Как за лечение на costochondritis

Costochondritis, който е известен също като болест на Tietze, costochondral синдром или крайбрежната хондрит, е придружена от възпаление и подуване на хрущяла между ребрата и гръдната кост. Kostohondrita симптоми, подобни на сърдечен удар симптоми, така че не забравяйте да се консултирате с Вашия лекар при първите признаци на болка в гърдите, за да се предотврати инфаркт. Лекарят съветва как най-добре да се справят с болката, докато има рана. [1]

редактиране стъпки

Редактиране на част 1 от 3: Потърсете съвет от лекар

Веднага се отправят към лекар или се обадете на Бърза помощ, ако имате болки в гърдите. Лекарят ще бъде в състояние да определи дали болката е симптом на сърдечен удар или други по-малко опасно заболяване като kostohondrita.

Подгответе се за Вашия лекар посещение. Доктор палпация пръстите си гръдна кост, да се намери източник на болка и се определи степента на възпаление. Ако по време на чувствата се чувствате същата болка, а след това най-вероятно ще costochondritis, не получи сърдечен удар. Лекарят ще ви попитам за последните наранявания, които могат да бъдат причина за болка.
Лекарят ще поиска да претърпи различни тестове, за да се изключат други заболявания, при които е налице често болка в гърдите, като например остеоартрит, белодробни заболявания, заболявания на стомашно-чревния тракт или съвместно инфекцията. Лекарят може да ви изпрати за рентгеново, компютърна томография, ядрено-магнитен резонанс или ЕКГ. [2]
Кажете на Вашия лекар, ако имате сърце, черен дроб или бъбречна недостатъчност, високо кръвно налягане, язви, както и в миналото, е имало случаи на вътрешни кръвоизливи. Тази информация ще помогне на Вашия лекар да избере най-подходящото лечение за вас. [3]

Обсъдете с Вашия лекар получаване лекарства с рецепта. Ако след няколко седмици, болката не премине, и нестероидни противовъзпалителни средства, отпускани без рецепта няма да даде желания ефект, Вашият лекар може да Ви предпише по-силни лекарства за облекчаване на болката. Лекарят може да предпише следните лекарства с рецепта: [5]

Предписание нестероидни противовъзпалителни средства (НСПВС) като ибупрофен (Nurofen, Ibupron). Продължителната употреба на тези лекарства трябва да се извършва под наблюдението на лекар, тъй като може да навреди на стомаха и бъбреците.
Кодеин наркотици като Solpadegina, Pentalgin Plus и така нататък. Тези лекарства могат да предизвикат зависимост.
Някои антидепресанти и антиепилептични лекарства също да помогнат за облекчаване на хронична болка.

Ако не помогне, консултирайте се с Вашия лекар пас операция за отстраняване или възстановяване на повредения хрущял. Понякога е необходимо, особено ако инфекцията е причинена сериозно увреждане на хрущяла. [7]

В комбинация с прием на антибиотици, крайният резултат е обикновено положително.
След възстановяването, трябва да бъдат проверявани всяка година, за да се уверите, че фугата да остане здрав.

Редактиране на част 2 от 3: Как да се облекчи болката у дома

Почивка, така че тялото ви може да се лекува. Това означава, че трябва да се въздържат от физическо натоварване в следващите няколко седмици. [8] costochondritis обикновено възниква в резултат на физическо натоварване, които се простират на хрущяла и мускулите около гръдната стена. Лекарите често препоръчват почивка и да избягват действия, които причиняват болки в гърдите. Болката обикновено преминава за няколко дни или седмици, но може да продължи няколко месеца. [9]

Бъдете докато болката минава.
Започнете постепенно да възстанови физически дейности, с цел да се увеличи постепенно отслабените мускули и издръжливост.
Бъдете особено предпазливи по отношение на тези спортове, които изискват бързи и резки движения, натискът върху гръдните мускули или по време на които можете да се удари в гърдите. Тези спортове са тенис, ръгби, голф, баскетбол и карате.

Прикрепете към възпалено място нещо топло. Това ще помогне за увеличаване на притока на кръв и отпуска напрегнатите мускули. [10]

Вземете една бутилка с топла вода или отопление одеяло.
Не поставяйте източник на топлина директно върху кожата. Ако имате бутилка с топла вода, Увийте го в кърпа, за да се избегнат изгаряния.
Нанесете топъл предмет в продължение на няколко минути и след това я извадете от кожата, така че да може да се охлади.

Сложете на засегнатата става студен компрес. Съвместна - това е област, в която болки в гръдната кост е свързана с ребрата. [11]

От пакет замразен грах или царевица, навивам в кърпа, получи голяма студен компрес.
Не слагайте студен компрес директно върху кожата.
След 15-20 минути, отстранете компреса върху кожата, за да се затопли. Нанесете компрес три или четири пъти на ден.

Опънете стегнат мускулите на гръдния кош в близост до ставата. Но го правя бавно и само с разрешение на лекар. Лекарят може да ви изпрати при специалист, който ще ви каже какви видове упражнения са най-подходящи с вашия тип наранявания. [12]

Започнете проста: Смятате бавни, дълбоки вдишвания, за да разтегнете мускулите на гръдния кош.
Когато сте готови, добавете упражнения за разтягане гръден мускул. За тази uprites лактите срещу вратата, а след това бавно се наведете напред, докато не усетите мускулите около раменете и под ще се разтегне. [13]
Ако искате да се отпуснете и да разтегнете мускулите на гръдния кош, че перфектни годни йога пози в съчетание с дълбоко дишане. Опитайте сфинкс поза. Легнете по корем и поставете лактите на пода. Отвори сандъка, той се простира назад и нагоре.
Ако по време на тренировка ще бъде наранен, спрете веднага, така че да не се нараниш още повече.

Опитайте се да спят в различни позиции, докато не намерите нещо, в което да се чувствате най-комфортно. Избягвайте пози, които оказват натиск върху засегнатата става.

Вие сте вероятно да бъде неудобно да спи по корем.

Подобряване на стойката си за намаляване на стреса в гърдите. Седейки и стои в изгърбена стойка може да увеличи болката от kostohondrita и увеличаване на дискомфорт. [14]

Опитайте се да седите, стоите и разходка с книга на главата му.
Съсредоточете се върху факта, че се отваря торакса и раменете назад.

Редактиране на част 3 от 3: симптоми и причини за заболяването

Разпознаване на симптомите. Costochondritis може да предизвика силна дискомфорт. Пациентите обикновено описват болката, както следва: [16]

Sharp, болеше, стягаща болка в страната на гръдната кост. Най-често тя се появява в четвърто, пето и шесто ребрата. [17]
Болката може да се премести в стомаха и гърба. [18]
Болката може да нарани няколко стави и подсилена с кашлица или дълбоко дишане.

Тъй като основният симптом е kostohondrita болка в гърдите, че е трудно да се разграничат от инфаркт. Основната разлика е, че с засегната costochondritis области обикновено са чувствителни към допир и палпация пациента изпитва същата болка. [19] Във всеки случай, тя може, ако изпитвате болка в гърдите, трябва незабавно да се консултирате с лекар, за да се изключи инфаркт.

Подобно на сърдечен удар, болката от kostohondrita обикновено се появява в лявата част на гръдния кош. Болката може да бъде тежък и влошава с дълбоко дъх и се обърна на торса или ръчни движения.
Когато болката инфаркт обикновено е тъп, и се придружава от изтръпване на ръцете и челюстта.

Разберете какво може да предизвика costochondritis. Costochondritis може да се дължи на няколко причини. Най-честите причини са: [20]

Травмата на хрущяла, който свързва ребрата на гръдната кост. Тя може да се удари или напрежение, причинено от носенето на тежки неща или силна кашлица. инфекция на горните дихателни пътища със силна кашлица може да доведе до kostohondritu. [21]
съвместен артрит. Остеоартрит, ревматоиден артрит, анкилозиращ спондилит може да предизвика болка в гърдите.
Съвместно инфекция, като туберкулоза, сифилис, или аспергилоза. Costochondritis понякога проявява поради бактериална инфекция след като са преминали съвместна операция. [22]
Тумор, който засяга ставите.
В други случаи, ясна причина не може да бъде.