Как да се справят с микробите 1

През зимата, инфекциозни заболявания са често срещани. В нашата сила, за да защити себе си и своите семейства от нежелано присъствие на вредните микроби. За щастие, това е достатъчно, за да обикновен сапун и вода. Няколко трудно да свикне да спазва хигиена и развива добри навици.

измиване на ръцете - това е най-ефективният метод за профилактика срещу различни видове инфекции и болести. Ръкува и трогателно прехвърлят повече микроби, отколкото да целува. Ето защо, по време на деня, което трябва да се мият ръцете си на няколко пъти.

Повечето основни точки:

- тоалетна. Това е очевидно. Освен това, е необходимо да се мият ръцете не само след ползване на тоалетна, но след смяна на памперси за малки деца.

- Garbage и мръсотия. След духаше носа, кашлица, кихане или контакт с прах, е необходимо да се мият ръцете си.

- Храна. Винаги измивайте ръцете си преди ядене и преди приготвяне на храна. Често Измийте кухненски кърпи и дезинфекция гъби за миене на съдове. За да направите това, трябва само да ги задържа в продължение на пет минути в кипяща вода.

- При контакт с болните и ранените. Добре измийте ръцете си преди и след полагане на грижи за болен човек, а ако ви помогне с лечение на рани. Как правилно да си мият ръцете.

Препоръчително е да се мият ръцете си със сапун и вода в продължение на най-малко 20 секунди. Да научим децата да си мият ръцете, можете да ги накара да се каже в този момент просто стихотворение или кратко броене. Бъдете внимателни с топла вода, за да сме сигурни, че не се изгорите.

Когато миете ръцете си, обърнете специално внимание на пръстите и ноктите. При дълги и изкуствени нокти натрупва повече микроби, отколкото кратко и естествен, така че ако ги имате, да ги търкайте с четка.

След миене на ръцете трябва да бъде добър изтрие, защото на мокра повърхност бактериите се разпространява по-бързо. Сешоари за ръце в обществени тоалетни, не винаги са в състояние да направи ръцете наистина суха. За тази цел, по-подходящи салфетки хартия. Те могат също така да се използва за пореден път, за да не вземе ръце на дръжката на вратата.

Грижа за електронни устройства

През последните години има спорове относно използването на антибактериални сапуни. Многобройни проучвания показват, че не е много по-ефективно, отколкото обикновен сапун. В допълнение, антибактериален сапун убива двата вредни и полезни бактерии, които могат неблагоприятно да повлияят на имунната система.

При някои експерименти също така беше установено, че бактериите се научат да се противопоставят на действието на триклозан, активният компонент на много видове антибактериални сапуни.

В момента услугата за САЩ обществено здраве наблюдение са проучване на последиците от триклозан върху човешкия организъм, тъй като беше установено, че тя променя баланса на хормони при животните.