Как да започне да тече на децата си дневник женски онлайн списание - бременност и отслабване грижи

На първо място трябва да се опитате да запишете всяко събитие, веднага след като това се случи, в противен случай да го забравя. Това трябва да е точно описание на поведението на проблем, а не само това, което се случва, но при какви обстоятелства и колко често се наблюдава това поведение. Водя дневник в тетрадка, за да го вземете със себе си, когато напускате дома си, и по всяко време, да си водите бележки.

Логично е да продължи да водят дневник и след като започнете да се правят промени, тъй като това ще ви помогне да следите на всички промени, например, за да се разбере дали има по-малко определени поведения през целия ден.

С течение на времето, това ще ви помогне да погледнем назад и да видим как тя всъщност променя се случи. За да започнете, вземете стандартна тетрадка, включете го и направи маса на ширината на страницата. Оставете най пространство за графика А, В и С.

Може да изглежда, че имате много работа. Но не трябва да забравяте, че знанието - е сила, а вие трябва да вършат работа за кратък период от време, за да се намерят дългосрочни отговори. Тази информация може да се увеличи само броя на варианти за възможни решения.

Рене Зелуегър ще играе във филмовата Bridzhit Dzhons дневник - 3

Създаване на детска мечта дневник

Kid до 1 година

Най-добрият продукт на деня

Най-добър за WomenDraiv.ru

Как да осигурим дом за детето

Че детето ви не е контузен, трябва да се защити къщата на максимум. Така че, това, което трябва

Повторен всякакви материали женски сайта само с активен линк към този сайт.

Раздел на нашия уебсайт