Какво да правите, ако сте обидена, център за обучение Sinton

Какво да правите, ако сте засегнати?

Хората се срещат, хората да говорят с аргумента, ...

Как да се преодолее трудните моменти на общуване с достойнство? Трябва ли да работите върху себе си? Как?

За да отговорим на тези въпроси, ние се обръщаме към богатия опит на професионален психолог, основател на образователен център "Sinton" Николай Иванович Козлов. Ето какво пише той в книгите му:

Mini-тест: вие несправедливо обиден. В такава ситуация сте загрижени на първо място:

- как бихте реагирали (отказ или липса на отговор) не е ли унижен пред трети лица;
- как да се отговори на него му porezche да "затвори";
- как да се има предвид по-добро отношение към света и към себе си.

Как сте съпричастен?

За мен винаги най-важното - това е правилната вътрешна нагласа за събитие.

Разбира се, важно е, как може да се каже на някого: меки или твърди, остроумен фраза или мълчание, но по-важното е, какво ще правиш, докато под душа.

Ще бъде разумно? хуманно? Запазване на вътрешната достойнство? Или да се превърне в един порочен крокодил? мекушав човек?

Ако аз бях "докосна", понякога дори мога да се разстрои. Но със сигурност не, защото "някои soplyushka смее да говори с мен" - подобни изказвания не са присъщи за мен. Не мога да пропусна още един - че съм "рана", че съм думите на някого "докосна", че е луд ...

Защо е толкова важно за мен е правилната вътрешна нагласа? - Това е точно барометър за това как образовани, здрави и силни, душата ми. Това е индикация за моите морал.

Интересно е: в най-известен за мен добри и морални хора все още имат "прищявка", където те са разделени на агресия. Тук Саша П. - той е добър и винаги толерантни, но ако започнете да спорят ... Соня Г. прощава всичко, но що се отнася до книгите ... Вера Т. всичко говори спокойно и с чувство за хумор, но когато тя казва думата "предателство", цветен очите й се променили до лилаво ... Някой се, че дълговете са простени всичко, освен пари. Склонен съм да се "счупи", когато се опитва да ме унижават.

Единственото нещо, което ме води до моето несъвършенство - е, че цялата християнска човечеството загубен самия Христос, когато той не вижда подобаващо уважение към Отца ...

Но способността да се поддържа спокойствие - не само най-важният критерий за морално пълнота, той е един от основните условия за успешно взаимодействие с хората. Погрижи се за емоционален баланс е важен, а този, когото най-загрижени за външните резултати, способността да се реагира "адекватно" (в различни смисъла на думата).

Очевидно е, че един ядосан (и убит като заслепен), душата не ви кажа, по-добър отговор, най-добрите думи и действия.

Нека вътрешната си настроение душа се охранява от войници като мъдрост, разбиране и други добродетели.

Работата по подобряването и укрепването на тези воини успешно проведено в рамките на "основен курс на обучение: комуникативни умения" в центъра за обучение "Sinton". Заслужава да се отбележи, че в това обучение, ние сме събрали всички най-важното нещо за един човек по пътя на личностното развитие. И най-важното - тя работи!

Wise гледа всичко от висините на космоса, в общи линии :. Не от позицията на "Ти - I", и от гледна точка на "хора в света" Той не вижда "лична обида" и природен сред хората, необузданост и агресивност, изхвърлен от единия към другия. Разбира се, че е неприятно, но си струва, защото на този опит? И ако той ще бъде отговорен, това не е така, защото тя докосна, и за да се намали напрежението и разрешаване на проблеми, ако е възможно.

Моят приятел Люба Kustov поет е изразил всичко това в две линии:
"Е, аз плюя някой не е там:
Utreshsya - и си направи труда ".

Wise не се интересува от себе си. Wise интересуват от света
Защо един човек държи на конфликт? "Защото е копеле?" Този етикет, а не обяснение. Може би лошо здраве? Болки и наранени чувства? Липсата на образование?

Най-типичните конфликти в превозвача пълен с хора, обществен транспорт - жестоко малтретирани жени 45-50 години. Когато тя phnuv лакътя си, също naoret докато се обърна към вас червено лице с кръвясали очи, омраза, избяга от връщането на омраза не е лесно. И ако мислите, че за най-основните неща: и защо това е така? как животът й се оказа?

Съпругът й - добър, нежен (а в действителност тя е)? Деца - богати, благодарен? Здраве - Е? Force - е? Животът - има смисъл?

И тъй като отговорите трябва да са, за съжаление, това е почти сигурно отрицателен, а след това по същия изтощен жената започва да предизвика много различни чувства. Жалко, тъга, съчувствие ... Тя просто лошо, много лошо.

Да, разбира се, въздействие и липсата на образование, но също - виновна или беда?

Интересен момент: за много хора, развитието на психологическата култура на първо не улеснява, и усложнява отношенията си с родителите си. Man "кройка око" (и ушите), доколкото това е поведение и стил на общуване на родителите са далеч от приличен. Това вече е стъпка напред: човекът знае "как да не" и може би дори се научили да "точно", но голяма крачка напред. Трябва да се разбере, че родителите около до това, което сега се гордея с това, културно - не се обучават, и да ги учат твърде късно.

Да, той "обучени", а те - "див", но това само означава, че сега той е трябвало да реагира на действията си правилно, а толерирани.

До конфликтно поведение на родителите и други добри, но "диви" хора трябва да се третира философски.

Други психологически статия, можете да проверите на следните интернет страници: