Как да се възстанови кожата след пушене помощ отвън така и отвътре

Най-доброто нещо, което можете да направите за кожата - да не започват да пушат от всякога: последствията от употребата на тютюневи изделия са винаги тъжни. Ако все още се проведе в редиците на пушачите, но имаше силно желание да се ангажират с никотина, правилното нещо - отидете в края на краищата, настройка сами да се подобри качеството на живота като цяло и възстановяване на загубени в резултат на пушенето на нормални условия на кожата.

След отказването на кожата на лицето трябва да претърпи промени за по-добро. След дълги години на отравяне цигари тя най-накрая ще получи нормален хранителен режим и да се спре задушаване от дим и катран. Как да се възстанови кожата след пушене, до отхвърляне на никотин е ясно, не само вътрешно, но и външно?

Добър кожата и цигари - несъвместими

През целия период на активно използване на тютюнев дим организъм не е приспособима към принудени условия изкуствено създадени аноксия, тя се противопоставя съответства кашлица, повишена черния дроб, стомаха и сърдечния мускул. Последиците от всеки пушени пакет и се отразяват върху кожата. Резултатите от лицето се променя повече от забележим при жените, отколкото при мъжете. Това се дължи на по-тънки и по-деликатни структури на епидермиса, което възстановяване - не е лесна задача.

В началния етап, когато пушенето е само началото, за да влязат в навик, кожата получава стрес от необичайно за нея вещества: никотин, катран и други вредни компоненти на всяка цигара. Тогава дермата започва да реагира на отравяне. В резултат на това има видима разлика пушач (особено жени) от дим. За лицето грижа за кожата трябва да се използват много грим.

Протеин дефицит на безкраен абсорбция от смоли на тялото причинява недостиг на колаген, който загубената еластичност на цялата кожа, включително лицето. Липсата на колаген и еластин - директен път на огъване, огъване на кожата и преждевременно бръчки. Жените, които пушат са склонни да търсят по-стар от своите съвременници, с увеличаване на дължината на пушенето разликата се забелязва. Грижа за кожата на пушачите е много по-трудно, отколкото непушач. При мъжете, разликата не е толкова забележимо, поради структурните характеристики на епидермиса: мъжката кожа е много по-дебел.

След известно време (в зависимост от генетиката) лицето става неестествени нюанси: става сива, жълто и земен.

На лице е показано розацея - червеникавите вените и разширени вени, концентриран в средата и от двете страни на бузите. Това е следствие от неправилно циркулацията на кръвта, защото пушенето засяга основно съдове. За възстановяване на кожата, засегнатата розацея, че е трудно, времеемко и скъпо.

Smoker с десет до петнадесет години опит и има проблеми с пори: мастните жлези се влошава те стават постоянно запушен с течение на времето. Следователно - акне, язви, разширени пори.

Навик вдишайте цигари води до образуването на бръчки по лицето по устните и около тях, появата на "пачи крак" около очите. За лицето грижа за кожата, прекарано невероятно количество грим.

кожата пушач винаги сух от човека, който не използва тютюн. Причината - липсата на витамини А, С, Е и Б. през зимата, се черупки, лятото е обезводнен и се свива. Хидратиращ и подхранващи кремове трябва да се използват в големи количества, и резултатът е едва забележима.

Тъмните кръгове под очите стават по-забележими с всяка изминала година. Това е резултат от липса на кислород в тялото. Лице, реагира с кислород глад на първия.

Никотинът влияе на очите и склерата се разваля зрението, ранно има нужда от очила, които не винаги се боя. Смазана цвят на ириса също не е щастлив, вместо блестящи очи на лицето си изглежда тъмно тяхното сходство.

Никотинът се консумира в големи количества, потиска производството на женския хормон естроген, станали видими вторични мъжки полови белези: напълно невидима светлина мъх върху горната му устна се превръща в един видимо мустаци, коса втвърди, се сгъсти, е необходимо да се справят с тях.

Голям опит се счита за един пушач на 30 или повече години. След толкова много години на постоянен потисничество на кожата да се възстанови токсични вещества е много трудно, почти невъзможно. Процесът на стареене и умиране да спрете само на клетъчно ниво. Повече късмет тези, чиито негативен опит не е толкова голяма, лицата им най-вероятно ще бъде в състояние да се възстанови напълно.

Какво се случва с кожата след отказване

Отказът на цигари ще бъдат постепенно отразено в състоянието на всички органи и кожата. Обонятелните органи, които са освободени от постоянното присъствие на дим в тях, ще започнат да се разпознава по-добре миризми, включително и вие ще се чувствате, идващи от тютюн миризма на други хора и ще се насладите на усещането за свежест.

След няколко дни, клетките са свикнали постоянно потисничество, ще започне да диша свободно - porozoveyut бузите, пожълтяване, постепенно ще излизат от лицето.

Клетъчния метаболизъм се връща към нормалното след около 2-3 месеца. Кожата се подновява всеки месец, и три актуализации признаци на употребата на тютюн постепенно ще стане нищо.

Тъмните кръгове под очите постепенно изчезват, защото епидермиса получава необходимото количество кислород за дишане.

Мастните жлези започват да работят нормално, и вече не са запушени с дим и катран.

Шест месеца по-късно, на човек да се откажат от пушенето се превръща като лицето на никога пушач. Но само, ако възрастта и опита на пушача не е твърде голям.

Как да помогнете на кожата се възстановява

Човешкото тяло е променена до последния детайл, всеки детайл, както и всички процеси са внимателно обмислени природата. В борбата срещу болестта навлиза на имунитета, както и в борбата за целостта на кожата - регенериране. Колкото по-голяма щета, толкова повече усилия ще трябва да прекарат всички системи в изцелението. За да помогне на новородения кожата и да я направи по-вероятно, че е необходимо да максимални усилия. Нуждаете се от интензивни козметични грижи за кожата. Подгответе се да бъдете, че процесът на възстановяване не е бърз, бъдете търпеливи, и в никакъв случай не спирайте, докато стигнете до резултат.

И така, какво може да се направи, за да кожата, опетнен никотиновата зависимост?

За да дерма актуализирани скоро, трябва да се прибегне до пилинг и ексфолианти достатъчно често. Две или три пъти на ден по време на процедурата е достатъчно да беля горния слой на епидермиса. За тази цел е необходимо да се използват естествени абразиви, без да се контузи повърхността на кожата. В ролята на малък мащаб естествени абразиви могат да изпълняват прецизно сол, захар и мелене елда и прясно сварено кафе и се филтрува.
В допълнение към мед използване SCRUB и неговите производни (пчелен восък, прополис), пресни плодове, зеленчуци, зеленчуци, плодове. Трябва да се отбележи, че на физическо, а не купуват козметика, е много по-ефективно да се справят с възстановяването.
Skin нужда правилна храна след дълъг интоксикация. Маски и кремове в най-добрите помощници. Познати маски трябва да се използват често: през ден или всеки ден. Особено в сила веднага след изключване на захранването работа стържещ: мека кожа ще започне да усвоява хранителните вещества, които идват като маска или крем.
За да се възстанови кръвоснабдяването на кожата, да започне да се мият със студена вода, а след това внимателно триене на лицето с кърпа. Студената вода може да бъде заменен с кубчета лед от бульон лайка или градински чай. С лед изчезва тъмните кръгове под очите.
За подхранване на кожата след отказването е по-добре да се използват пресни, натурални продукти: мед, пилешки и пъдпъдъчи яйца, мазнини заквасена сметана или кисело мляко, сметана, овесени ядки, банани и т.н.
Обогатяването на формули - това е, което изисква всяка кожа, да не говорим за отравяне. Купи в аптека течен витамин А, Е, капсули витамини А и Е ( "Aevit"), един мастноразтворим витамин Е дневно и смазване на кожата на тези средства. Възстановяването ще отиде много по-бързо.
Дехидратиран в резултат на излагане на токсични кожата смола трябва да бъде интензивно подхранват и овлажняват. За тази цел, всеки подходящ масло, с изключение на слънчоглед. Маслото съдържа достатъчно количество от различни витамини и мастни киселини. Масажиране тях ще ускори регенерацията и постепенно възстановяване на влагата в клетките.
Както маски за лице, можете да използвате синьо или бяла глина, смесването им с определени съставки. Отстранете маската трябва да се използва за разлика измиване, след това слой от мазнина на намазка лицето с крем, в който съставът съдържа колаген. По време на периода на възстановяване, се опитват да избегнат контакт с кожата на директна слънчева светлина и не забравяйте да се носят защитни UV-кремове.

Помогнете на кожата от вътрешната страна

По време на пречистване на организма, опитайте се да се придържате към диетата, за да се ускори обмяната на веществата. Диета включва следните нюанси:

изхвърли прекалено мазни и пушени храни;
Минимизиране на консумацията на сладки;
не пийте алкохол;
премахване на газирани напитки и сладки сокове;
Да не се яде студена храна;
през деня трябва да е поне 4 хранения;
Ястията трябва да бъдат балансирани;
Избягвайте горещи подправки и билки;
отдават предпочитание на диетични месо, млечни продукти, пресни зеленчуци и плодове.

Витамин аптеките лекарства ще помогнат да се възстановите всички системи от органи, за да се ускори заздравяването на кожни лезии. Например, комплекс от витамини "Complivit" съдържа всички необходими вещества.

Пийте най-малко 2 литра чиста вода на ден, дехидратирана кожа ще получи необходимата влага и регенериране ще стане по-бързо.

Кожата се нуждае от кислород, за да ходят на чист въздух и активно упражняване ще увеличи доставките си. Тенът ще започне да се променя от сиво към здравословен бързо.

Народни средства за ремонт на кожата

Изчистване на проблемна кожа, можете да използвате най-популярните техники, които ще ви помогнат значително ускоряват регенерацията на клетките на кожата. Как да се възстанови кожата с помощта на популярните рецепти?

Вземете малка чаша, сложи го в две супени лъжици синя глина и няколко капки лимонов масло. Добавянето кефир стайна температура и се смесват добре до хомогенност. Нанесете върху лицето си в кръгови движения и оставете за половин час, след това измийте маската с топла вода и мляко за измиване. Препоръчително е да използвате тази рецепта три пъти месечно.
Прясно градински чай листа ситно нарязан поставя във форми, пълни с вода и се поставя във фризер. Препоръчително е да се използва един куб преди лягане и на сутринта. Разтрийте кожата с лед в кръгови движения.

Колко често мога да използвам този метод зависи от някои кожени функции. Ако кожата на лед се чувства неудобно, че не трябва да се използва тази процедура, на дневна база, то е само два или три пъти седмично.

Една супена лъжица сухи булгур овесени изсипете гореща вода. След като овесена каша подутост, че е необходимо да се охлади до стайна температура и един ритъм яйчен жълтък. На следващо място, се разбърква до гладка, а ние сложи маска на лицето си. След един час, ние се измие текстурата и намажете лицето с маслен крем.
Вземете една краставица, пречиства го отлепете и го забивам глоба ренде. Това последователността не е твърде воднисти краставица маса разпространение на тензух и изстискайте сока. За да настъргани краставици добавите няколко капки бадемово масло и лимонов сок. Нанася се върху лицето. Време на експонация - най-малко 40 минути. С препарат за почистване мляко премахнете маската от лицето му.
Пречиства сурови картофи кора и я смесете с една супена лъжица заквасена сметана вкъщи. Получената текстурата постави на лицето в кръгови движения и се оставя в продължение на половин час. На следващо място, измийте лицето с вода и приложните овлажнител.

заключение

Пушенето и здрава кожа - концепции, несъвместими. За преждевременно стареене не нарушава красотата на лицето си, да се откаже от пристрастяването и допуснати до здравословен начин на живот. При условие, че по-горе съвети, кожата се възстановява и да получат здрав вид. Желая ви здраве и добри решения!