Как да се увеличи продължителността на живота

Увеличаването на продължителността на живота. Той е работил по този въпрос много учени на всички времена, а много от тях са били в състояние да разкрие някои от тайните на дълголетието. Как да се увеличи продължителността на живота - това ще бъде обсъдено.

Здраве - основа на дълголетието

По време на Втората световна война, цялата горна част на научния елит е преместен далеч отвъд фронтовата линия, за да Новосибирск, където специално изградена специална Академгородок. По това време всички най-добрите умове на Съветския съюз са били събрани в това изследване на града и модерна технология по това време. Изследванията са насочени към различни отрасли, включително здраве.

Никъде другаде по света е учил този аспект, в други страни, учените се опитват да търсят методи за лечение на заболявания, а нашите лекари са решили да се обърне на въпроса, от друга страна, реши да разберете какво е здравето и на какви критерии зависи. диагностична система е създадена, който позволява на човек да се извърши проучване на различни физически дейности. Заедно с честотата на пулса и учени за измерване на налягането се опитваха да уловят до 50 различни параметри, като например химичния състав на кръвта в мозъка, белите дробове и други органи медицински характеристики. Всички хора се тестват, се изисква да преминават специализиран въпросник, за да се идентифицират най-малките фактори, които биха могли да повлияят живота си. Учените се интересуват от абсолютно всичко: семейно положение, образование, идеология, професия. Получените данни се обработват в най-мощните по онова време компютърен център. Заключението беше неочаквано.

Тайните на дълголетието

В резултат на дългогодишния опит е показал, свързването на всички здрави индивиди, както и че е бил един показател - високо съдържание на въглероден двуокис в кръвта. По време на разследването се оказа, че скоростта на CO2 в кръвта засяга абсолютно всички процеси на обмяната на веществата в организма. От училище, ние знаем, че червените кръвни клетки, червени кръвни клетки, носят предавателната функция на молекулите на кислорода от белите дробове до тъканите. Въпреки това, при ниски нива на СО2 в кислородни молекули кръвни че транспортирането на еритроцитите не може да влезе, следователно, еритроцитите дълъг период от време може да "скитат" през кръвоносната система на тялото.

По този начин съществува така наречения ефект Верига Бора, който гласи, че ако недостатъчно съдържание на въглероден двуокис в кръвта ще изпитват силно тяло аноксия, дори когато се кислород е наличен в излишък.
Кислород в атмосферата е, така да се каже, една пръчка с два края.

1. На първо място, кислород на тялото никога не е достатъчно, тъй като не се абсорбира кислород, тя трябва да се превърне в йонизиран, но само
След това клетката в тялото ни, ще можете да го използвате.

2. На второ място, толкова повече кислород от атмосферата в кръвния поток, толкова по-зле за човешкото тяло.

Ето защо, често и дълбоко дишане има пагубен ефект върху нашата кръвоносна система поради извличане на въглероден диоксид. Дотук интересно. Дълбоко дъх (дълбоко разбира най-обичайния дъха с вас) е вредно: тя съдържа много кислород, а това е полезно само в много ограничени количества, както и за вдишване, последвано от издишване, което доведе тялото на същото количество въглероден диоксид.

Зависимостта на продължителността на живота на обмяната на веществата

Според йогите, от раждането ни се дава определен брой вдишвания и издишвания въздух, когато в края - ние умират. Задръжте дъха си увеличава продължителността на живота. Важно е също така да се отбележи, че скоростта на обменните процеси зависи от честотата и дълбочината на дишането човек. Метаболизмът е по-висока - на по-чести и по-дълбоко процеса дишане потоци. Основният фактор, който определя времето на живота ни, е в размер на процеса на метаболизма. Хищници живеят по-малко от всичко, което се дължи учестено дишане, и следователно същото бързия метаболизъм. Този обмен на веществата, от която се нуждаят, за да се отърве от тялото на отровата за труп. Костенурките живеят до 300 години, поради по-слабия метаболизъм от хищниците. Наскоро учени са изчислили, че ако се намали телесната температура с един градус, тогава ние можем да живеем 100-200 години по-дълго от сега.

Трябва да се отбележи, че хора, които нямат опасни експерименти могат да повдигат продължителността на живота до 120-140 години, доказателство за това са петте етнически групи, които живеят в Западен Китай и Тибет. Най-старият човек в света, който е доказал своята дълголетие е тибетски д-р Лий. В 150-ата си годишнина, той получил от императора сертификат, който доказва неговата възраст, при изпълнение на 200 години, той е удостоен с втора диплома. Ако смятате, че документите, той умира на възраст 257let. Но дори и на тази възраст, не се счита за граница на йогите, които живеят в Хималаите, и който разказваше Николай Rerih.

Но да се върнем към изследователите от затворен Академгородок, които установили, че употребата на алкохол, месо, наркотици и други токсини дърпа до увеличаване на скоростта на метаболизма, а оттам и увеличаване на честотата на дишане организъм: тялото се опитва да се изведат всички нежелани вещества. Този процес води до по-бързо унищожаване на тялото и преждевременна смърт. Учените са намерени също така, че вярващите са по-упорити (имайте предвид, че тези изследвания са били проведени и в съветско време) и оптимистични хора.

Спокоен, но спокойно

Източни учения подчертават също така, че дишането ни зависи до голяма степен от съзнанието ни, отколкото от храната. Всички отрицателни мисли учестяване на дишането, а оттам и намаляване на живота. Изразяване на по-висш порядък, а напротив, бавно метаболитни процеси.

Всички класическата система на йога започва със знанието на яма и нияма. Яма е отказът от факта, че увеличава дълбочината и човешки респираторен скоростта на физичния слой, например, храна. Нияма е изучаването на Писанията или мантри, които пречистват съзнанието на негативни мисли, премахване на фини причини за дълбоко дишане.

В този случай, умът е в сравнение с водната повърхност, и безпокойството - с вълни на вода изкривяват човешкото зрение и предотвратяване на свободно мислене. Всички практики посредничество използва за контрол на ума техника от спокойно дишане.

Чрез контролиране на дишането и контрол на съзнанието им, опитен йога забави процеса на обмяната на веществата, и в резултат на увеличаване на продължителността на живота им завинаги. Такива йоги не могат да потвърдят възрастта си, поради липсата на паспорти по това време, обаче, те си спомнят добре събитията, които се случиха след това. Един от тези йоги, веднъж на 12 години от държавния посредничество и посещение на хора в тяхната почтен, той прилича на един млад човек.