Как тайландски масаж, крака, крака, техника на масаж за мъже, видео, всичко за

Тайландски масаж система се смята за един от най-старите и най-сложните на планетата. Ето защо, всички, които се интересуват от въпроса: "Как да тайландски масаж", което трябва да знаете, че всичко, проведено по време на сесията са насочени не само да повлияе специфични сухожилия и мускули, но също така и, преди всичко, да се хармонизира енергийния поток в рамките на.

История и разполага тайландски масаж

Носенето на разположение днес училищата и видове тайландски масаж започнаха преди повече от две хиляди години под влиянието на идеологии и медицински учени от Индия и Китай, въведени от територията на античния Siam в старата ера. В резултат на това на модерната техника на тайландски масаж включва:

упражнение с ясна прилика с йога;
акупресура, т.е. въздействието върху активните точки на тялото на пациента;
разтягане и работа с ставите;
задълбочено изучаване на мускулите.

Исторически погледнато, страната е разработил две основни школи на масаж:

Съществуването на кръстопътя на много култури и традиции тайландски масаж, причинени на външния вид в системата на няколко вида и техники.

Ето защо, преди да направите тайландски масаж, е важно предварително да се запознаят с това, което предлага, разбира се и терапевтичен ефект на процедурата.

Ехо и ясни доказателства за древния произход слезе до наши дни кралски техника масаж преди това, очевидно, се прилага по отношение на благородниците, които изискват специални пациенти почит и поклонение. Как е този тип тайландски масаж:

Масажист в близост до пациента е на колене.
Между пациента и терапевта за масаж по време на сесия, за да се запази на разстояние най-малко 25-30 см.
Манипулациите се извършват само с палци и китките външни лица, различни докосване напълно да се изключи.
Масаж започва от коляното и се провежда в посока нагоре, без упражнения за разтягане. Т.е. проучване на мускулите на бедрата и грамоти се случва преди да се прави тайландски масаж на краката.

Нормално, която е още по традиционна за много части на света далеч от тайландски масаж, много по-различна от описаната по-горе техника. Масажист е почти пълен контакт с тялото на пациента, го не само на пръстите на ръцете и други части на ръцете, но и китките, предмишниците, лактите, краката и коленете влияят. Широко използван усукване и разтягане.

Техника тайландски масаж дава най-добър ефект само с пълното доверие и взаимно разбиране, така че малкото неудобство трябва да информират незабавно масажиста.

Общото техника на тайландски масаж

В началото на сесията на пациента в свободна, никакви движения за задържане, хигиенни облекло е на тепиха, мат или дивана. Той се намира в свободна, спокойна позиция. Масаж започне от дъното и постепенно се движи нагоре от периферията към основните енергийни центрове на човешкото тяло, а въздействието върху всички активни точки, мускулите и ставите трябва да бъде последователна, гладка и симетрична.

По време на сесията на пациента е обърнат отзад страна, последвано от революция в стомаха. Така се постига дълбоко проучване на всички области, мускули, сухожилия и енергийните канали. Преди да направите тайландски масаж, магистър по необходимост се интересуват от благосъстоянието и психическа нагласа на пациента. От това зависи до голяма степен от продължителността на сесията, средното ходене 1-3 часа и оказва влияние върху цялото тяло, от краката до лицето на пациента.

От страна на действията на масажисти изглежда спокойно, гладко и леко спокойна, но това впечатление е измамно. Опитен майстор изключително фокусиран, защото контроли и техните движения и как те отменено човешкото тяло. Преминаването от една точка до друга, на главния бижутера притежава техника, извършване на тайландски масаж работи върху мускулите и сухожилията, които преминават от привърженици на други системи.

За по-добро взаимодействие с опит занаятчии чувствително слушат обратната връзка, а не само на пациента, но и в ритъма на дишането си, настройване според тях притискащата сила.

Как да направя тайландски масаж стъпалата и краката?

Първият център на вниманието на масажиста - крак и крак на пациента. Има много точки, които са проекция на жизнено важни системи и органи. И грамотност ръчно третиране на доста малки части на тялото спомогне за бързо отпускане на целия организъм, за нормализиране на енергийния баланс.

Как е тайландски масаж на краката? Какво е възможно да се постигне с него, и се осъществява процедурата?

Оборудване масаж на краката в тайландската система има много общо с китайското акупунктура практика.

Всички манипулации масажист държи ръцете си, провеждане на зазоряване и лек натиск, а след това се увеличава интензивността на ръчна обработка. Съветникът също използва специални масажни пръчки. Те осигуряват точна дълбок ефект върху купчина намира на активните точки.

Допълнителен ефект е използването по време на сесия на тайландски масаж с топли билкови торбички. В края на масажа на крака, капитанът отива по-висока. Има едно проучване, пищялите, коленете, бедрата и ханша.

Преди пускането на тайландски масаж на краката, е важно да се помни, че има противопоказания. Това са последните наранявания, придружени от увреждане на тъкан, навяхвания или фрактура, хронични заболявания на ставите, както и varicosity.

Ако гледате как да се направи тайландски масаж на краката или обратно упражнения, вие ще забележите, че при изготвянето на капитана използва големи мускули, не само ръцете, но и коленете, лактите и предмишниците. В допълнение към компресии, триене и други манипулации, терапевтът активно използва методи, които водят до усукване, разтягане на мускулите.

Колкото по-високо се издига на капитана, толкова по-голям делът на хиропрактика действия.

Как тайландски масаж?

Комбинация от натиск върху рефлекторните точки и разработването на основните мускулни групи, може да се постигне пълна релаксация по време на масажа на пациента успокоява, тялото му става еластична и отзивчиви към въздействието на капитана. В резултат на това:

нормализиране на мускулите и ставите;
активиране на метаболитни процеси;
възстановяване на притока на кръв към тъканите;
нещо от миналото боли проблеми на опорно-двигателния апарат.

За по-голям ефект, капитанът на тайландски масаж включва разработването на мускулите на гърба и краката, ръцете, краката, благоприятен ефект върху човешките ароматни масла, платно торби с пара във водна баня билки и корени, както и горещи камъни.

Как тайландски масаж Prakopa, билкови торбички? Съветникът използва тези древни устройства за употреба, масаж, топлина и въздействието вкус.

Техника тайландски масаж включва използването на горещи полирани камъни от нефрит и базалт. Използването им помага да се установи предлагане тъкан кръв, да ги направи дълбоко и равномерно топло.

За акупресура на активната зона, като масаж на крака, е полезно да се специални пръчки. Общо релаксация помага за постигане на същия масло масаж.

Предимства на тайландски масаж и възможните противопоказания

Правилно извършва процедура след първата сесия изрази своята ефективност:

намаляване или изчезване на мускулни и ставни болки, които са резултат от досадната тежката работа;
подобряване на състоянието на кожата чрез повишаване на кръвното снабдяване, отстраняване на токсини фрактура част телесните мазнини;
намаляване нивата на стрес, умора, депресия;
подобряване на общия тонус и настроение.

Редовно се прибягва до капитаните на тайландски масаж ще засили ефекта. И след няколко сесии, пациентите съобщават за по-добро здраве, функционално възстановяване на сърцето и кръвоносната система, храносмилателната и репродуктивната способност.

От древни система за ръчно третиране наистина се отразява на всички тъкани, мускули, стави и на човешкото тяло, а след това теглото на положителните черти на масаж може да доведе до негативни последици.

Ето защо, преди да направят тайландски масаж, трябва да се обърнат към лекар за съвет. Сред противопоказания за процедурата на бременност, и инфекциозни заболявания на дихателната система, заболявания на кожата и травма, рак и други заболявания.

Възможно ли е да се направи масаж за бременни жени: правилата и безвреден техника
възможно да се направи масаж на месечна ли е: в отговор на деликатния въпрос
Техника подводен вакуум масаж
Кръвонасядане след антицелулитен масаж: как да се отървете
Хардуер антицелулитен масаж: съвети и изгледи

За масаж Масаж Гваш Гваш до този момент за много от нас, остава загадка. Тази процедура се прилага за един от най-древните техники.
Използването на самостоятелно масаж за всеки един от нас често се налага да работят дълго и упорито, а след това просто не се избегне умора и изтощение. Но за да се отървете от.
Хигиенни масаж хигиеничен масаж - един чудесен инструмент за укрепване на тялото си, да подобрят работата на всички системи. Използвайте го често.
Интересни факти за Масаж масаж все още е далеч от древни времена е част от лечебното изкуство. В древната китайска книга, която вече е на повече от 3000 години, са описани.
Как да се отпуснете след тежък работен ден? Масажът е полезен за здравето ни, тъй като под негово влияние намалява кръвното налягане и стреса е намалена. В допълнение, масажът може да се засили.

Масаж с синузит у дома
Възможно ли е да се направи масаж за бременни жени: правилата и безвреден техника
Масажирайте за едно дете на 6 месеца: Lead техника
Акупресура ръце - древен метод за изцеление
Масаж на бебето на 5 месеца: как да се направи?

Масаж на прииждането на лицето му - свеж вид всеки ден!
Японски масаж на лицето - регенерирани техники помагат да се подмлади
Показания и противопоказания за антицелулитен масаж
Съвети за масаж в lymphostasis на ръце
Тайландски масаж е за истински мъже: да погледнем на живота по нов начин!

Шиацу масаж за лицето - бръчки далеч, дълго живеят младежите!
масаж на лицето японски лимфен дренаж
Марокански масаж на лицето - нов метод за подмладяване

84 заявки генерирани за 0.124 секунди.
използването на паметта: 9.98MB