Какви са начините щафетата
Има различни начини за прехвърляне на щафетата в борбата за реле. По-специално, се използват два метода, а именно:
Тъй като скоростта на движение на спринтьор предаде щафетата е по-висок от този на приемащата второто започва да тече преди 10-12 метра от предавателя. Когато разстоянието между бегачите достига 1-1,5 м, доставя командния предава. Изслушване отбор спринтьор, като щафетата, без да се обръща, бързо намалява дясната си ръка надолу, длан назад подробно с отвличането на палеца в посока на бедрото. Предаване дърпа лявата си ръка с палка и го поставя в долния десен ръката на домакина. Водачът, който пое щафетата в дясната си ръка да го измести наляво. Прехвърляне на пръчките трябва да бъде придружено от минимални промени в изкуството на движенията за ски бягане и поради това се извършва в първата стъпка.
Тъй като спринтьор преминава щафетата от лявата си ръка надясно, а след това по време на предаване на пръчки той трябва да е от дясната страна на пистата (външния ръб). А спринтьор, като пръчката - от лявата страна (от вътрешната страна). Екипът трябва да се направи с някои предварително при предаване да чувстват, че в момент на разстоянието между него и класиралият се на второ получаване щафетата ще бъде намален до размер, при който е безопасно да се извърши предаване на пръчки.
След получаване свали ръката си, имате нужда от време, за да предадат точно позицията на фиксирана четка видя бегач получаване пръчка.
Най-добрият начин да се прехвърлят без да преминават щафетата. Този начин на вземане на най-добрите отбори в света. При този метод, на втория и третия етап от бегачите, които притежават щафетата в дясната си ръка, имат способността да тече въртенето близо до бордюра. И в прав дължини разстояние вземе пръчката с дясната си ръка от лявата страна и тичам към дясната страна на пистата.
Освен очевидните предимства в управлението на въртенето, този режим на предаване палка елиминира риска от отпадане пръчката и не прекъсва ритъма. Но този метод има своите недостатъци: необходимо е да се спаси "разстоянието на клечка", защото в противен случай предаването се придържа спринтьор в последния етап има малко място на предния край на пръчката, за които можете да се държат здраво. Това може да доведе до загуба на щафетата.
По-малко общ метод за предаване на предаване "отгоре" пръти, тъй той се счита за по-малко ефективен начин.
Това са пътищата на щафетата, която се използва от атлетите в състезанието реле.
Terro, специално за "Сайтът на спорта» sportbox.by
Снимка: flickr.com; от Филон Nordlund
Можете да проследите коментарите към този пост чрез RSS 2.0.