Как да се подготвите за смяна на тазобедрената става
Хип подмяна - едно отлично средство за тези, които имат проблеми със ставите. Тази операция ще помогне да възстановят живота си и да участват в дейност. Въпреки това, преди операцията е необходимо да се подготви за процедурата. Ако Вашият лекар реши, че смяна на тазобедрената става - най-добрият начин за излизане от ситуацията, в следващите няколко седмици или месеци, вие трябва да започнете подготовката за операцията.
редактиране стъпки
Edit Метод 1 от 3:
Подготовка за няколко месеца преди операцията
![Как да се подготвите за смяна на тазобедрената става (тазобедрена става) Как да се подготвите за смяна на тазобедрената става](https://webp.images-on-off.com/26/960/434x326_xncs2hx29i3r7b4peidd.webp)
![Как да се подготвите за смяна на тазобедрената става (фута седалищните мускули) Как да се подготвите за смяна на тазобедрената става](https://webp.images-on-off.com/26/960/434x326_xncs2hx29i3r7b4peidd.webp)
- Ако сте от дълго време се въздържа от упражняване вероятно ще мускулите на краката и седалищните части са много по-слаби.
- Посъветвайте се с Вашия лекар (Физиотерапевт) предписват упражнения за укрепване на мускулите на гърба, краката и задните части.
- По този начин, тялото ви ще бъде в състояние да се възстанови след операцията.
- Някои хора са в състояние да направи някои упражнения, други упражнения, те ще бъдат нарани. Упражнения са избрани поотделно, така че се опитайте да слушате себе си.
![Как да се подготвите за смяна на тазобедрената става (подготви) Как да се подготвите за смяна на тазобедрената става](https://webp.images-on-off.com/26/960/434x326_cls5s62u1nuq37poqbda.webp)
![Как да се подготвите за смяна на тазобедрената става (подготви) Как да се подготвите за смяна на тазобедрената става](https://webp.images-on-off.com/26/960/434x326_cls5s62u1nuq37poqbda.webp)
![Как да се подготвите за смяна на тазобедрената става (подготви) Как да се подготвите за смяна на тазобедрената става](https://webp.images-on-off.com/26/960/434x326_inqzfmcvvw9npuibn2hf.webp)
![Как да се подготвите за смяна на тазобедрената става (фута седалищните мускули) Как да се подготвите за смяна на тазобедрената става](https://webp.images-on-off.com/26/960/434x326_inqzfmcvvw9npuibn2hf.webp)
- От същата изходна позиция, можете да преминете към повдигане на краката.
- На първо място, прегъвайте колене
- След това изправете краката си толкова, колкото можете, докато те са подредени вертикално по отношение на тялото.
- Дръж се за тази позиция за няколко секунди и след това бавно спуснете краката си.
![Как да се подготвите за смяна на тазобедрената става (фута седалищните мускули) Как да се подготвите за смяна на тазобедрената става](https://webp.images-on-off.com/26/960/434x326_lmtjqi775de3h4te5d77.webp)
![Как да се подготвите за смяна на тазобедрената става (тазобедрена става) Как да се подготвите за смяна на тазобедрената става](https://webp.images-on-off.com/26/960/434x326_lmtjqi775de3h4te5d77.webp)
- Отделете няколко завъртания на дясно и ляво.
- Повторете това упражнение с другия крак.
![Как да се подготвите за смяна на тазобедрената става (подготви) Как да се подготвите за смяна на тазобедрената става](https://webp.images-on-off.com/26/960/434x326_ncmf6f5wyd6gwfgfm3hu.webp)
![Как да се подготвите за смяна на тазобедрената става (тазобедрена става) Как да се подготвите за смяна на тазобедрената става](https://webp.images-on-off.com/26/960/434x326_ncmf6f5wyd6gwfgfm3hu.webp)
- Препоръчително е да се желязо, защото нормалното количество на това вещество в кръвта, за да се предотврати прекомерно кървене по време или след операцията.
- Лекарят може да препоръча да спрете приема на определени добавки и медикаменти, които могат да попречат на редукционни процеси след операция. Например, витамин Е, глюкозамин / хондроитин, рибено масло и други естествени добавки, които разреждане на кръвта.
![Как да се подготвите за смяна на тазобедрената става (фута седалищните мускули) Как да се подготвите за смяна на тазобедрената става](https://webp.images-on-off.com/26/960/434x326_ddkac94g1mxsihvsoqbz.webp)
![Как да се подготвите за смяна на тазобедрената става (подмяна) Как да се подготвите за смяна на тазобедрената става](https://webp.images-on-off.com/26/960/434x326_ddkac94g1mxsihvsoqbz.webp)
- Разберете, ако застрахователната компания ще плати за рехабилитационни процедури след операцията.