Как за понижаване на холестерола в кръвта

Нивото на холестерол в кръвта може да се намали.

Преди готвене домашни птици, отстранете кожата и мазнините преди готвене. Hasche ядат морска риба. Можете да въведете две риби дни в седмицата, или да яде едно ястие риба всеки ден. Предпочитам десерти без мазнини, без сметана, без захар, по-добре плодове. Обърнете особено внимание на редовната консумация на храни, които горят на нивата на холестерола в организма и повишаване на неговото отделяне. Те включват разтворими фибри (пектин, глутен) и по време на готвене да образуват желатинова маса. Това овесени ядки (валцувани овес), ябълки, сливи, боб, патладжан, грозде. Редовно яде бобови продукти (боб, грах). Храни готвач, готвач, пекат, а не да се пържи. Използвайте съдове със специално покритие, което не изисква добавянето на мазнини при готвене. Ако наблюдавате такава диета, а след това за намаляване на холестерола в кръвта с 10-12%.

Какво да правя, ако диетата не помага за понижаване на холестерола?

В понижаване на холестерола е добър и билкови лекарства:

Bloodroot бял фин понижава холестерола.

Cut 50 г коренища и корени от Potentilla бяло не повече от 1 см и запълване на 0,5 литра водка. Настояват 14 дни на тъмно място, разклащане на контейнера всеки ден. Не натоварва, пие 25 Cap. с 30 мл вода, 3 пъти дневно в продължение на 20-30 минути. преди хранене в продължение на 30 дни. След това направете 10-дневно прекъсване. Когато завършване на инфузията, изсипва се в бутилка от 250 мл водка и 14 дни, за да започне отново пиене ракия, но от 50 капачката. След 3 курса на лечение, ще се почувствате като много по-млада възраст. Забравете за главоболие (ако има такива), променливостта на налягане, шум в ушите, ангина, проблеми с щитовидната жлеза (bloodroot е подходящ за хора с повишен хормони на щитовидната жлеза и намалява), подобряване на състава на кръвта и състоянието на кръвоносните съдове, намаляване на холестерола.

При понижаване на холестерола е добре Sophora и имел

Тази рецепта се тества. Холестеролът се намалява глоба! Противопоказно за хора с повишен съсирването на кръвта. Смелете 100 г плодове и билки Sophora имел, захар и 1 литър водка, настоява на тъмно място в продължение на 21 дни, от време на време се разклаща, след това се изсушава. Вземете 1 чаена лъжичка 3 пъти на ден в продължение на 30 минути. преди хранене, докато завършване на инфузията. Такова инфузия ще подобри мозъчното кръвообращение, лекува хипертония и други сърдечно-съдови заболявания, намалява нестабилност капилярна (особено на церебралните кръвоносни съдове), изчиства съдове. Тинктура от имел с Sophora японика много нежно почистване на кръвоносните съдове, предотвратява запушване. Имел ще премахне солите на тежките метали, токсини, радионуклеиди и Sophora - премахва холестерол!