Как да се подобри самодисциплина, вашият бизнес

Компанията ни насърчава да се стремим към моментните удоволствия, необмислени изблици на радост и мимолетно чувство на удовлетворение. Но ако искате да постигнете същия резултат, който се постига само с 5% от човечеството, тогава ще трябва да се направи и това, което те са готови да само 5% от хората.

За NE от най-важните качества, необходими за успех е самодисциплина. Разработване на власт ще присъщо на професионалистите от световна класа, ще познания по няколко ключови неща (значението на много от тях се потвърждава от последните научни изследвания):

1. Като учени открили образуването на самодисциплина (самите научни предпочитат да го наричат ​​"саморегулиране") в много отношения е подобен на "изпомпване" на мускулите: колкото по-силно се обучават, толкова по-добре вашите резултати. Широко разпространеното мнение, че ако успешни хора от раждането притежават черти, които никой друг - това е мит на чиста вода. Ако знаете какво постига "успех" с редовни физически упражнения, а след това ще бъде по-лесно да се избегне дискомфорт, когато правиш това, което е необходимо, за да се постигне успех, вие определено заслужават.

4. С цел да се избегне "губите его" и ще осигури редовен "актуализация ще" си поставят грамотен начин на деня. Бих предложил да се включат практики, като например визуализация, реч комуникация, "умни" забавление и дори кратка дрямка. Това ще ви помогне да работят с максимална ефективност.

5. За да се увеличи обемът на "резервоар" на самоконтрол, да ви снабди с енергия, сила себе си да направи нещо, което е много трудно, но важно. Когато "живее" ви дискомфорт, и е източник на силата си.

Убеден съм, че всеки се крие способността да стане велик по свой собствен начин. Надявам се, че ще направи всичко, за да се реализира този потенциал.

Превод от английски: Шалва Kurtishvili