Какво диета да изберете за детето в менюто 3 месеца могат да включват продукти за изкуствен

След три месеца, децата са все още се нуждаят от майчиното мляко. Майчиното мляко е идеалният състав и напълно покрива нуждите на тялото на детето. В тази епоха на въвеждане на допълнителни храни децата се нуждаят. И тези, които са изкуствени, и тези, които са били кърмени. Единственото нещо, то може да бъде дадена добавка, ако не е достатъчно майчино мляко, така наречения смесен храненето. За предпочитане, поне частично на кърмене за по-дълго можете да спестите. Хранене на детето в 3 месеца може да разнообрази само сокове и стържеха ябълки, банани. Сокове и плодово пюре не е при изчисляването на ежедневните нужди на храненето. Сокове може да се увеличи в обем до 30 мл на ден. На този етап млякото има същия състав и съдържа набор от микроелементи, антитела, ензими и хормони. Водата може да бъде предоставена в неограничени количества, е ясно, че детето няма да се пие много. Трябва да се отбележи, че приемането на лекарства кърмещата майка трябва да бъде ограничен.

Във всеки случай, трябва да се консултирате с лекар, който ще направи вашата задача. Имунната система на тялото на детето е само началото на неговото развитие, както и за една година става все по-зрял.

Ето защо, диета на детето в 3 месеца е много важен въпрос и да го да се вземат на сериозно. Не забравяйте да се извърши корекция на витамин витамин D, за целите на предотвратяването на рахит.

Диетата на детето в 3 месеца

Иновации в диетата на детето в 3 месеца по-малко, така че можете спокойно да се каже, че детето е кърмено по поръчка. Разбира се, че е възможно на този етап не може да има проблеми, и ще трябва да се премине към изкуствено хранене. За да направите това, трябва да се консултирате с лекар, педиатър, който ще се изчислява размера на храните за кърмачета, необходими на ден и на хранене. Времето между храненията трябва да се увеличи, поради факта, че млечната смес заквасени малко по-дълго.

Не трябва да се дава на тази възраст примамки под формата на супи, зеленчуци, месо, сирене, риба, като стомашно-чревния тракт, все още не е съвършен, ензимната система не е достатъчно развита. Освен това, твърда храна може да бъде механична причина за заболяване на стомашно-чревния тракт. Независимо от това е необходимо да се опитват да поддържат кърменето, е възможно да се постигне по-добро хранене, достатъчно сън и почивка, разходки на чист въздух. Кърмене добрите влияния ваканция заедно, един вид психологически стимулиране на производството на мляко. За да се изчисли размерът на мляко на ден, можете да използвате един от методите за изчисление.

метод на изчисляване на калориите. Първите 3 месеца от живота трябва да са 115-120 ккал / кг / ден. Изчислението се извършва от маса и растеж на детето. X = (500 х 1000) = 710 -700. където 500 калории на ден на месец, тегло 4 кг. 700 ккал съдържа в 1 л на кърмата. Това означава, че за 710 мл кърма. С 3 месеца консумация на енергия е 95-100 ккал / кг.

Обемен метод предполага, че на възраст от 3 месеца. трябва да бъде 1/6 от телесното тегло.

меню за децата в 3 месеца

Процесът на развитие на децата е много бързо, което изисква големи енергийни суровини. Най-дневното количество мляко на ден, се увеличи значително. меню дете на 3 месеца е почти същият, както в рамките на 1-2 месеца, но колкото повече по отношение на обема. Ако кърмите, като по този начин да наддава добре, това е добре, че не е необходимо да се въведат твърди храни и добавки. Ако едно дете не наддава на тегло, трябва да се харчат checkweighing, въведете допълнение на храните за кърмачета адаптирано ако е необходимо.

Така например, в едно хранене трябва да кърма, и колко ще суче мляко добавки 50-60 мл, както се изисква. 5% крем от пшеница и краве мляко трябва да се избягва.

Нека сокове, ябълки и банани, те са витамини коректор те не трябва да се разглежда в общия брой на храна на ден. Изберете най-пригоден мандрата смесва най-добрият сред скъпо, това е "Бон", "Nestozhe", "Nutrilon". Тъй като "Момчето", "Baby", "Detolakt" и други могат да причинят нежелани проблеми. Доказано смес от чуждестранни производители се понася добре и практически не причиняват никакви реакции.