симптомите на ПМС cephalgic форма;
  • Случаи също нетипични симптоми на ПМС. В този случай, може да има висока температура или неразумно болка по време на ПМС и в други части на тялото, различни от горепосочените.

Как да се бори и как да оцелее PMS

Не мислете, че ICP - се отсъжда по решение. В властта си, за да се облекчи състоянието на себе си, дори и без лекарства, само трябва да се промени начина ви на живот:

  • Увеличете физическата активност, поплувам, фитнес, фитнес. Повече разходка на чист въздух;
  • Отърви се от лоши навици - нищо добро, те не носят;
  • Ако имате сладки зъб - необходимо е да се умерено консумацията на шоколад, торти и сладкиши, както и за намаляване на теглото, ако има такива;
  • Ако имате хронично заболяване - трябва да се опита колкото е възможно повече, за да ги лекува, защото цялото тяло е свързана, както и всяко възпаление може да влоши състоянието преди менструация.
  • Топ-5 витамини и минерали за женското тяло (информационни графики)

Всички от най-ярките и най-интересните новини, вижте началната страница на женското онлайн resursatochka.net

Бях също преживя ужасни PMS и месечно. Имаме постоянна болка в гръдния кош, корема, гърба и главата. с една дума, всички очарованието. Преди около година, болката беше толкова силна, че е взет с линейка в болницата. След освобождаване от отговорност, аз отидох в търсене на разумен гинеколог, който да ми помогне да го лекува всичко. Курсът на лечение е продължило 3 месеца. Сега аз не разполагат с никакви болезнени симптоми на ПМС и мога да води нормален живот

Мария преди 1 година

Аз съм в живота е нездравословно и без ПМС. Така че да носи със себе си на дневна база

Смятате ли, силно се чувстват признаци на ПМС?
Отговор: Когато съм добра в живота, и PMS незабелязани. както и в живота на големи трудности, получаване пред PMS е много раздразнителен, депресирани и разплакан.

Таня преди 1 година

Смятате ли, силно се чувстват признаци на ПМС?
Отговор: Да, аз силно се чувствам имам ПМС започва сутрин започнах агресия и на останалата част от деня, аз дори се опитват да избегнат властите, тъй като той би могъл и да крещи без причина, или да кажат, както и, марш да работи добре, липсата на талант и DT Аз дори крещи на него за това, което някои думи!

Джулия преди 1 година

Смятате ли, силно се чувстват признаци на ПМС?
Отговор: Да, аз силно се чувстват ПМС. Преди три дни, ние получихме грипна епидемия. Страх ме е да умре. Плаках с дни и не можеше да разбере какво се случва с мен, защото аз никога не съм се страхувал от смъртта толкова много. След като прочетох статията ви, разбрах какво става, аз се почувствах по-добре с мен. Днес дойде месечно. Благодарим ви за вашата статия, то е много полезно!

Jan преди 1 година

Смятате ли, силно се чувстват признаци на ПМС?
A: Последния път, когато имах температура под 40. Не знам какво да правя, видях много различни хапчета. Температурата беше гладко до мензиса (ден 4), след което никога не се повиши над 37.