Как да се справим с отрицателна миналото, за да се създаде желаната живот - Елена Кузнецова - 5 области

Всяка жена е запознат с ярки емоции, и то е съвършено глоба, но само ако тези емоции са положителни. В противен случай съществува риск себе си и да развалят живота си за дълго време поради най-различни преживявания негативни преживявания.

Минало негодувание, липса на вяра в себе си, не харесвам него, идеята, че нещо, което не заслужават, мъката, които живеят в подсъзнанието и да унищожи днес, токсичен начин на действие за всяка ново решение, възпрепятстват и да изразходва енергията на живота в реално време ,

Това негативни нагласи. Те могат да живеят вътре една жена в продължение на десетилетия, развитие на болестта и хронична депресия. Те са толкова дълбоко прониква че те да работят навън и да се отърве от краткото време, тя става почти невъзможно.

Без значение колко добре ние не живеем, без значение колко дълбоко не скри чувствата си към живота, за семейството, за работа, за развитие - ние няма да можем да се избегне или премахване на 100% от собствения си вътрешен свят.

Но има и добра новина - ние можем да се научим да контролираме мислите си, да контролира емоциите си, ползотворно влияние върху живота му, а дори и да промените настройките и по този начин в глобален смисъл, за да се създаде живот, в съответствие с техните желания и мечти.

Защо да започне с отрицателен минало?

И вие трябва да започнете от самото начало. В крайна сметка, като дете, когато все още не сме в състояние да управлява собствените си реакции, както и много не знам - ние сме изложени на огромен чувствителност на всичко, което ни дава живот. Тук, родители и местоживеене, и приятелите, и първата любов, а дори и някой поглед или дума може трайно да се установят в като най-сериозен чудесен опит и постижения, проблеми, определяне на бъдещата посока на живота.

Диагностика на "I"

Аз трябва да ви предупредя, че тази работа не е лесно, като включва дълбоките кътчета на душата, която не винаги е приятно да се открият. Когато се работи с това упражнение, понякога ръцете ми трепереха толкова зле и се пресоват на гърдата, че бях готов да спре. Но аз го взех до края, защото желанието да промени живота им е много по-силна от живя историята.

Така че, подгответе белите чисти чаршафи и химикалка, аз предлагам да се потопите в миналото и да максимален брой отрицателни маяци и ги сложете в обхвата.

Маяци - са отрицателни точки, които трябва да бъдат повдигнати на повърхността, за да ги посрещне лице в лице и да ги превърне в златен прах. Вие се съгласявате, че "златен прах" е малко вероятно да се намесва с нас, за да изградят щастливо бъдеще.

Разделете живота си от раждането до наши дни на интервали от 10 години. Как така? Вземете една и съща сума на бели чисти чаршафи. Работа в рамките на един ден само с един лист. Сам, без да се разсейва и в мълчание.

1. Вземете първия лист, и го наречете "Животът ми, аз съм на 10 години."
2. Отпуснете се и се опита да се измъкне от своите спомени в паметта на себе си на тази възраст.
3. Преместване в себе си малко. Тези въпроси ще ви помогнат:

• Какво ще кажат хората, които обичате?
• Как се нарича родителите?
• Колко близо реагира на вашите настроения, "лошо" поведение, настроение, и това, което ти казват в такива моменти?
• Как се чувстваш в семейството ви?
• Как се чувстваш в училище?
• Кой си ти с приятелите си?
• Как се чувстваш с приятелите си?
• Това, което казвате на вашите учители?
• Какво мислите за себе си?
• Какво мислите за света и живота, т.е. начина, по който възприемат живота - най-важните аспекти?

1. Възпроизвеждане и запис на 10-15 негативни ситуации за периода, който си мислиш, че може сериозно да повлияе живота си. И най-вероятно, повлияни, иначе нямаше да си ги спомня. Не забравяйте, че не съществуват дреболии или дребни точки - всяка дума е важно!
2. Назад към себе си днес. Можете да се измие и благодаря себе си за тази работа.

Имате ли спомени 10-15. От всеки един от отрицателните си преживявания формира инсталацията на подсъзнанието, че от момента управлява вашите решения.

От височината на вашия днес I - Идентифициране и запишете до всеки един от спомените:

• коя настройка е резултат от този опит,
• тъй като тя се проявява в живота.

Например, родителите на жестоко ме наказват за "лошо поведение" (пребит колан, крещи, обидно.). Монтаж - насилие, потискане - това е нормално. Аз съм лош.

Както е показано на Живота - за постигане на неговата или покаже силата си, използвам вик, жестокост, унижение; Аз превеждам същото поведение за децата си; Аз не знам как да се преговаря - изисква сами.

Това е неприятно осъзнаване, те могат да бъдат сравнени с праха в красива стая. Вие - това е страхотна, цветове стая, а те - това прах, вие се замърсява. И колкото по-дълбоко, можете да получите всички ъгли и ги почисти, за по-свободна и по-лесно ще бъде дъха си. Художниците ще бъде аромата на стаята си - Life.

на мушка

• Съгласни ли сте днес с последните си нагласи?
• Тъй като тези настройки, които носят по-близо до мечтите си?
• Как те да ви помогне във външния свят?
• Какво чувствате, когато разбереш, че тези настройки контролират живота си?

И злато

1. Направете първата ситуация в списъка и да го ремонтирам в историята

Например, родителите на жестоко ме наказват за "лошо поведение" (пребит колан, крещи, обидно.).

Нова история - когато едно дете аз vrednichala и капризни, родителите ми ме прегърна и впечатлена, толкова дълго, докато не започнах да се смея с тях. И след това да ми обясни как различните бих могъл да доведе себе си, за да получите това, което искам.

2. Каква инсталация ще се вкорени в съзнанието след такова преживяване?

Съгласен съм - това е хубаво и забавно. Семейство - е подкрепата. На "лошите" трябва да действа "добра".

3. Как да се определи нова инсталация?

Намерете 5 потвърждение на тази инсталация в живота си. Например, "да се съглася - това е хубаво и забавно."

Когато се срещам аз съм в живота?

• Моите приятели лесно да докажат тази настройка в техните семейни отношения, те са - като екип, винаги по едно и също време.
• Съсед лесно договаря с детето си на детската площадка, а той я слушаше.
• Колеги тихо търсят решения на задачите по време на работа и наистина ги решим.

4. Опишете чувствата си

• Какво се е променило в теб "извади праха от стаята?"
• Как се почувствахте, когато сте създавали в рамките на една нова история, т.е. обсипани със златни краища?
• Тъй като тази настройка ще ви помогне в днешния живот?
• Кое е най-важното нещо, което научих днес?

Но в действителност, нови идеи, нови решения - осигуряват свежи идеи. Това са реални бижута, които правят живота в мръсна прашна кутия в свободно-цъфтящи градина.

Това е важна стъпка за завършването на превръщането на растенията. Купи или да направите своя собствена ръце нещо, което ще ви напомня всеки ден на новото решение. Нека да ви вдъхнови за нови - без прах, "злато" Life.

Всяка вечер в продължение на 30 дни, представете си една "последна-нова история", и ако си направил всичко както е посочено в тази статия - много скоро ще намерите нещо наистина силно и важно в живота си.

Според този алгоритъм се разгледа и работил през целия си живот и всички негативни ситуации в нея, които живеят в главата ми и до днес. Работата ще отнеме известно време, но след това цветята цъфтят, където в продължение на много години е живял прах, е необходимо да се премахнат отпадъци, машини, съоръжения и да ги развива.

Това в крайна сметка ще

Когато стигнете до този ден, ще имате такъв навик да работи със свои собствени настройки, които ще ви дадат нови възможности, а те, от своя страна, ще ви донесе нови възможности.
Ще имате възможност да се направи автоматично заключения от случва с вашата ситуация в момента, "тук и сега", отдаване под наем на само една полезна суровина за създаване на желания живот.

За профилактика на съоръженията може да бъде всяка вечер преди лягане да се превърне цялата негативна ситуация ти се е случило през деня. Да простиш на нарушителите и да се пусне на света. В този случай, ако се излъчва си красив цъфтеж стая и вдишване своя аромат!

Вие сте експерт или искате да се превърне в един?

Безплатен подарък от Ицхак Pintosevicha - "Как да станете експерт и сбъднати мечти!"

Съкратете пътя към мечтите си !!