Как да си направим спалня чиста (5 снимки)

Темпото на ежедневна работа и активност през деня, което ни кара да живот в двадесет и първи век, е много висока. Ние всички се учат, работят, отглеждат деца, оживен около къщата, а до края на деня, често се чувстват уморени и "изцедени като лимон."

И само през нощта, по време на сън тялото ви има възможност да води интензивни възстановителни работи, започнете механизми регенерация на клетките и да се размножават собствените си резервно захранване.

Ето защо е много важно да се гарантира, че в дома на всеки един от нас са били създадени оптимални условия за релаксация, дълбока релаксация и подготовка за следващия напрегнат ден.

Какво трябва да бъде добър спалня: екологичен елемент: Снимка 1 "относителна =" Лайтбокс [id_12] "HREF =" / снимки / истории / spalnya / kakoj-dolzhna-BYT-khoroshaya-spalnya-ekologicheskij-Аспект-1.jpg ">

Ако го направите ремонт в жилищна площ, на лекотата на материалите на околната среда се използва - един от аспектите, върху които можете да обърнат внимание, ако не искат да имат здравословни проблеми в дългосрочен план. Но същия този фактор е на първо място и да стане най-важното, когато настройвате вашата спалня. Следващите редове ще ви помогнат да разберете как да направите спалнята чист.

Какво трябва да бъде добър спалня: екологичен елемент: Снимка 2 "относителна =" Лайтбокс [id_12] "HREF =" / снимки / истории / spalnya / kakoj-dolzhna-BYT-khoroshaya-spalnya-ekologicheskij-Аспект-3.jpg ">

Най-добрият вариант за спалнята - тя е на хартия тапет. Въпреки факта, че този вид тапети се отнася до най-евтините, те имат определен плюс - когато поставите ги стая е с пространство, което позволява на стените да "дишат".

Ако избрала винил или нетъкан тапет, се получава поради факта, че с течение на времето, под тях на стената могат да образуват микроклимат благоприятства пролиферацията на патогенни бактерии и гъбички. За да се избегне тази опасност трябва да се промени тапет толкова често, колкото веднъж годишно. Приемливо и безвредни за здравето означава за стените и спалните ще бъдат декоративни мазилки.

Какво трябва да бъде добър спалня: екологичен елемент: Снимка 3 "относителна =" Лайтбокс [id_12] "HREF =" / снимки / истории / spalnya / kakoj-dolzhna-BYT-khoroshaya-spalnya-ekologicheskij-Аспект-2.jpg ">

Балатум, може би, това ще бъде най-жалкото избор за подова настилка в спалнята. Повечето от линолеум проби, които са достъпни в широка продажба няма да мине преглед на околната среда в резултат на вредни изпарения.

Килими - по принцип безвредни, но могат да влошат алергични проблеми, ако има такива. При производството на ламинат материал се използва, като формалдехид, е изключително вредни за здравето. Препоръчително е да се залепи, преди да купите, за да видите сертификата за тези продукти.

Паркет, дървена дъска, корк - най-добрите варианти за шезлонги.

По-екологично чисти строителни и довършителни материали, ние считаме, в другата ни статия.

Какво трябва да бъде добър спалня: екологичен елемент: Снимка 4 "относителна =" Лайтбокс [id_12] "HREF =" / снимки / истории / spalnya / kakoj-dolzhna-BYT-khoroshaya-spalnya-ekologicheskij-Аспект-4.jpg ">

Просто перфектно, ако мебелите, която стои в спалнята си, е направен от дърво. Ако, обаче, създаването на мебели материали като MDF са били използвани, гипсофазер или частици, се уверете, че те са съобразени с изискванията за опазване на околната среда.

Степента на опазване на околната среда на всички закупени материали, можете да проверите и да видите върху опаковката. E1 маркировка означава, че строителните продукти са подходящи дори и за детски стаи. Маркиране E2 означава, че материалът е по-добре да се използва в отдалечени райони (баня, коридори), не са подходящи за помещения, в които сте прекарват по-голямата част от времето. Маркиране E3 - не е предназначена за жилищни помещения, само производство.

Никога няма да има повече от запознати с продуктите на сертификат за хигиена!

Като следвате тези съвети, можете да направите атмосферата на вашата спалня по-здрави и да се избегне появата на вредни газове, като част от вашия хол въздух.

Какво трябва да бъде добър спалня: екологичен елемент: Снимка 5 "относителна =" Лайтбокс [id_12] "HREF =" / снимки / истории / spalnya / kakoj-dolzhna-BYT-khoroshaya-spalnya-ekologicheskij-Аспект-5.jpg ">

Има и друг въпрос, по който бих искал да привлека вниманието ви! Този избор на матрака за леглото, за да се осигури комфортна почивка на тялото през нощта.

Гръбнак - е подкрепата на тялото си, което включва всички нервни импулси и осъществява с команди от мозъка към всички органи. Матраци облекчаване на напрежението в мускулите, насърчаване на дълбока релаксация. матраци Frame проектирани, за да се запази гръбнака по време на сън в правилната позиция за вашата поза.

Външната обвивка на матраци може да се извърши както от естествени и синтетични материали. Естествените материали и в този случай е много по-приятелски настроени към нашето тяло от изкуствен. Ниската хидрофилността на синтетични влакна води до лесно усвояване и натрупване на вредни вещества върху повърхността на матрака.

Опитайте се да актуализираме тази част от съня си легло-често, отколкото е прието, за да се избегне образуването на матрака по време на непрекъсната работа на вътрешни нередности, бучки и загуба на първични форми!

Правилно избран ортопедичен матрак е в състояние да създаде идеални условия за вашата сън!

И нека всяка сутрин, за да бъде буден!