Как да се върне радостта от раждането, самостоятелно развитие, Ирина Гаврилова Демпси

На рождения си ден, искам да ви даде цялата тази история, и ви благодаря за вашите топли и мили думи, букви, за което Ви интересува ...

Забелязали ли сте, че през годините рождени донесе по-малко и по-малко радост, и много се тревожи за няколко дни преди раждането на истинска депресия?

Мисля, че много е това чувство, когато не чувствам никаква радост от деня на раждането, наистина не искам никой да се поканят и да се забавляват.
Искам да се скрие от всичко и просто да си сам.

Знаеш ли, когато за първи път преживява подобен, разбрах, че това трябва да е нещо да се направи. Мислех, че нещо в живота ми, не е така.
Ето защо в своята 30-годишнина, седнах във влака, отива на едно и също добре известен психотерапевт в друг град за моите отговори на въпросите си ...
Отговорите, които получих, чудото не се случи, така че реших да стана психолог ...
Отне ми няколко години на образованието и неговите вътрешната работата с моите учители, за да се върнете към отдавна забравени му радост на празниците и най-важното чувство на моето детство - предварителна представа за чудо, без последващо разочарование.

Нека се опитаме да разберем каква е причината за загубата на радостта от празниците и живота?
Как да се върне радостта от рожден ден и в живота?

С възрастта, е да забележите, че няколко дни преди рождения ден на човек, лошо настроение, и всички признаци показват, последвалата кратка депресия.
Мисля, че причината за това настроение, не само допринася за стари хора. Мисля, че по време на празниците хората са склонни да се чувстват особено остро самотата си.
В ранна възраст не трябва семейните ценности. Приятели, работа, училище, партита, щастлив живот, не оставят място самота.
През този период, малко мисъл за качеството на комуникация, за хората около вас, вярно тяхната връзка с вас. Ние проведохме един забавно - и, слава Богу.
С възрастта, хората се променят техния възглед за живота, той иска да се върне към корените, да общуват много важно качеството, а не количеството.
С възрастта, душата иска да се чувства връзка с друг човек.

Идва време, когато човек сериозно се отразява на неговото обкръжение и започва да свали розовите очила, започва да се разбере за какво общуване е изграден.
Някой отваря или не се отвори с помощта на някой преследва целта си, някой се спаси от самотата и без значение с кого, някой отговаря на техните нужди.
Вие постепенно до средата на живота си започват да осъзнават, че като цяло по-голямата част от хората, които ви заобикалят, не е нужно много да се направи с вас, преди да присъства на душата си и проблемите си.

Можете да започнете да виждате и рекламни неща, които не са виждали преди и не се забелязват ... и, разбира се, ще бъде по-малко и по-малко искат да прекарват времето си с тези хора.
Понякога ще се чувствате физически дискомфорт на такива хора и празен за комуникация.

Ако имате смелостта да се промени тяхната околна среда, а след това да го направи. Само новите хора не веднага да влязат в живота си.
Мнозина се страхуват да се прекъсне по обичайния кръг от приятели, от страх да не остана сам, дори и с всеки, който по някакъв начин, но толкова дълго, колкото е имало хора, с които можете да прекарате времето си.
Много спазват установените навици, ритуали и да се опитаме да ги посрещне, също така, че през годините, което води до известно напрежение.

За да се излезе с нещо ново в живота си, трябва да освободят местоимението разшири своето място на други (вътрешна промяна).
Една от причините за влошаване на настроението преди датата на раждане в това.
Докато тя може да бъде съзнателно, който не разбирате.
Holiday може да донесе радост за един ден, и осъзнаването, че много поздравления неискрени, и само една формалност, не дават очарованието на входящо деня.

Много се приближи рожден ден неволно се мисли за живота, който е постигнат, това, което не е така. И ако животът на резултатите не са обнадеждаващи, а настроението е подходящо.

Друг дълбока причина - това е паметта на детските рождени дни. Когато сте млади, събития в живота, и бързам с главоломна скорост, просто не разполагат с време, за да слушате себе си. С възрастта, лицето има повече време за размисъл и да влезе в контакт с техния вътрешен свят.
В безсъзнание памет на детски рождени дни там, а ние често дълго за детски празник, ако те са били ярък и запомнящ се.
Или напротив, в безсъзнание паметта се връща към мрачните рождени дни на детството.
Много хора не помнят рождените си дни, защото няма какво да се помни, че е тъжен и самотен, никога не са получавали тези подаръци, които чакаха и искаха. Никога не можаха да бъдат поканени и публично да обявят празника им.
В първия случай Копнеете ли за деца, дневна светлина, втората живи чувствата, които ви съпътстват винаги.

Много често, няма радост от факта, че някои вътрешни нужди не са изпълнени.
Не е изненада, хубави подаръци. Ние не знаем как да се дават подаръци и да ги получават.
Когато бяхме млади, родителите са знаели, че да ни донесат радост, защото сме многократно се споменава това, и, разбира се, подарък за рождения ден и това е дългоочакваното подарък.
И какво сега? Как да се даде подаръци?
Ние не знаем как да се дават подаръци, ние не знаем какво да даде. И знаете ли защо?
Ние просто не знаех, че лицето, което той мисли, това, което той иска, той обича това, което той се нуждае.
Ние често питам, какво да даде, и в отговор чуваме, "Пари", "Аз самият ще купи това, което ми трябва." Или, който е скромен, той казва: ". Да не се"

Ние не можем да се хвалим с подаръците, защото приятели имат почти никакъв шанс да ни радва, както и всички, защото ние не се познават помежду си и не знам какво ще донесе радост на друг.
Ние се страхуваме да направите грешка при избора на подарък, а подарък за друг човек, всъщност, може да бъде безполезна.
Ние сме свикнали да получавате полезни елементи като подарък. От полезните неща, много добри, но понякога малко радост.
Рожден ден, ние обикновено се подготвят, основният проблем е на масата, какво да ядат. Малко хора се интересуват от културната програма, игри, забавления, малко хора организиране на фестивали с конкурси и повече от всичко, което може да обедини хората.

Ние помним събития, които докосват сетивата ни. Ето защо, рождени дни, когато хората ще ядат само малко запомнят.
Удоволствие и радост от удовлетворението на физически нужди е бърз.
Истинският радостта задоволява духовните потребности.
Ако те не са изпълнени, тогава ние престава да изпитат радостта и тържества, както и живота като цяло, станал скучен и мрачен.
Радост е свързано с душата.

Колкото повече човек развива логиката и рационалното мислене, толкова по-далеч той тръгва от душата му.

Ето как хората, че чувства и логика, като двата полюса в едното полукълбо не могат да бъдат в хармония един с друг. Колкото повече един човек иска да живее в съзнанието и правото, толкова повече тя губи връзката си с душата, а оттам и за радост.

Joy - този имот и качеството на душата. Вътрешен източник в дълбините на сърцето си.

Повечето от нас се опита да направи правилното нещо, както трябва, дори понякога без да се замисли, и колкото бихме искали.

Разбира се, не можем да живеем само въз основа на желанието, но не ги чувам също е погрешно.

Хармония - когато "необходимо" и "искам" съвпадат един с друг. Тогава не е вътрешен конфликт.

Как да се върне радостта от рожден ден?

Необходимо е да се възстанови реда в неговия вътрешен свят, не се колебайте да се справят с тяхната околна среда и с общуването, което съществува в живота си.
Намерете смелост, за да задържи рождени дни, както искаш, не защото те се нуждаят от благоприличие.
В кръг от вътрешния си кръг и тясна комуникация трябва да са хора, с които можете да бъде близо емоционално.

Мислете за вътрешния си дете.
Премахнете всички съществуващи инсталации, както трябва да бъде.
Не ограничавайте или заключите вашия живот отвъд собствените си идеи. Експериментирайте. Нека неочаквани и непознати събития се случват в живота си.
Прекарайте един празник, колкото искате, да слушате гласа на сърцето си.

Научете отново, за да се насладите на прости и неочаквани подаръци.

Не се планира и не ги поръчате.

Дайте вашите приятели счупят главата си над това, което можете, за да угоди.

Оставете ги в този момент да влязат в контакт с вас и вашия живот.

Научете се да се прави разлика между "трябва" и "искам".

Научете се да чуят гласа на душата и сърцето.

Ако има възможност за избор, а след това да си представите ситуацията с един изход и още един, и да слушате усещането вътре в себе си. Чувствайки се неудобно - винаги отговарят с "не".

Не се страхувайте да слуша гласа на сърцето си, един живот и да го живеем така, че душата ти е щастлив и е намерил нейното изпълнение тук.

Ако не искате да празнуват рожден ден, и не го направи. Използвайте вашето настроение и анализира живота си, да намерят грешките си, прости им, себе си, прощаваме грешките на другите хора.

Важно е да се разбере, че вие ​​и други хора не са съвършени, и ако направим някой болен или наранен, така че не е така, защото ние или някой умишлено е искал да нарани и обиди, това е така, защото ние, а други са получили болка някъде. Световната и други хора, можем само да дават това, което имаме вътре.

Грешката, повечето хора е, че те виждам, точно както другите те нарани и колко несправедлив акт срещу тях, но не забеляза как се наранят.

И това също не е злоба, само на съзнанието и подсъзнанието живота един живот. А това понякога прави несъзнаваното избягат от вниманието на съзнанието.

Опитайте всички негативни събития, препирни, неспособността да се възприема през призмата на собствения си урок.

Други хора, които нараняват чувствата и закачливите вас - просто отражение на вас. Често е отражение на това, което се крие в дълбините на подсъзнанието.

Намалете очакванията си и като цяло се опитват да се отърват от тях. Колкото по-малко имаме очаквания от живота и хората, толкова по-малко гняв и разочарование, което преживяваме.

Ако ние не очакваме нищо, а след това всичкото добро, което ще влезе в живота ни, ще ни зарадва истински.

Голяма грешка да се очаква от хора, правилните и добри дела, да се очаква, че светът щете просто. Очаквайте, че съпругът ви ще трябва да ви направи щастливи. Очаквайте, че шефът ще оценят вашата интелигентност и способност.

Изчакайте ... Изчакайте ... Изчакайте ...

Изчакване, ние се осъдят на разочарование и нещастие.

"Научи се да намерим радост в живота - това е най-добрият начин за привличане на добър късмет." Бенджамин Франклин

Остават отворени, дори и да е имало много болка и страдание. Но първо трябва да се отървете от тях, за да живеят, за да ги измъкне сам.

Ако сте загубили радостта от празниците и рождени дни, че е време да започнат да променят живота си.

Всичко с времето си ... "Време е да се разпръснат камъни и време, за да ги събират."

Само когато си позволите да бъдете себе си, влиза в контакт с тях и душите на другите, да се научат да слушат вътрешния си глас и ще вярвате на себе си, а след това да се върне радостта в живота си, в дните на рождения си ден и други празници.

С любов и най-добри пожелания, Ирина Гаврилова Демпси