Как се прави релаксиращ масаж, любим човек, или за подарък със собствените си ръце
Как се прави релаксиращ масаж на любимия? Това е просто, можете да научите само няколко прости движения.
Има ли хора, които не обичат масаж? Е, на теория, разбира се, динозавърът може да се намери, но почти - аз не се намира такъв. Разбира се, масаж масаж борби. Не всички сили да се направи професионален масаж, с редактирането на ставите, както и че не винаги е необходимо. Но за да се научи да прави релаксиращ масаж на човека, всяка жена може. Чудесен подарък за Свети Валентин и гарантирано част на щастието вечер тежък ден, нали?
Масаж щастие в областта
Масаж на раменете, врата и главата - това е една възможност да се пусне на скръб и тревога, да се отпуснете и да релаксирате бързо. Овладяване на най-основните варианти за масаж не са прекалено трудни. Можете да започнете, само по себе си, но ако има интерес - да продължи да се развива науката за "причиняване на щастие" любим.
В този случай, би било масаж за облекчаване на умора, главоболие, бързо се възстанови от стреса. И ако по време на конфликта, когато той дойде ваш ред да "стреля думите:" Вие вместо ваш ред да се направи скъп масаж ... Конфликтът ясно стане нищо, и за вас в очите на приятеля си, славата си на момиче с голям характер. Луксозен скандал тази седмица не се брои!
Златните правила на релаксиращ масаж
Един добър масаж не започва с правилната позиция за ръка, а с вътрешните си настройки. Как да масаж на човека, така че той се помни дълго време? И най-важното е, че аз исках да се повтаря безброй пъти? На първо място, основният постулат usvoy правилното масаж. Разбира се, ако просто отидете до вашата (или изведнъж сте искали да направите ред) razomnesh мъж и раменете му - той е във всеки случай ще бъде добре и хубаво. Но има разлика между "добър" и "невероятно, незабравимо", тъй като има разлика между захарно петле на клечка, и квадратите на елитен шоколад колекция. Ето как можете да направите, релаксиращ масаж, така че това не е "близалка" и изключителен и ще поговорим.
В източната традиция масаж - дълбок транс техника за двама. И този, който направи масаж, този път са богове. Няма нищо и никой не е по-важно - за продължителността на масажа. Човешкото тяло, което правите масаж - е свещен. А правилното отношение масажистка - благодаря. Можете поверено на този орган. Излишно е да казвам, че благодарение на масажира, последвани от само себе си, независимо от това дали тя е била регистрирана в трактатите.
Как да масаж? С почит. Ако говорим за техническата страна, независимо дали правиш рамо масаж, масаж на гърба или еротичен масаж, трябва да се започне с намаляване на в съответната държава. Най-лесният начин е да си представим, че обгръща ви вълна, която носи със себе си цялата тревожност, стрес, разсейващи мисли. Свали си бижута от ръцете, разклаща пискюли, усмивка и стигнем до религиозен обред.
Една много важна стъпка - създаването на физически контакт. Внимателно и постепенно се доближава до ръцете към тялото на лицето, на което искате да правите масаж. Първото попадение трябва да бъде тактичен и предпазливи. Дори ако тялото на другия, които вече са изучавали надлъж и шир, все едно започне масаж деликатно.
Качествена релаксиращ масаж изисква спазване на принципа на приемственост. Това означава, че чрез докосване на тялото на един човек (или бъдещ любим масаж - деликатен въпрос), че вече не трябва да се прекъсне контакта към приключване на масажа. Това е, разбира се, ако сте в някакъв момент razorvesh телесен контакт, всичко да остане жив. Но! С добър масаж съоръжение, което да благослови, напълно спокойна и доверен масажист. Прекъсване на контакта, вие сте като "хвърлят" доверието ви партньор. Вие не трябва.
Как се прави релаксиращ масаж човек
Тъй като в този случай ние считаме рамо масаж, рамото, шията, гърба на главата (защото това може да се направи, дори когато "счетоводител, сладък счетоводител е вашият" седящ в изготвянето на доклади на данъка), е по-добре да се сложи ръцете си върху раменете на мъжа.
За лек масаж, достатъчно е да се прилагат техники като гали, триене, редовете. Всеки движение се извършва от 5 пъти до 10 пъти. За да се отпуснете и да се подготви един човек, да започне с инсулти. От двете страни на рамото по шията леко се изгладят кожата на ушите, а след това по същия път обратно. Редовното движение на изглаждане в "отгоре" да подреждате пръстите и как да се "прави косата", заяви ръководителят на възлюбения: от линията на косата към короната. Ако свържете въображението си и да си представим, че това ", разкри" отгоре любим и изпълнен със светлина - много добра. Въпреки това, ако сте идеологически противник на такива методи - добре, отидете около физическото въздействие. Релаксиращ масаж работи без визуализации масажист. Основното нещо - даден процес.
Следваща стъпка: от най-добрите "бягство" пръстите на основата на шията. Внимателно proschipyvay врата от двете страни на гръбначния стълб, приблизително до нивото на плешките. Ако вашият "наставляван" жилка, че е възможно и по-долу. Всъщност, ако може да се направи много повече, но сега ние сме на опцията, която се прилага дори и в почивка в офиса. Изтръпване прави по-лесно - надолу и по-осезаема - когато Изкачването до основата на шията.
Не забравяйте - никога за миг да губи физически контакт!
Сега е време триене. Плътно натиснат отворени длани от двете страни на гръбначния стълб, направете движението триене - по същия път, който току-що беше proschipyvala. След това същите движения релаксиращи масажи рамото: трият линията на раменете - врат. Движение по-скоро силен, но в същото време мек. Все още сме на това как да се направи масаж, с което приятно усещане, а не за това, как да редактирате остеопатични ...
Време е за най-активните движения: полупрозрачна зона рамо. Вие вид вълнуващ сюжет, палмово, замеси и пусна. И така с всички раменната област, за да се стигне, за това, което безразмерна благодарност, и твоя човек - прилив на енергия при условие.
Правилното изпълнение на релаксиращ масаж
Може би, тогава, може да стигне до крайната фаза. Ако в началото на вашите движения са насочени към затопляне, това е ", степента на активност" са се увеличили, но сега обратното - постепенно да се намали интензивността на щрихи. След релаксиращ масаж месене и продължи отново триене, но по-тих, по-мек, по-лек допир. Същото нещо - на гръбначния стълб.
Сега мисля за помилване. И ако от масаж, който поставихме на енергия, при завършване на най-добрата си "празен" към тялото, което е, низходящото движение с малко повече сила, отколкото натискане на възходящото движение.
От върха - светлина гали отворени длани към челото, задната част на главата, ушите. Същото в областта на рамото от горната прешлени до раменете, и също гръбначния стълб. Довършителни и светлина - това не означава "бързо изключване". Напротив, нека рамо масаж е много спокойно, масажни движения от горния - светлината и топло, и плъзнете ръката си по протежение на гръбначния стълб - нежен и любящ.
И да не забравите това, което правилно отношение към масажист масажира? А знаеш ли как да масажирате човек на практика в областта. В заключение, нека ръцете ви много нежно и внимателно, с благодарност, постепенно дърпа далеч от гърба му.
Козметика за релаксиращ масаж
Изразете себе си!
