Как да се върне свежестта и красотата на лицето, Sorority

Зимни налага на кожата студен печат. Ще Ви покажем как да освежите и подмладяване на лицето.

През пролетта всичко оживява след зимен сън. Така че ние искаме да покажем на света, своята красота! Но тук е нещо: след зимната гледка не цъфти - пребледнял, без руж ... Спрете да стене, да започне "интензивни грижи"!

хидратираща маска

Забележително е омекотяват и подхранват кожата означава, варени народни рецепти. Например, маската на базата на млечни продукти в комбинация с мед, пресни плодове, замразени плодове и естествени растителни продукти и етерични масла.

Гимнастика за лицето

Това е добър инструмент за подобряване на тонуса и еластичността на кожата (това е желателно да се правят всеки ден през цялата година).

1. Застанал пред огледалото, и да кажа: "О" или "А". След това, разтягане устните си сърце, завъртете ги посока на часовниковата стрелка и обратно. Направи енергични дъвчене, активно ангажирани челюстни мускули.
2. Вижте няколко секунди се, повдигнати вежди. Отпуснете се. Повторете 7-10 пъти.
3. Somknite челюстта и устните разтеглени в дясно, умствено брои до десет, а след това да ги дръпнете наляво в една и съща сметка.
4. Дръжте врата си прав, бавно обръща глава към дясното рамо, за да се спре, брои до десет. След това обърнете главата си наляво. Повторете 5 пъти.

И много се усмихне и да се смеят от сърце! Това също е чудесно упражнения за лицето.

Как да си направим загоряло лице?

За да получите тен по-добре и по-дълги предприе оцеля в рамките на десет дни пият прясно сок от моркови със сметана (1 супена лъжица на член 0.5 от сок.) Крем помага за усвояване на бета-каротин. Тези курсове могат да бъдат повторени на регулярна основа. В допълнение, сок от моркови - добър витамин за кожата и грим за тялото като цяло.

Можете също така да се прибегне до придобиване на тен. Кожата ви ще се превърне в още, естествен златист оттенък. Тази процедура може да ви помогне, преди "публикуване", и не е необходимо да посетите седмици солариум.

Витамини за лице

Пролет бери-бери отрицателен ефект върху кожата, така че да яде плодове, сушени плодове, ядки, риба и морски дарове. Много добри 20 минути преди хранене да се пие една чаша пресен сок.

Минава се през сокоизстисквачка моркови, портокал и ябълка 1-2. Изсипва се в миксер или пасатор, добавете белени киви и polbanana (може да бъде малко на замразени плодове), Peremel - и вкусни сок с пулп е готова.

Направи редовни плодови салати с ядки и извара.

Добър варя в термос за една нощ нарязани сушени кайсии и стафиди. На сутринта можете да получите много вкусна и здравословна напитка.

Няколко дни по-късно на околната обявлението как си по-свежа.

Сместа за почистване и доставка на организма

Подгответе полезни и естествени хранителни добавки, които помагат почистване на тялото от токсини и други вредни вещества и обогатяват своите хранителни вещества.

1 кг тиква решетка, кайма 3 лимони, разбърква се и се добавят 0,5 чаша мед (или плодова захар - на вкус). Съхранява смес в хладилник, има празен стомах 5-10 супени лъжици

Как да се отървете от лунички?

Затопля мед и е имал ефект: кожата "осеян" лунички и възрастови петна. Не е изненадващо, тъй като "обрив" не е нищо друго освен една естествена UV защита.

Независимо от това, опитайте преди да излезе, за да постави на кожата крем с SPF-филтри, както и да се скрие от пряка слънчева светлина.

Фолк средства за лунички

В дома, можете да избелите сока кожата на лимон, грейпфрут, кисело зеле, краставици. 2-3 пъти на ден, почистване на лицето с лимонов сок, разреден с вода половина.

Помогне за отстраняване на лунички и пресен сок от хрян, смесени със сметана (1: 1). Сместа се поставя върху лицето като маска за 5 минути, като се избягват очите и миглите.

Лесно е да се подготви и лосион за лунички: Смесете равни количества оцет, лимонов сок и вода. Избършете кожата сутрин и вечер по време на месеца.

Beauty 5 домашни средства за лице

Грижа за лицето Грижа не означава непременно ще скъпите салони за красота и луксозна козметика. Подгответе ефективна.

Отдих Как да бъде неустоим за новогодишната нощ е?

Всяко момиче иска да изглежда страхотно, особено на почивка. Ева Нова година - е времето, когато започнете.

Връзка за красота изисква жертви, или не?

Откакто детските градини момичета включени в преследване на красотата. Това е жесток олимпийски раса, в която си мислим.

Красота Как да предпазим кожата си през зимата?

През зимата кожата ни е изложена на истинското изпитание: неговата улица атакува вятър, студ, сняг; у дома и на работното място - свръх.

Къща Как да се избегнат грешки при подреждането на апартамента: Дизайнерски Съвети

Ние говорим за 9-честите плосък дизайн грешки и как да ги избегнем.

Fashion 5 модни стилове на туники и как да ги нося

Всичко, което трябва да знаете за модни туники и как да ги носят, в зависимост от характеристиките на една фигура.

Как да се установи връзка с мъжа си: 3 Съвет на психолог

В семейните отношения и да се вземе предвид опита на тези, които са по-мъдри. Нека да слушате съветите на професионален психолог.

Къща Изборът на идеален цвят за спалнята

Какъв цвят да рисува спалнята, за да видите най-сладките сънища и безгрижен?

Храни Juicy пълнени риба - лесна за приготви ястие

Обичам да готвя и искам да споделя с вас моите любими рецепти са много вкусни пълнени шаран.

Лято: слънце, вълни, добре дошли. Когато, ако не сега, то е време да се вземе почивка и най-накрая избяга от града и задушно офиса! В същото време, парадоксално, много от нас са забравили как да се отпуснете.

Нека лятото все още не е пристигнал, но на слънце всеки ден развиделява, температурата на въздуха се издига неумолимо, стаята става задушно. Това е време да се научите как да се справят с горещината в офиса.

Ако сте разбрали, че през повечето време далеч от съпруга си, че е време да се върне в отношенията, и романтиката на пресни впечатления. Ние предлагаме лесно осъществими идеи съвместна почивка за двойки.

Присъедини се към нас!

информация

Wclub.ru - клуб за жени, които искат да са щастливи. Добре дошли в клуба ни жените!