Как една жена да се отърве от самота - психолог онлайн

Първо, нека да се разбере какво самота. какви са причините и последиците, и само след като се научите как да се отървете от него.

Самотата може да бъде от няколко типа: принудително уединение, доброволна изолация, патологичната самота.

Засилено уединение - бизнес, професионална кариера, да се грижи за близките си хора, ние приемаме много време и почти няма възможност да се установи за поверителност.

Доброволно самотата - много подобен на патологични, но все пак по-различно. Ярък пример за доброволна самота може да бъде желание да се пенсионират след раздялата с мъж. Това може да се гледа като на почивка, възстановяване след тежки емоционални преживявания.

Патологична самота - това би изглеждало всичко е добре, имат работа, добра заплата, приятели, приятелки, хоби, свободно време, но постоянно преследван от усещането за самота и не е възможно да влезе в отношения с мъж. Причините за тази ситуация се коренят в психиката на жените. Основана комплекси: "Аз не съм красива", "Аз не съм достатъчно добър", "имам лош характер", и т.н. Често патологичната самота, причинено предишните си връзки с родители, постоянните конфликти с майката влияят на психиката на момичетата и засягат цялото й бъдещ живот, твърде близки отношения с бащата на олово до факта, че идеален човек става баща за нея. В повечето случаи, за да се отървете от тази самота е възможно само с помощта на компетентен психолог.

Разгледахме вида и причините за самотата, сега сами да решат какъв вид самота вас и нека да разгледаме как да се отърве от него.

За да се отървете от принудително уединение. Опитайте се да организирате времето си и да се подчертае личния си живот на най-малко 14 - 16 часа на седмица. Многобройни проучвания показват, че ние имаме много лошо систематизира времето си, а ако се приближи правилно, можем да разграничим няколко часа на ден, дори и от много зает график.

По-долу ще намерите къде да се срещнат, а сега нека да разгледаме как да се отървете от доброволна изолация. По принцип такава самота е положително за нашата психика и да го използват в пълен размер. Какво означава това? Вие трябва да мине през този период, не се опитвайте веднага след опитен емоционална ситуация да работи в клуба с приятелите си и да се забавляват. Ако умът изисква самота, дай го на нея. Такава самота миналата седмица - две. Това се случва, че доброволна самота се забави, а след това ние трябва да действаме. След седеше на прозореца, след няколко седмици и povyv на Луната, можете да отидете в клуб с приятелите си в кафене, просто ходене по улиците ...

Патологична самота. Най-сериозната форма. Правилното съвет - отидете на психолог. Тя е само в историята на Барон Мюнхаузен сам е успял да се измъкне от косата на блато. В живота на такъв фокус не минава. Само аутсайдер с подходящо образование може да се идентифицира проблема и да намерят най-доброто решение за Вашия случай.

Сега най-важното, за да се премине от самота, за да общуват и дори флирт. На първо място, трябва да се променят, за да се повиши самочувствието им. Една жена, която мисли, че тя няма кой да го наречем или възможно най-скоро никой не ще. Или намери някой, който ще изостри нейното негативно отношение. Ето защо, да се засили тяхното самочувствие, преди всичко трябва да знаете кои сте. Можете да направите следното: Седнете на пода пред него е доказателство за миналите си победи - дипломи, сертификати, трофеи, флагчета, трофеи, снимки и успех на вашите победи. Помислете за всички печалбата си и на добър час в миналото. Fix това състояние на ума, и във всеки случай, не съжалявам за това, че този път е преминал. Приемане на себе си и миналото си, можете да отидете към активен живот с приятели и любим човек.

Така че, където можете да се запознаете с хора, ако сте имали дълъг период на самота.

Ресторант. За да се запознаем, можеш на масата на ресторанта, и да го направи по-добре в следобедните часове. Така че имате шанс да го хване "неподготвен", тази вечер, той ще се стреми към ресторант зала на жертва, а сега той е дошъл да си почива, се възстанови. И в случай на успешна любов, тази вечер ще прекарате заедно.

Летище. Има много примери, когато на летището или на гарата, защото хората научават, че съдбата просто ги донесе в съседните места. И докато чакат полета си те имаха уникалната възможност да обменят няколко думи и три на работа, а след това скочи искрен разговор.

Office. Прекрасна двойка, образувана по време на работа, тъй като всички хора прекарват времето си заедно, както и по време на почивките, можете също да се срещне съдбата си в бизнес обяд.

Игрища. Жената не работи? Не се страхувайте. Има много случаи, когато жената, ще курсове, се срещна там самотен мъж, който се регистрирали за вечерни курсове, за да се промени нещо в себе си.

Street. Търся един човек може да бъде и на улицата. За да дам един пример, една двойка се срещнаха на светофар чакащите за зелена светлина на и сега за последните десет години, те са украсени с цветовете на светофара, празнува в деня на тяхната среща.

Институт, читалня, книжарница. Много млади двойки са в библиотеките институт към институциите. Възрастните хора могат да отидат на книжарници по-често. Много мъже търсят половинка там, така че искам да се намери умно момиче, и не по-добро място от книжарницата да се намери.

И най-важното, ще се среща със съдбата, което трябва да се разбере и не забравяйте: аз няма да търси съпруга си - Отивам да търся щастието.