Как да спрете да пиете алкохол лечение сам
Алкохолизмът - един наистина сериозен проблем, който е от значение, както в нашата страна и в много други страни по света.
Безопасно да се каже, че днес лекарството наистина е достигнал определени висоти в тази област, така че има много различни методи, за да се отървете от алкохолна зависимост.
Но, виждате ли, те не могат да бъдат ефективни, когато няма връщане от самия пациент, ако той не разбира защо лечението е необходимо, и отказва да се осъществи.
В тази статия ще разгледаме как можете да се опитате да се насиля да спре да пие самостоятелно, без лекарска намеса. И така, как да спре да пие?
Първото нещо, което трябва да направите - е да се отървете от всички на алкохола, който имате в къщата. Дори когато става въпрос за скъп коняк или реколта френско вино. Ти дори не трябва да бъде минимум изкушение. Освен това, тя също трябва да бъде отстранен от всички видни места, които могат да бъдат по някакъв начин свързани с алкохол: чаши, чаши, мерителни чаши, тирбушони, флакони и др
Обадете се на приятелите си и да им кажете, че искате да спрете да пиете. През този период те ще поддържа повече от всякога важна и ценна за вас. В допълнение, имате три месеца, за да анулират всичко срещи с приятели, съвместни срещи, както и пешеходен туризъм в кафене или ресторант, с една дума, всички събития, които са до известна степен са свързани с употребата на алкохол.
Опитайте се да избягвате пушенето и на компанията като цяло места, където хората пушат. Опитайте се да се откажат от пушенето, ако страдате от тази зависимост. Не е тайна, че самото пушене всъщност провокира алкохол.
Всеки ден от записа си, вие трябва да започнете с послание за това как да промените вашите вярвания. Чувствате ли сили да преодолее напълно опасна болест, или все още сте много трудно да се справят с него? От втория месец на вашата активна борба с алкохолизма, можете да си водите бележки в един ден, третият - на няколко пъти в седмицата.
Още от първия ден на вашето активно борба пиянство виси над леглото, на хладилника, в банята, с една дума, където и да сте постоянно в състояние да ги видите, с надписи плакати като "Аз няма да се пие повече", "Искам да спечеля борбата срещу алкохолизма" и т.н. Учени от цял свят отдавна потвърдиха високата стойност и реалната работа като самостоятелно убеждение.
Ще бъде изключително полезна, тъй като разходка на чист въздух. Можете да комбинирате бизнес с удоволствие и правя упражнения на улицата, или дори да започне да тече сутрин. Тук ви се дава карт бланш, основното нещо, което винаги сте били заети, както физически, така и духовно. Важно е също така по няколко пъти на ден, за да си взема душ и как да се пречисти ума и тялото от вредните ефекти на алкохола.
Ако все още са разделени - не се отчайвайте, и да започне всичко отначало, докато стигнете до много добри резултати. Начин да се отърве от зависимостта от алкохола е сложен и трънлив, но винаги да са наясно, че това е правилният път, той ще ви доведе до щастие, духовна хармония и здраве.