Как да се възстанови от инфаркт - лечение на сърцето

Как да се възстанови след сърдечен удар

Рецепти за възстановяване на организма след инфаркт. Надяваме се, че те ще помогнат много.

• яде дневно при 100- 150 г сушени кайсии.

Добър ден, аз съм удоволствието да ви посрещнем в нашия уебсайт.

На тези страници ще намерите много полезна информация за вас. За съжаление, икономическите сътресения засегнати неприятната медицина. Значително намалява обема на безплатна медицинска помощ, която може да бъде получена в случай на болест.

Пациенти с миокарден инфаркт в ранните стадии на болестта са излезли от болницата у дома. Повечето от тях не може да се стигне до специализиран рехабилитационен център или старчески дом. Физическо неподготвеност, липса на познания за това как да се държат, ограничена възможност да помогнат в клиниката - това е не всички проблеми са се завърнали у дома.

Честно казано, рехабилитация на инфаркт на миокарда не е лесна задача. Това е като да минава през минно поле. Минете без загуба от другата страна ще ви помогне в този сайт.

Вие ще получите практически знания и ще можете да:

- се адаптира към новия си състояние;

-подобряване на физическите способности, които са толкова необходими в ежедневието;

- да се отстрани влиянието на вредните фактори. че сте довели до заболяването;

- увеличаване емоционална стабилност;

- научите как да реагира правилно в вредното въздействие на външния свят;

-ще си възвърне полагащото му се място в живота, ако той е здрав семейството, приятелите и обществото.

Ще постигнете отлични резултати в процеса на възстановяване на здравето, ако е необходимо!

И вие няма да съжалявате за идване в този сайт.

Ако сте решени да се възстанови здравето, веднага да отнеме до учебни материали от сайта.

Без това знание, то ще бъде трудно да се осъществява практически препоръки, ще получите два пъти седмично в писмата нашия безплатен бюлетин.

В бюлетина ще получите инструкции стъпка по стъпка, които ще помогнат за постигането на целта си, ще се спаси от инциденти.

Използвайте опита на другите, не се експериментира върху себе си!

Накратко ви запозная с картата на сайта. панел бутони в горната и в дясно са на главната страница на сайта. Внимателно прочетете всички раздели, всички те са важни, но специално внимание се отделя на дозирането на физическата активност и самоконтрол.

Не се избегне теоретични въпроси, толкова по-добре ще се разбере механизмът на заболяването, толкова по-добри резултати ще постигнат.

Това е много важно за вас да се превърне в пълноправен потребител на сайта. а не като гост. За да отворите всички раздели и да може да използва цялата информация на сайта. Членове в допълнение към нормално разпределение, ще получат допълнително писмо до отделните препоръки.

За съжаление имаше инфаркт на миокарда, както и условията, които са причинили това не са се променили. Състоянието на кръвоносните съдове е останал същият. Основното нещо сега, за да се предотврати по-нататъшно напредване на коронарна атеросклероза. Важно е в инфаркта период да започне решителна борба с рискови фактори за исхемична болест на сърцето.

След инфаркт на необходимост и значение на тази борба за пациента увеличение много пъти в сравнение с периода преди инфаркт. Отстъпление - след това се търкаля по-нататък по пътя бит, към коронарни усложнения артерия болест, и дори повторно миокарда. Тя трябва незабавно дълбоко наясно с всеки човек, който е получил инфаркт. Сега си мислиш, че се възстановява, защото вие съзнателно избират начина за възстановяване! Ами! Това е мотото на всички от живота си!

Нека да разгледаме основните фактори, които водят до инфаркт на миокарда.

На "Рискови фактори", запознати с това, което никога не трябва да бъдат забравени. На тази и по-рано чух, но, за съжаление, ние не отдава особено значение. Сега разбираме, че причина.

За да възстановите здравето е необходимо да се знае точно на всички периоди, в хода на инфаркт на миокарда без проблеми.

Основният раздел "Рехабилитация" ни доближава до целта си. Важно е да се осъзнае, че животът продължава, след като получи сърдечен удар! Но за да се случи това изисква рехабилитация.

Възстановяване или рехабилитация започва в болницата и продължава през целия живот. След повече от лечение рехабилитация. Това е възможност да се върне в бившия си живот, за да се преодолеят много трудности, които са свързани с живота на човека.

За да бъде напълно сигурен, че е необходимо да не се забравя за някои от усложненията на исхемична болест на сърцето. Внимателно прочетете разделите: стенокардия и циркулаторна недостатъчност. Допълнителни материали за различни видове аритмии са разположени в статии

Ако имате някакви въпроси (те със сигурност ще се сблъскате) се използва специален формуляр, който се намира на страницата "Задай въпрос".

Използвайте търсачката, след въвеждането на една дума или няколко думи, вие ще се изброят всички страници, които съдържат търсенето.

Вие имате много работа и. преди всичко от себе си. Необходимо е да се хванете здраво, че след инфаркт на миокарда, условията, довели до него се съхраняват. Нашата задача е да се елиминира напълно от вредните последици от тези рискови фактори.

Фактът, че това е възможно, в зависимост от историята на хиляди и хиляди пациенти, които са се завърнали в нормален живот. Сигурен съм, че ще бъде сред тях! Придават на този максимални усилия. Хайде, да го направи!

Заключение: Как да се възстанови здравето, след инфаркт на миокарда. Това казва на всяка страница на този сайт.

Живот след инфаркт

Как да се възстанови след сърдечен удар? Борис, Gomel.

Сърдечен инфаркт (инфаркт) - тъканна смърт в резултат на кислород глад.

Миокард (миокарда) - на сърдечния мускул

Инфаркт на миокарда - тежка и най-тежка форма на коронарна болест на сърцето - умират част на сърдечния мускул (поради факта, че запушена коронарна артерия, която снабдява с кръв).

Обикновено това води до разкъсване на атеросклеротична плака в артериалната стена, развитието на остра тромбоза. Понякога кръвния поток е блокирано поради изразено спазъм на коронарните артерии. Често е налице комбинация от двата механизма.

Съвременните методи за възстановяване (лечение възстановяване) след миокарден инфаркт могат да бъдат разделени в две групи - лекарство (определен от лекуващия лекар на индивидуална основа) и не-фармакологичен.

Лекарствени без методи за рехабилитация

Отказването от тютюнопушенето. В рамките на две години след като са се отървете от този навик риск от коронарни смърт намалява с 36%. Често пациентите с анамнеза за миокарден инфаркт, които са имали страха от смъртта, последният ОИТ се откажат от пушенето за една нощ.

Нормализиране на телесното тегло. За да разберете дали повишаване на теглото съответства помогне на индекса на телесна маса (ИТМ). За да го изчисли, че е необходимо да тегло в килограми, разделено на височината в метри на квадрат:

BMI = тегло (кг) / rost² (в м)

Нормалните стойности - 20-25 кг / m². BMI от 25 до 30 кг / м показва наднормено тегло над 30 кг / кв.м на споменатия затлъстяване.

Ако ИТМ е нормално, не е необходимо, за да отслабнете.

Необходимо е да се промени характера на властта. Основната цел на диета - за намаляване на холестерола и други кръвни атерогенни липиди, но държи заедно с физиологично пълна диета.

физическа подготовка

Товарите трябва да бъдат избрани строго индивидуално, като се вземат предвид резултатите от тестове (неблагодарна теста, велосипеди велоергометрия); е важно да се вземе предвид състоянието на сърдечно-съдовата система, клиничните прояви на болестта. Преди обучението, което трябва да говорите с Вашия лекар. Моля, имайте предвид, че неподходящо дейност може да доведе до сериозни усложнения.

промяна Lifestyle

Започнете сутринта, така че е време за закуска в спокойна атмосфера и да вземат наркотици. Някои медикаменти (например, нитрати) трябва да пият 20-30 минути преди излизането на къщата.

Махай се от къщата предварително, изчакайте няколко минути на входа. Особено важно е да се направи по време на студения сезон: мразовит, изгарящ въздух може да провокира пристъп на стенокардия, особено ако отидете бързо.

Невъзможно е да се рязко ускоряване на темпа на ходене. Дай сърцето време, за да се приспособи и да се адаптират към пейсмейкъра.

Избягвайте навика да бързаме, нека да се кандидатира за заминаващи автобуса.

Където и да сте (у дома, на работа, по време на парти в гората, в страната, и така нататък. Г.), Трябва да имате нитроглицерин (таблетки, капсули, спрей). Ако се налага да карам дълго, трябва да вземете доставка на лекарства.

Препоръчително е, че когато сте винаги е имал най-новата електрокардиограмата. При спешни случаи, тя ще има добра медицинска услуга.

Основните принципи на хранене

Редовно яде плодове и зеленчуци - най-малко 400 грама или 5 порции на ден. Една порция - 1 ябълка / банан 1/1 оранжево / круша 1/2 киви / 2 мивки / 1 супена лъжица сушени плодове / 1 голямо парче пъпеш или ананас /

1 чаша сок. Варени или пресни зеленчуци - най-малко 400 грама (2 чаши).

Месни продукти предпочитат риба, в т. Н. Мазнини (треска, писия, херинга, сардина, риба тон, сьомга). Аз го яде най-малко 2 пъти седмично.

От месните продукти - постно месо, без ивици на мазнини (пуешко, пилешко, телешко, пилешко, заешко, агнешко). С птици, че е желателно да се отстрани кожата.

Животинските мазнини се заменя с растително масло (слънчоглед, царевица, памучно, зехтин, ленено семе, соя). На 2-3 яйца на седмица, не повече. Жълтъците ограничават.

Препоръчителни напитки - вода, чай, черно кафе. Ядки - орехи, бадеми. Захар умерено и соли по-малко от 5 грама на ден.

Ако е разрешено алкохол, вечерта можете да пиете по-малко от 30 грама чист алкохол за мъжете и 20 грама за жените.

Човече, инфаркт на миокарда, трябва да знаете, кръвното си налягане и да бъде в състояние да го контролира. Трябва да се измерва кръвното налягане, след 5 минути почивка. На първо място, е необходимо да се измери и в двете ръце, и в бъдеще - на страна, където цените са обикновено по-високи.

Кръвното налягане в миокарден инфаркт трябва да бъде 130/80 mm Hg. Чл. или по-малко.

Свързани пунктове:

Тежки аритмии, които правят

Народни средства за ...

В сърдечна недостатъчност ...

Фолк средства за аритмия

Възстановяване от сърдечен удар ...

Атеросклерозата на аорта диета