Как да се постигне по-красив тен цвят

През лятото, когато слънцето дава своята топлина, много се опитват да се възползват максимално от свободен "солариум", но не винаги успешно. Прекарайте лятото с максимална полза за себе си, а не да навреди на кожата си и да я направи здрава и красива.

Търсите най-загорели красавици по бикини, усмихвайки се от кориците на лъскавите списания, всяко момиче иска да има един и същи цвят на кожата. През лятото, когато слънцето дава своята топлина, много се опитват да се възползват максимално от свободен "солариум", но не винаги успешно. Прекарайте лятото с максимална полза за себе си, а не да навреди на кожата си и да я направи здрава и красива.

Преди да се потопите в слънчеви бани, трябва да се определи вида на кожата, състоянието на здравето си и за здравето на целия организъм. Отивате до плажа, с изключение на бански костюм, кърпа, шапка и очила, не забравяйте да вземете специални козметични средства за тен. Красиви тен компоненти също служат като правилното хранене и уважение "за инструкциите, за да огън."

соларна козметика

Тези козметични продукти се произвеждат под формата на кремове, гелове, лосиони, емулсии, спрейове, желе. С цел да се разделят на:

слънцезащитни продукти;
тен;
означава след слънчево изгаряне.

Не да се бърка с името "плажното масло". Те не пречат на пожар хладно, и помага на организма да се разработи своя собствена защита от ултравиолетови лъчи, безмилостен. Те се различават по размер защитен фактор (SPF), което показва, колко пъти ще се намали излагането на слънце след нанасяне. Запалката кожата си, ФМП трябва да бъде по-висока. Често те включват разнообразие от витамини, които подхранват и хидратират кожата, предотвратява преждевременното стареене.

Грешка е да се мисли, че причината за защитно средство за кожата, можете спокойно да "изпържи" на брега на морето през целия ден. Слънцето обича брюнетки отколкото блондинки, но дори и да са мургави от природата, тя е по-добре да привикнат на кожата на слънчева светлина постепенно. Запасите две средства, с висока SP (20) и долен (8). Ако обичате да плувате, да изберете водоустойчив крем или масло, тъй като водата може да се изгаря.

Да положи тен равномерно, трябва да се направи внимателно ексфолиране. Премахване на най-горния слой на епидермиса у дома е възможно, с помощта на скраб за тяло. Нанесете защитно средство да ходя на екскурзия до плажа и всеки път, оставяйки водата. За да не се отиде с овъглено нос, внимателно лечение на лицето. Махнете декоративна козметика, парфюми, дезодоранти, ароматизирани салфетки и маслото - те могат да оставят петна по тялото и да причини изгаряния. Това важи и за бижута и бижута.

Когато тялото ви ще произвежда достатъчно меланин и кожата ще потъмнее леко, можете да използвате съоръженията за слънчеви бани. Те помагат да се усили ефекта на потъмняване и да го засили. Изберете активатори, които съдържат плодови аромати, например портокалов екстракт. Тези оригинални коктейли за тяло, за да ви помогнат да постигнете златен или бронзов цвят.

Тен изисква специални грижи. Изберете фондове с след излагане на слънце състав, който е не само овлажнява, тя помага за запазването на цвета, но и регенерира го прави еластична и еластична. Нанесете крем или лосион след само един душ.

Витамин хранене Sun

Перфектен тен не може да се постигне само с помощта на специални козметика. Правилното хранене, консумация на пресни плодове и сокове помагат на организма да се развива меланин - пигмента, който дава цвят на кожата сянка. Кайсиите и прасковите, тикви, пъпеши, кокосов орех, къпина и много други плодове съдържат активни вещества, които допринасят за това. Морковите помагат не само хубав тен, но и да се държат дълго време цвета на кожата. Дини съдържат антиоксиданти за защита от UV радиация. Citrus предотвратяват появата на старчески петна. Киселец, магданоз и киви ще помогне за намаляване на риска от слънчево изгаряне.

Но шоколад, кафе, алкохол, мазни, пушени и солени храни, а напротив, да забави производството на меланин и да се предотврати появата на много желания тен. Пийте много пресни сокове и минерална вода без газ. Тялото е в горещ климат, се нуждае от подкрепата на водно-солевия баланс.

Няколко съвета

Не е на брега на морето, от 11 ч до 16 ч.
Не се правят слънчеви бани на пряка слънчева светлина.
Излизайки от водата, не забравяйте да избършете с кърпа.
Преместете повече, а след това тенът ще бъде по-бързо и ще лежи неподвижно.
Коса, очи и устни също се нуждаят от защита.
Натиснете надолу върху кожата с пръст - ако е бяла, а след това имате време на сянка.

Слънчеви бани върху здравето. Красив тен, стилна прическа, лек грим ще направят образ на идеална. Щастлива усмивка и светли очи - просто неустоим. Успех на лятото!