Както и да научат как да се бори

Аз съм на 12 години отиде в различни бойни изкуства като карате, Кудо, m1, бокс, борба. И аз ще ви кажа честно, не мога да сложите няколко минути 2-3.

Правя го с помощта на намаляване и изключване на мускулни удара. И ако не сте готови, ние най-вероятно ще започне.

Най-популярни са ударите на удари по главата. И често са напълно отделни удари по тялото. Не трябва да забравяме, че това е антитеза един до друг, защото, ако ще победи мозъците им и не случайно, но е слаб в места и открит човек.

Така че, как мога - не забравяйте да използвате удари на тялото, по време на бой, защото, ако заместник ще бъде мощна сила.

Любимият ми удар е тежък удар с крак и на слънчевия сплит, победи категорично и ефективно. Един от удар ми е от външната страна на коляното, ако опонентът ви не е подготвен за такъв шок, след това веднага да падне на земята, а след това вече прави с него каквото си искате. Ако лицето не падна, завърши атаките си върху медиите, или главата, за да правите ясни снимки. Когато трябва да се включат в най-различни проблеми и след това го е използвал удари на върха на челюстта, която се окосява стачка, повече мощност е по-ефективно в вежди, също се намали.

Отпадането удара са. Ако ви удари един човек, две предни кокалчетата на всеки мускул го веднага, отсича се и хора почти не могат да използват една ръка, един крак, в зависимост от начина, по който се удари в мускулите. Ако човек не може да поеме първия удар, hews мускула, докато човек ще падне е такава, че цялото тяло се намали, а след това направи нещо с харесва.

За по-добра хит, практикува бойни изкуства, или пуснати в дома боксова круша и победи върху него, който има власт и е много полезен за вас по време на битка.

Ако сте разбрали, че борбата не може да се избегне победи първия, без да мисли за последствията и никой някога е нека не себе си и семействата ни унижават.

Сондажни помпи си острота и сила на въздействието лицеви опори. Бавно спускане и рязко покачване на 3 серии по 20 пъти на ден, така че не забравяйте за бара на ден в продължение на 30 пъти по-малко.

Опитайте се поне понякога се изплъзна за това никога, никога затворете очите си в бой, ако миг, мига бързо.

Бъдете винаги нащрек, особено ако няколко опоненти. Имайте в движение, като по този начин го крие от всички останали.

За острота и изкуствени неравности, за да доведе вкъщи хартията и се удари в предните две кокалчетата, ако направите една дупка върху парче нещо в бъдеще, бъдете сигурни, че мнозина ще бъде в състояние да свалят надолу само един удар.