Как да се подобри тургора на кожата

Тургор и еластичност на кожата, за да се определи много проста: издърпайте кожата на гърба на ръката си, а след това я освободите, ако кожата се изглажда веднага - много добра. Ако, обаче, до пълното изглаждане на кожата е най-малко 5 секунди, след като сте намален кожен тургор.

Тургора на кожата на жените зависи от хормона естроген. Естрогенът се урежда дейността на специалните клетки на кожата - фибробласти, които са отговорни за производството на колаген, еластин и HYALURON. Ако тези компоненти са в нормално кожата е достатъчно плътна, съдържа достатъчно влага и изглежда млада и здрава. Колаген и еластин влакна са отговорни за плътността на клетъчната стена, те са отговорни за факта, че кожата, съседен на подкожната мазнина плътно. Когато колаген и еластин влакна опъната и увиснала, това може да доведе до проблеми с кожата - се формират разтягане и отпускане на кожата, кожата губи своята контур.

Hyaluron добре събира и задържа водните молекули. В крайна сметка, една молекула Hyaluron е в състояние да се свързва с сто водни молекули, като ги предпазва от напускане на слоеве на кожата, като по този начин се поддържа естествена влажност на кожата.

Но дори и ако броят на Hyaluron нормално, кожата все още се губи вода, един път и половина литра течности на ден. Ето защо е много важно да се следи хидратацията на кожата.

Загуба на еластичността на кожата проявява себе си на първо място. Кожа като улуци, леко хлабав, а дори и ако няма бръчки, кожата изглежда по-възрастен, отколкото бих искал.

Когато забавя производството на собствен колаген и еластан Hyaluron помощ, за да си пълнят маски, кремове и гелове, които помагат за подобряване тургора на кожата на лицето. Ефективността на съвременните козметични продукти за грижа за кожата се отнася до правото на всички задачи, в зависимост от възрастта на кожата, включително и връщането на добър тургор, като активни съставки на съвременните маски, кремове могат да проникнат в по-дълбоките слоеве на кожата, като ретинол действа не само в епидермиса, но също така и дермата.

Стегнете и укрепване на тургора на кожата помощта и специални процедури за - мезо и озонотерапия, микроток и Миостимулация fotolifting. Развитие на козметични средства дава възможност да се развиват сложни процедури за грижа за кожата, които действат от всички посоки и стимулира кожата да произвежда липсващия самия колаген.

Въпреки oslableniet тургора на кожата е най-забележимо на лицевата страна на истински ще подкрепи цялото тяло, а не само от естетична гледна точка, но и защото нашата кожа - един-единствен орган, и да имат нужда от едно цяло, а не само да се възстанови същия район.

Кожата на лицето и шията е по-деликатен и нежен, а кожата по-груба и по-дебел тяло, така че трябва механичен ефект върху кожата: лек пилинг, самостоятелно масаж поне 1 до 2 пъти в седмицата, винаги има душ-батерия, което увеличава циркулацията на кръвта и еластичността на стените на кръвоносните съдове, тайна тяло. Особено не иска да rastavatsya отпуснатост стомаха, тук е възможно да се свърже физическите упражнения за укрепване на мускулите на корема.

Добър подобряване тургора на кожата на тялото помага вана с ароматни масла. За тях трябва да се вземат висококачествена естествена етерично масло. Най-добър за подобряване тургора на кожата счита палисандрово дърво масло, черен пипер, вечно цвете, розата и семената на дивия морков. В банята достатъчно 5 - 7 капки разредена мастни крем или естествена морска сол без примеси. 10 вземете вана в продължение на 15 минути, по време на три седмици: 10 сесии на ден

Какви други начини, по които можете да използвате за подобряване на тургора на кожата. Не забравяйте за абсолютно безвреден, без такса, тя е много ефективна като козметични гимнастика. Той няма да работи веднага, но ефектът от него е за постоянно. Основното, което да изпълнява редовни физически упражнения. за лицевите мускули упражнения изискват малко усилия и време. Лицевите мускули са набраздени мускули, които трябва да работят в съответствие с волята ни.

• Упражнение "лъв". Задръжте дъха си и да събира устните си в кръг. Отворете очите си широко, вежди повдигат в същото време да не разкрие устна надолу, като се прецеждат бузите и носа област и изплези си. Пребройте до осем и се отпуснете.
• Наклонете главата назад към брадичката вдигна и се опитайте да получите най-ниска носа устна. Разбира се, това няма да е възможно, такова упражнение има за цел да се отървем от двойната брадичка.
• Напомпайте бузите и освобождаване пастърма въздуха, опитвайки се да опънат устните си.
• Dial въздух и каране "топка" наляво - надясно, нагоре - надолу.
• Показалците място в близост до външните ъгли на очите, и голям на долната челюст при външните ъгли на устата. След това, държейки кожата правя движенията на устните като за произнасяне на звуци D и W.
• Повдигнете веждите възможно най-високо и брои до пет. Това упражнение укрепва клепачите.
• вътре укрепване на тургора на кожата. За да направите това, което трябва да се коригира хормоналния баланс. Assist ежедневни 10-минутни упражнения на Кегел: ритмично свиване на интимните мускули. По време на физически упражнения не само укрепва стените на влагалището и vosstanavlivatsya притока на кръв към органите на малкия таз, но и предизвиква производството на естроген, което води до повишаване тургора на кожата.

Наскоро получи широка популярност на козметична акупунктура. Долната линия е това: с помощта на тънки игли, за да повлияе на по-дълбоките слоеве на кожата, където по-голямата част от козметиката не rabotant. С акупунктура козметични засегне клетките, за да активирате разделението на фибробластите и производството на колаген и еластин.

В тази структура на кожните изменения: тя става по-плътна, еластична, обтегната. Игли решават дори и тези проблеми, които са прерогатив на пластичните хирурзи: размазано овално лице, бръчки по лицето, увисване на бузите. Така А младежки възстановяване на кожата се дължи на събуждане на силите на тялото и при което акупунктура малко болезнено от мезотерапия.