Как да се увеличи имунитета на детето

Как да се увеличи имунитета на детето?

Кой родител не иска детето му беше силна имунна система и не е бил болен, тъй като тя се защитава най-мощното оръжие на организма срещу инфекции и бактерии. От хапчетата повишават имунитета на детето не се препоръчват дори лекарите, че е полезно да се знае как да се подобри здравето на детето си и да не се тровят химия му.

Понякога е по-лесно да си купите всякакви мултивитамини или наркотици immunomoduliyuschie и да даде на бебето си да повишават имунитета. Въпреки това, най-опитните лекари ще ви кажат, че тези средства могат да се успокои нервите на родителите, а не укрепване на здравето на детето.

Човешкото тяло трябва да се научи на техните собствени, без лекарства и химикали, се бори с инфекции и бактерии от детството.

Характеристики на детски имунитет

Малко родители са наясно, но детската имунна система има някои отличителни черти и до 14-15 години, имунната система е различна от тази за възрастни:

Имунната система на детето е започнало едва след 6 месеца след раждане;

От 6 месеца до 13-14 години, системата се развива непрекъснато и все по-силно;

Детето има 5 периоди в развитието на имунната система: през първите 28 дни от живота - пасивен имунитет и основната работа за защита на тялото на малко за носене антитела, получени от млякото на майката - това е първия период. Втори продължава до 6 месеца до 2 години, трети, четвърти, до 4-6 години, а от пето до 12-15.

Основният фактор за развитието на имунната система е да антигенно стимулиране. Антигени са част от бактерии, вируси и други микроорганизми, чрез контакт с което имунната система се развива антитела да се справят с тях.

Това означава, че се оказва, че излагането на инфекции от бактерии и е от съществено значение за развитието на имунитет, е в период на децата, когато защитната система на организма е само началото, за да станете. По това време детето трябва да се научи не само да ходи и да говори, но и да се предпазят от заразяване.

Ваксините действат на същия принцип - те карат тялото се научава да се бори с вирусите.

Разбира се, ние говорим за контакта и сигурна в размер на микроби и бактерии; ако инфекцията е твърде силен за повишаване на имунитета, това може да доведе до различно от инфекциозни болести, както и нарушения на имунната система.

В този случай, имунната система трябва да се развива постепенно, в зависимост от естествения зрялост. Твърде рано е за активиране това може да доведе до отклонения в развитието и здравословни проблеми на детето.

Възможно ли е да се даде на детето имуностимуланти?

По този начин, до 16 години, не Arbidol (това е имуномодулатор) не може да се дава на деца. През този период на имунната система се развива и трябва да й се даде възможност да го направите сами.

Поради което намалява имунитета при деца?

Хронична огнища на инфекция;
Липсата на витамини и протеини в храната;
стрес;
Кариозни зъби;
Заболявания на храносмилателната система;
Лошата хигиена;
dizbakterioz;
Неблагоприятните условия на околната среда.

Как да се подобри имунната система на детето без лекарства и имуномодулатори

Много хора вече са уморени от фразата "здравословния начин на живот", но това е, което ви трябва, за да се гарантира, детето ви, така че той е израснал здрави и силни. И са здрави е щастие, дори и ако много хора не го оценявам.

По този начин, здравословен начин на живот на детето е:

В днешно време родителите най-трудно да се получи на детето си изключите компютъра и си отиват навън за разходка. Докато преди, че не знаем как да се избяга от къщата и в двора, за да играе от сутрин до вечер, но сега без писъци и викове трудно да се отделят от екрана. Какво да се прави? Не е необходимо да се забрани напълно използването на компютър, но можете да ограничите времето, прекарано в него, можете да се регистрирате детето си в различни спортни клубове, танци, през почивните дни, за да си играе с децата в една топка, бадминтон и други вълнуващи игри.

Преди да изпратят децата си на детска градина, трябва възможно най-често с него на разходка на чист въздух. Не се страхувайте да вземе детето със себе си на работа. Най-готините майките навсякъде вземат със себе си тяхното потомство. Разбира се, това е неприятен, но това малко може човек в тези кратки пътувания, за да видите много и да научи много. Като на околната среда също играе важна роля в правилното развитие на имунната система, трябва да се опитате колкото е възможно повече с детето да прекара уикенда извън града.

Може да попитате какво стрес? Бъдете внимателни към поведението на детето си, интерес сред детска градина учител как той се държи, се сприятеля с някого, независимо дали тя е активна. Поради заетост, много родители не могат да забележат, че детето има проблеми в партньорски взаимоотношения, например, или в отношенията с учители и настойници. Всичко това оказва влияние не само върху неговата психика, но също така и върху здравето.

Да се избягва контакт с пациента
Получаване минимално количество лекарства

Хранене за засилване на имунитета

Протеини. На първо място трябва да се гарантира, че детето се храни достатъчно протеин. Изглежда, че толкова трудно, но зърнени храни, картофи, зеле супа без месо и хляб не могат да осигурят нужното количество протеин за нормалното развитие на младия организъм.

Плодове и зеленчуци. Както и за възрастни, децата трябва да влиза в диетата колкото се може повече плодове и зеленчуци.

Мазнините в дясно. Укрепване на имунната система, която да допринесе за мазнините, съдържащи се в ядки, риба, масло също е добро за децата.

Напитки. Ако сокове - нека бъдат свежи, полезни и билкови чайове, какао с мляко, желе. Всички, с изключение сода и вода с изкуствени ароматизатори и оцветители.

В допълнение към продукти, които са на базата на хранене, има и такива, които се наричат "естествен антибиотик" благодарение на стягане и анти-микробни качества:

Повишен имунитет детска градина дете, е трудна задача, но осъзнах, дори и без използването на имуномодулиращи вещества. Правилно и богата на витамини и микроелементи хранене може да направи за здравето на тялото е много повече, отколкото много хора си дават сметка, така че родителите трябва първо да се грижат за храната на любим дете.

Това е интересно:

Протеин в храните. Ролята на протеини в ...
Диета DASH - храна за хипертония и за ...
Ехинацея за имунитет, имоти, ...
Райс диета за отслабване - всичко това ...
Продуктите, съдържащи калций. Симптоми ...
Естествени антибиотици. Може ли те ...
Най-полезна храна за сърцето и ...
Какао за маслото на лицето и косата. Рецепти и ...