Как да се ускори растежа на косата и да ги укрепи

Медицина установено, че средният процент на растеж човешки косъм е около 1-1,5 см на месец. Има хора, при които този процес е по-бързо, но има и такива, които може да имате с отглеждане на коса на главата и външния му вид в голяма беда. За да се ускори процеса на растеж на косъма, да ги отстранят суха и чуплива, и да даде копринена и здравословен блясък, не е толкова много.

За да се ускори растежа и качествено подобряване на състоянието на косата се препоръчва използването на следните методи:

Подобряване на диета

На първо място е необходимо да се разбере, че за подобряване на състоянието на косата се нуждае от цялостен отговор, и вие трябва да започнете с организацията на правилното хранене. Косата може да бъде крехък дължи на факта, че тялото няма витамини, фибри, протеин, калций и други микроелементи, които могат да бъдат получени от зърнени култури, плодове, зеленчуци и животински продукти.

Поддържане на здравословен начин на живот

Честото консумация на алкохолни напитки и пушенето нарушава метаболизма на тялото, което значително подкопава здравето и храненето на косата. За да се промени ситуацията и да водят здравословен начин на живот, а не непременно да отидете на фитнес, консумацията на вредни вещества е достатъчно, за да го смесиш периодично почистване на тялото и да се създаде здравословна диета.

Правилната грижа за косата

Коса, много изсушена коса, къдрене или изправяне, е малко вероятно да се покаже бърз растеж и добър външен вид. В повечето случаи, е необходимо химическо чистене, за да се елиминира ефектът от няколко години на употреба нон-стоп на маски, балсами и масла. Затова е по-добре да се избегне боядисване или химическа обработка или намаляването им.

Традиционните рецепти за грижа за косата

Хората днес не е нужно да губите време и енергия, търсене на билки и масла, които са произведени от билкови чайове, маски и балсами за грижа за косата, тъй като за да купуват инструменти за растежа на косата, изработени от естествени съставки сега може да се тества в магазин козметика или домакински продукти.

Ако състоянието на скалпа много лошо, дори и шампоан и маска на естествена основа с голям брой вещества, които подхранват косата трябва да се комбинира с други средства и методи. Например, седмично прилагане на маски от рициново масло, както и разтвори за готвене базирани пипер или горчица. Трябва да се отбележи, че някои местни марки, има готови инструменти и маски, създадени от най-ефективните популярните рецепти.

Подредете добри детско парти лесно. →