Как да запазим лицето си чиста

Разберете какво вашия тип кожа. Кожата ви е суха, мазна или нормална? Вие трябва да разберете, за да сте сигурни, че използвате правилните продукти за лицето. Има толкова много различни инструменти, които понякога може да получите объркан. [1]

• Ако сте собственик на нормална кожа - което означава, че кожата ви е правилен баланс на влага и мазнини. Това е, което се опитваме да постигнем, съдържащ кожата чиста.
• Ако имате мазна кожа, а след това най-вероятно, няколко часа след измиване на лицето кожата ще започне да свети и да стане мазна.
• Сухата кожа е често люспеста.
• Ако имате чувствителна кожа, може да изпитате сърбеж, и може да се появи алергична реакция към някои химикали.
• Много хора имат комбинирана кожа, където някои области на мазнините на кожата, както и някои сухи.

Измийте лицето си два пъти на ден: веднъж сутрин и веднъж вечер. Кожата на всички хора са различни и се нуждаят от различни инструменти за поддръжка. Може да се наложи да изпробвате няколко различни средства за миене, за да намерите най-подходящия за вас. Това, което наистина се нуждаете е инструмент, който ще премахне мръсотия, бактерии и излишните мазнини, но в същото време не се лишава кожата от естествената мазнина. [2]

• Изборът на препарат за почистване зависи от вашия тип кожа, честотата на прилагането на грим и спорта. Например, ако кожата ви е мазна, имате нужда от средства, с ниско рН, което би било по-ефективно за отстраняване на мазнини. Ако имате чувствителна кожа, не трябва да купуват продукти, които съдържат голямо количество химикали.
• Избягвайте миене с обикновен сапун, който е прекалено твърд инструмент и лишава кожата от естествената мазнина.
• Най-добре е да се мият с топла или хладка вода. Горещата вода ще лиши лицето си на естествената мазнина.
• След всяка тренировка, трябва да се измие лицето си, за да се отърве от пот, мазнини и замърсяващи частици, които могат да запушат порите.

Избършете лицето с чиста кърпа. Не го търка твърде трудно, почиствайте лицето си. кожата на лицето е чувствителен. Уверете се, че кърпата е чист, в противен случай можете да прехвърляте бактерии за почистване на лицето.

Използвайте тоници. Това не е задължително, но е много тоник за да помогне на собствениците на мазна и запушена кожа, склонна към акне. Тонизиращо помагат за отстраняване на излишната мазнина и некротични кожни частици, които остават след почистване. Това е чудесен начин за добавяне на активни съставки като ретиноиди, антиоксиданти и ексфолианти в ежедневните грижи за лицето. [3]

• Нанесете тоник след почистване на лицето с памучен тампон в челото, носа и брадичката (така наречената Т-зоната). Преместете тампон кръгови нежни движения, като се избягва зоната около очите.
• Изберете подходящия тоник за вашия тип кожа. Някои формули ще ви помогне да изчистите акне склонна към акне; други съдържат противовъзпалителни съставки за чувствителна кожа.
• Много дерматолози не препоръчват използването на тоник на алкохолна основа, тъй като те са много суха от кожата, дори и мазнини.

Работете внимателно за кожата около очите. Не търкайте очите си и не използвайте груб отстраняване на грим. Тази кожа е много деликатна. Нито пък трябва да се измие с ледена вода през нощта.

Използвайте грим, който е подходящ за вашия тип кожа. Опитайте се да си купите nekamedogennuyu грим, който не запушва порите и да доведе до акне. [5]

• Уверете се, че козметиката не са изтекли. Козметика за лице, както и храната, има срок на годност. Използването му след срока на годност, ще направи повече вреда, отколкото полза.

Пийте много вода. В деня пият поне 8 чаши вода. Ако тялото ви получава достатъчно вода, тя ще функционира по-добре, което включва здравето и кожата чистота.

Придържайте се към здравословна диета. Здравословна диета включва плодове и зеленчуци и се избягва захар и нездравословна храна. [6]

• Опитайте нискомаслени млечни продукти. Нискомаслено кисело мляко е богато на витамин А - витамин, който кожата ни зависи. Той също така съдържа ацидофилус - живи бактерии, което помага да имат здрава храносмилателна система, което от своя страна се отразява на кожата.
• Яжте храни, богати на антиоксиданти, като къпини, боровинки, ягоди и сливи.
• Яжте храни, богати на незаменими мастни киселини, като сьомга, орехи, ленено семе. Основните мастни киселини са добри за клетъчните мембрани, което на свой ред насърчава здрава кожа.

Edit Метод 2 на 2:
Част 2: Поддържане на кожата на лицето за дълъг период от чистота

Опитайте с маска за лицето. Можете да посетите козметичен салон, където можете да направите маска за лице, или можете да се опитате да го направите в домашни условия. Не забравяйте, че маската трябва да отговаря на вашия тип кожа. Ако имате мазна кожа, опитайте по-маска за типа кожа.

• Много добър вариант маски в дома ще бъде смес от мляко и мед. Смесете съставките, прилага сместа върху лицето за 30 минути, след това се измива с топла вода.

Ексфолирате кожата. Нежно ексфолиране ще ви помогне да се отървете от мъртвите клетки, които правят кожата тъмно и груб. Използвайте Ексфолиращ веднъж седмично или веднъж месечно. Но го направи по-често от веднъж седмично, тъй като това може да се съблича кожата на естествената мазнина, което е много важно.

• Един добър ексфолиращ скраб ще се увеличи циркулацията на кръвта към лицето, което ще ви даде здравословен блясък.
• Всичко, което трябва да търкат дома, е сол или захар, свързващо вещество, като например мед или вода, както и овлажняващ компонент, например, витамин Е, масло от жожоба или зехтин. Ако имате мазна кожа, можете да използвате пюре банан или авокадо. [7]

Отърви се от акне. Може да изглежда правилно да изтръгне пъпки нокти, но това е по грешен начин да се справят с тях! Старателно измивайте ръцете си преди да докосвате една пъпка, за да се избегне инфекция. [8]

• Опитайте се да не се докосват или изтръгне пъпки, тъй като това може да доведе до образуване на белези по лицето, ако не сте внимателни.
• Нанесете студена мокра кърпа или пакетче чай в сайта на акне и така задръжте за 3-5 минути през деня. Това ще намали раздразнение.
• Използване на лекарство за акне, която съдържа 1-2 процента салицилова киселина, която е по-малко дразнещ кожата от бензоил.
• Нанесете Visine върху памучен тампон и се прилага за пъпка да се намали зачервяване.