Как се играе бадминтон с игри за деца и упражнения за деца

Играйте бадминтон с децата: как да се научи детето да играе бадминтон. Игри и упражнения с волани и рекет.

Лято - време на спортни разходки и игри на открито. Един от най-любимите на много спортни игри - бадминтон. Нека да учат децата да играят бадминтон! Бадминтон развива при деца бързина, сръчност, добро око, точност и координация. И по описа за тази игра, достъпна за всички. Основното нещо - да се знае как да се подготви едно дете да играе бадминтон, и как да му помогне да овладеете основните движения на тази невероятна игра.

Аз предлагам първо да си припомним правилата на играта в "класически", бадминтон "за възрастни". И след това да обсъдят как да започнете да играете бадминтон с децата от предучилищна възраст.

Правила на играта на бадминтон.

Правилата на бадминтон е много проста. Играе на правоъгълна спортна площадка в двора или на поляната. В класическия вариант на играта на бадминтон площадка трябва да бъде разделена на две решетка (решетка, ако не, винаги има друга версия на тази игра, която ние ще говорим за по-късно). Задачата на играча - да се изпрати чрез ракета бадминтон половината от врага и да се предотврати падането на бадминтон тяхната половина на терена.

Game Оборудване за бадминтон.

Как да се държа ракетата за бадминтон?

Задръжте ракетата с дясната ръка (водеща ръка). В този случай, четири пръста трябва да бъде по-ниска от ракетата, а палецът е в горната част на ракетата. Пръстите трябва да бъде малко по-разделени. Ръката трябва да бъде свободно, не, заседнала. Четка е много активен във всички удара.

Как да подам бадминтон в играта на бадминтон?

В играта на бадминтон бадминтон при подаване играчът трябва да получи на лявото рамо към мрежата (ако е дясна ръка). Ляв крак напред, теглото на десния му крак. Бадминтон играч държи лявата си ръка да държи ръбовете (пера). Дясната ръка свита в лакътя и положи на резервни копия. Трябва да се удари бадминтон ракета капачка (мрежеста част от ракетата). При удар, телесното тегло се прехвърля на десния крак до левия крак, който стои малко по-напред. Задачата - да представи бадминтон в мрежата на половината на противника.

Какви са стачките в играта на бадминтон?

Опитите в бадминтон, могат да бъдат оставени или sprava.Pri форхенд към себе си с лице към задната част на ръката и дланта към врага. Когато бекхенд - обратно. Това е, когато се удря в лявата длан над търсите ръцете с ракетата, а на гърба на ракета на противника.

Разубеди бадминтон, когато тя се намалява до разстояние на около 25-30 см от окото на ракетата. В този момент, трябва да се опитате да се бързо да се удари в бадминтон ракета. Движение ракета, когато се удря - нагоре и напред.

Бадминтон има и удари дъното. когато бадминтон лети твърде ниско, под мрежата, но те са трудни за децата.

Мога ли да играя бадминтон ветровито?

Ако времето е ветровито, е възможно да се приложи капачката вътре в совалката парче пластилин на тегло. След това играе бадминтон дори времето не боли.

Бадминтон за деца от предучилищна възраст.

За деца от предучилищна възраст за развитието на играта на движение бадминтон не е проста задача, но тя е на разположение, ако държите с тях серия от интересни предварителни упражнения с рекета и волани. Тези предварителни упражнения ще учат децата как да се държат ракетата и да се запознаят с маршрутни качествата и характеристиките на нейното движение във въздуха.

Нека да започнем. Всички видове деца упражнения, които давам по-късно в тази статия, предназначена E.Y. Adashkyavichene и използват повторно с деца - тестван върху опита на J. Опитайте да играете бадминтон с децата и правя тези упражнения - Сигурен съм, че и вие, и вашите деца могат да получат удоволствие от него и радост!

Етап 1. Игра с волани.

Детето не може веднага "настройвам" в бадминтон. Или често е в играта, за да "загубят" на совалката, която е през цялото време ще кацне вместо във въздуха. На първо място, на бебето трябва да се научат правилата на бадминтон, неговото оборудване, и едва след това да започне да играе бадминтон с партньор. Ето защо, специални предварителни упражнения са предназначени за деца в предучилищна възраст, за да им помогне да се подготвят за началото на играта на бадминтон.

В самото начало на игри и упражнения децата да се запознаят с волани, да ги правя фокуси, научете се да ръката бадминтон без помощта на ракетата, да следите на волани очи, развиват координацията на движенията, тяхната бързина и точност.

Задачата на първия етап на упражненията - да не изпуснете бадминтон по време на упражнението.

Ето списък от упражнения за запознаване на децата с волани.

Упражнения с волани - да се подготвят децата за игра на бадминтон:

• Издърпайте ръцете си напред и хвърли бадминтон от дясната ръка към лявата си и обратно. Задачата - да не изпуснете бадминтон.
• Вдигнете ръцете си нагоре и се премине бързо бадминтон от една страна в друга. Пусни няколко пъти без отпадане на совалката и не го гледа.
• Скриване на ръце зад гърба си и да се премине на совалката от дясната ръка към левия и отново му няколко пъти, без да го пуснете.
• Бадминтон повърна и хвана с две ръце (можете да се конкурират със себе си ги - колко пъти още ще направи упражнението от предишния път, може да се постави задачата -. Искам да се запази бадминтон 10 пъти и да се опита да постигне този резултат).
• Хвърли бадминтон нагоре. Докато совалката лети, плеснете с ръце и да се изравнят на совалката.
• Хвърли бадминтон нагоре обърнат на 360 градуса и бадминтон улов.
• Бадминтон повърна и да хванете с една ръка. Така че се опитват да се направи 5 пъти с дясната си ръка, а след това 5 пъти с лявата ръка, без отпадане на бадминтон.
• Бадминтон хвърлят с лявата си ръка и десния улов. И обратното.

Стъпка 2: Игра с ракетата - подготвителни упражнения за бадминтон.

В тези упражнения детето се научава как да се държат ракетата и да го премести в пространството, да се намери правилната позиция на ракетата, когато се удари в бадминтон. Преди началото на упражненията с ракетата трябва да покажете на детето си как да се държат ракетата и да я коригират в случай на грешка.

Упражнение с ракета за деца в предучилищна възраст:

• Симулиране на движения на ракетата (изпълнение на движенията в играта на бадминтон, но без совалката). Децата се представят и на спортистите показват пантомима. Но това пантомима те трябва правилно държат ракетата, защото те са в тази игра е истински спортист!
• Напрежението между две дървета или стълбове въже и да го окачите на воланите на конец на различни височини. В това упражнение бебето се научава да удари бадминтон ракета виси на. Първо, всички удари се изпълняват като удря право (гледа към дланта бадминтон, както и задната част на ръката с лице на детето). Тогава всички удари са направени като бекхенди. След това можете да ги върти. Възможно е да се извърши виси бадминтон удря по права линия, кръг, с различни сили, т.е. експеримент.
• Учене прилага бадминтон. Издърпайте въжето на височина до кръста на детето и да виси на нея волани. Kid става така, че палеца на левия крак е под въжетата и хитове на совалката от по-долу. движение ракета завършва в разгара на въжето. Така детето ще свикне с правилната позиция на ръцете, когато се прилага на совалката. След тренировка, можете да опитате да представи бадминтон има наистина без въже.
• Разбийте бадминтон ракета (бадминтон лети нагоре и надолу с 30 см), стои на едно място.
• Бадминтон ракета Разбих (бадминтон лети нагоре и надолу), да се движим напред в малки стъпки.
• Един играч в двойката (майка, учител, по-голямо дете) хвърля на совалката, а хлапето бие ракета си. Двойка стои на разстояние 2-3 метра една от друга. Хвърли бадминтон я хваща с ръце. Така че играе няколко пъти, а след това си разменят местата.
• Възпроизвеждане в двойка с не мрежа. Задачата - да се отблъскват от бадминтон без да позволим това да падне на земята. Ако играете много двойки, победителят е двойката, чиято яка вече не падна на земята.
• Играта свърже с мрежата. Няколко играчи стоящи от двете страни на мрежата. Решетката е опъната до височина около 120-130 сантиметър. На първо място, един играч е на совалката и другите удара го otbratno над мрежата. След няколко минути (времето, необходимо да се посочи по-рано) играчите си разменят местата.
• Тук можете да играете истински бадминтон с волани, с ракети и истинска мрежа. Играйте по двойки.

И какво да правим, ако иска да играе много? Не чакайте, защото на опашката? В този случай, има различни варианти за група бадминтон с малки деца.

Стъпка 3. бадминтон Игра група - варианти на различни игри.

Ако не играе бадминтон двойка (майка и дете, баща и дете), и (детска група или група от няколко възрастни и деца) на групата, че е възможно да се организира игра на бадминтон, така че никой не трябваше да чака, докато е на разположение на решетката. И докато всички са заети и доволни :).

Вариант 1: "Нападателите и защитниците" Всички играчи са разделени на два отбора. Отбори стоят от двете страни на мрежата. Един отбор - "Екип ноу хитър". Друг отбор от другата страна на мрежата - "защитници на отбора." Нападатели служи волани и техните адвокати трябва да се пребори и да ги предпази от падане върху тяхната половина на терена. След 3-5 минути отборите сменят местата.

Вариант 2: "Чрез завои." Тази версия на бадминтон се провежда, когато играчите са лесно играе в Вариант 1. Стартирайте играта напред на екипа. Играчите на екипа атакуващ един по един, обслужващи бадминтон над мрежата. Ако играчите са защитниците на екипа си върнаха контрола на бадминтон, техните резултати на екипа точка и получава правото да подаде бадминтон. Ако те не са в състояние да се бори на совалката - те губят точка. И право да предоставят на совалката остава напред на екипа. Бадминтон във всеки отбор винаги се показва в даден момент - първо на първия играч хомо втори, после трети и така нататък!

Вариант 3: "Хит на целта". Направете площадка три цел кръг (кръг един от друг, диаметрите - 1 метър, 1.5 м, 2 метра). Равенство на разстояние 4 метра от целевата линия. Играчите се редуват качва на линия и обслужват бадминтон. Задачата - да се получи на волани в целта. За въвеждане на малкия кръг - 3 точки, в средата - 2 точки, голям - 1 точка. Шампион ще бъде този, който получава най-много точки в този мач. Можете да се състезават индивидуално или в екип.

Вариант 4 "Flags". На мястото, начертаете линия. Освен перце и ракети, ще трябва знамена или пръчки. Знамена - един по-интересен вариант за деца. Ярки атрактивни кутии много лесно да се направи чрез залепване на пръчка и да е правоъгълник или триъгълник на хартия или плат.

Всички играят бадминтон са разделени на двойки. Един от всеки двама - играч с ракета и бадминтон. И другото - асистентът му с три знамена. Играчите стоят в унисон около линията теглена от. В сигнала, да те удари на бадминтон ракета. Задачата - да се изпрати на совалката, доколкото е възможно. Техните помощници наблюдават "своята" волани и стигат до него. Трябва да намерим и не забравяйте, на мястото, където на совалката се приземи. Мястото, където "своя" бадминтон падна на земята, асистентът поставя в кутията. Поставянето на отметка асистент бързо класифицира бадминтон играч от двамата. Играчът прави три опита. И тогава един играч и помощник ролите са разменени.

В тази игра, за да спечели този, който ще лети совалката извън нея. Лесно е да се идентифицират на знамената.

Пожелавам ви интересни игри за бадминтон с децата. И отвори тайна защо този път е написал статия за бадминтон. Факт е, че аз съм много очарован от тях, както и всички лятото при хубаво време през вечерта след работа, ние тичам в парка и да играят бадминтон. На пръв играхме далеч от хората, сега "стои" на обществеността и дори понякога си играе с феновете във формата на разхождащи се хора и техните кучета :). И все пак - тя научава, че играта на бадминтон е много полезно за тези, които работят много на компютъра (тоест, почти всички съвременни хора). В играта на бадминтон е необходимо да се гледат очите на яка, която се приближава, той е отстранен и окото на такова проследяване на волани почивка. Проверихме - и истината :), това е! Ето един полезен игра за млади и стари!

Повече за игри с децата на разходка, можете да проверите: