Как е остеопороза при жени - причината на заболяването често се счупва как да разпознават остеопороза в

Вероятно за остеопороза, малко хора бяха чували в младежките си години, но все пак, че това заболяване изпреварва много от представителките на нежния пол в по-късна възраст. Причината за това безотговорност често самите заедно жени с много предразполагащи фактори. В тази статия ще разгледаме как се появява остеопороза при жени, и как може да се избегне това?

Причина за чести фрактури на заболяването

Остеопорозата е доста коварна болест, която е на първите леки симптоми, които засягат ставите, особено на скелетната система. Това възпалително заболяване - нищо като понижаване на плътността на костна маса, която се проявява за съжаление най-късните стадии на заболяването.

рискови фактори са много причинни моменти, но според медицинската статистика отчитане заболяване "обича" повече от женската половина на човечеството, отколкото мъжете. И ако се съди по разпространението на макро провокиращо, това твърдение има абсолютното право да съществува, тъй като той е като повечето от тях са присъщи на женското тяло:

• миниатюрен чуплив форма тялото;
• леко повишение;
• хормонален дисбаланс (менструалния цикъл, менопауза, бременност, удължено кърмене и много други);
• използването на хормонални контрацептиви и лекарства;
• злоупотреба с диетични храни;
• неадекватна физическа активност;
• Дисфункция на репродуктивната система (заболяване на яйчниците, рак на матката).

Също така, на равна нога с мъжете, причинни фактори могат да бъдат следните макроси:

• старост, като правило, тези лица, които са пресекли четиридесет и пет в чужбина;
• наследственост;
• заседнал неактивен начин на живот;
• грешна небалансирано хранене;
• поддържане на нездравословен начин на живот (тютюнопушене, алкохол);
• дисфункция на щитовидната жлеза и надбъбречните жлези.

статистика за заболеваемостта от остеопороза

Човешкият скелет, и това е кост му постоянно се актуализира с раждането, наистина, всяка друга система на тялото. Това е най-старата повърхност е унищожена, която постепенно се заменя с нов, по този начин гъвкавост и производителност на скелетната система се поддържа постоянно. Въпреки това, възпроизвеждането се извършва до определен момент, средно по 30-35 години. Освен това има един вид "конфликт" между процесите на възстановяване и фрактура, отколкото е в резултат на намалена костна маса.

Анализ на статистиката на заболяването, отбеляза:

• всеки 7-8 фрактури 10 възникнат поради остеопороза;
• в България заболяването настигне всеки трети жена и всеки пети мъж;
• Според Световната здравна организация (СЗО), остеопороза е лидер, като причина за инвалидност и смъртност, на второ място разстройства рак, сърдечно-съдови заболявания и диабет;
• първите 2-3 години след началото на менопаузата са най-важни показатели на намаляване на костната плътност на системата - средната стойност е бързото намаляване на до 15%;
• човек, който е постоянно в легнало неподвижно губи 10 дни средно около 1-2% от костната маса.

Трябва да се отбележи, че случаите на остеопороза се увеличава всяка година, учените прогнозират, заболяването до 2050 г. могат да участват в повече от три пъти.

Как да разпознаем остеопороза при жени?

Въпреки, че се смята за заболяване на скелетната система се смята за болест на възрастните хора, ние трябва да се следи много преди 50-те години на здравето. Както беше отбелязано по-горе, самолечение на костите се случва в около 30-35 години. Тази информация означава, че болестта може да се предотврати и да признае, ако вече са ангажирани в превенцията на младежта.

Трябва да се помни, че ако една жена се отнася до риска за един или повече причинните моменти, въпросът за контрола върху състоянието на костната маса е отворен непрекъснато. Този случай е преминаването на периодични проучвания, за да се идентифицират факторите, които предопределят и да се разпорежда с тях на ранен етап.

Остеопорозата е огромен проблем в клиниката - това е слабо изразено по време безсимптомно, което се крие под маската на много заболявания на ставите. Много от пациентите до последния момент не можеше да разбере къде започва да се развива загуба на костна маса.

Така че, за да се навременно откриване на признаци на чупливост на костите, моля, имайте предвид следните макроси:

• честотата на фрактури повече от един път в рамките на 1-2 години, дори ако вредата се е появил при сериозен инцидент (като локализация отдели предмишницата, хип част, гръбнака, китката);
• постоянно болки болки в гърба и гръбначния стълб;
• дискомфорт в крайниците, придружени от изтръпване и болка;
• недостиг на калций или лошо храносмилане.

Последната точка обикновено се изразява с множество симптоми под формата на външни дефекти, като например:

• суха и разделена коса;
• чупливи нокти;
• лошото стоматологично здраве и др.

Разширено форми на заболяването могат да се комбинират такива явления като:

• мускулни спазми;
• сърцебиене;
• общо неразположение;
• наведа;
• трудност в двигателната активност (стоящ, ходене).

Как да се предпазим от остеопороза?

Не забравяйте, че бързото намаляване на костната плътност е отговорът на небрежно и безотговорно отношение към тяхното здраве. Остеопорозата е едно от тези заболявания, които са по-лесно да се предотврати, отколкото безуспешно се опитва да лекува. Ето защо, превенция на заболяването се подчертава от ключово място сред противоположни действията му.

Изключване на остеопороза във всичките му проявления - това означава да се придържат към определени някои основни изисквания:

• Контрол на менструалния цикъл.
• Пренатална посещения - 2 пъти в годината.
• Адекватна физическа активност - гимнастика, разходки, танци.
• Балансираната диета - стриктно спазване за прием на достатъчно количество от минерали (калций, фосфор, и т.н.).
• Поддържане на здравословен начин на живот - тютюнопушене и елиминиране алкохол.

Не забравяйте, че превенцията на остеопорозата трябва да варира в зависимост от критерия за възраст, провеждане на живот на пациента и други условия.