Как да се подготвим за сърдечна операция

Откажат от тютюнопушенето. Един от факторите, който увеличава вероятността от развитие на сърдечно заболяване и необходимостта от операция - хронично тютюнопушенето. Тютюневият дим съдържа много вредни вещества (като никотин и цианид), които имат отрицателно въздействие върху сърцето. Тези вещества забавят сърдечната честота, да нарушат способността на сърцето да изпомпва кръвта, което го прави по-малко еластична и ограничаване на разпространението на кислород и хранителни вещества в организма. Важно е да спрат да пушат по-рано. В противен случай, операцията не е толкова ефективен, колкото може да се наложи нови проблеми със сърцето след него.

Сърдечна хирургия - това е сложна процедура, която излага на цялото тяло тежкия товар, така че е много важно правилно да се подготви за това, психически, така и физически. В тази статия ще говорим за това как да направите това.

Започнете упражнения редовно. Упражнение позволява да се предотврати развитието на сърдечно-съдови заболявания. Те повишават способността на сърцето да изпомпва кръвта, тя засилване и намаляване на неговата нужда от кислород. Той служи като превенция на болка в гърдите и инфаркти. Разбира се, упражнения е много важно за здравето на сърцето, така че трябва да обсъдите с Вашия лекар и / или междуградските автобусни вашия план за обучение, преди и след операцията. Това ще бъде полезно да се ходи бодро, тече в тих режим и да се занимава с любимия си спорт на 30 минути най-малко 3-4 пъти седмично.

Извършване на дихателни упражнения. Те ще ви помогнат да се справят със стреса и се освободи напрежението от сърце. Поемете дълбоко въздух през носа (това ще отнеме 4-5 секунди), до момента, докато не усетите, че белите дробове се увеличили значително по размер. След това, в същото темпо бавно издишайте през устата. Тя трябва да направи 6-10 дълбоки вдишвания в минута. Извършване на всяко упражнение в продължение на поне 10 минути всеки ден. Можете да опитате да дишам дълбоко в продължение на 5 минути на всеки час. Дишай дълбоко ангажирана на коремните мускули, намалява сърдечната честота и кръвното налягане. Ако все пак се упражнява 6-8 седмици или по-дълго, това ще се отрази на сърцето по позитивен начин.

Бъдете подготвени за хирургия емоционално, психически и духовно. Важно е да се подготвите за процедурата, не само физически, но и психически. напълно нормално да се чувстват тревожност, гняв и депресия преди операцията. Въпреки това, можете да се опитате да се отървете от тези чувства като стрес и отрицателни емоции ускоряват сърдечната честота и се свиват кръвоносните съдове, което води до болки в гърдите и дори сърдечни атаки. Важно е да има хора, които са в състояние да подкрепят и да ви слуша. Обградете се с приятели и семейството си и да се присъедините към група за подкрепа за хората, които се подготвят за операция или възстановяващи се от него.

Съберете достатъчно пари. Сърдечна хирургия не са евтини. Те често струва на кръгла сума, а цената обикновено зависи от сложността на процедурите. В допълнение, трябва да се вземат предвид разходите за лекарства и следоперативна грижа. Много е важно да има добро здравно осигуряване, но то не може да бъде достатъчно, така че трябва да се спестят пари, също. Харчете парите разумно. Помолете за помощ от семейството, ако не разполагате с достатъчно пари. Не забравяйте, че възстановителния период след операция отнема от 1 до 3 месеца. Вие не може да работи по това време, така че трябва внимателно да планират разходите си за този период.

Намалете приема на сол. Salt задържа водата в кръвта, което повишава налягането, така че да се откаже от сол - това ще ви помогне да се подготвите за операцията. Намаляването на приема на сол също така ще позволи да се отърве от плаки в кръвоносните съдове и сърцето, които могат да блокират кръвоносните съдове. Яжте не повече от 2-3 милиграма сол на ден. Много соли, съдържащи се в кутии, храна държани технологична обработка, включително сланина и шунка, а също и в суши или сушени риба. Тези продукти трябва да се изхвърли.

Яжте по-малко мазнини. Ограничаването на употребата на наситени мазнини и холестерол, можете да намалите напрежението, но това ще намали риска от усложнения преди, по време и след операцията. Нормално прием на мазнини е 35-40% от общите калории дневно. Ако намалите приема на мазнини до 15-20% от дневното количество калории, можете значително да намали риска от сърдечно-съдови заболявания и хипертония. По този начин, за да се избегнат усложнения, свързани с високо кръвно налягане, по време на и след операция за намаляване на приема на мазнини трябва да се удвои. Храни, богати на наситени мазнини и холестерол - наденица, яйчен жълтък, масло, пиле на кожата, бита сметана и свинска мас. Не е необходимо да се хранят тези храни.

Започнат да се хранят по-полезни протеини. Увеличаването на приема на протеини може да ви помогне да отслабнете. Такава диета ще намали количеството на вредния холестерол и мазнини, които навлизат в организма с храната, при условие, че сте избрали най-полезни протеини. Голяма част от протеини, а не само косвено намаляване на мастните резерви в сърцето и кръвоносните съдове, но също така помага на тялото се възстановява след операция. Протеин е необходимо за възстановяване на увредените тъкани и органи, както и за функционирането просто изискват това. човешкото тяло се нуждае от 0,7 грама протеин на 1 кг телесно тегло дневно. Въпреки това, при пациенти, които се подготвят за операция, се препоръчва да се увеличи размерът на до 1,5-2 грама на килограм. Това означава, че трябва да има два до три пъти повече протеин преди операцията. Мнозина намират в соя, тофу, фъстъци, пържола, пилешки гърди, филе от червена риба, яйца, боб и млечен протеин.

Опитайте се да ядете в съответствие със средиземноморската диета. Тази диета е добре за сърцето. Тя включва плодове, зеленчуци, риба, пълнозърнести храни и ограничаване на нездравословни мазнини. Проучванията показват, че такава диета помага за значително намаляване на риска от сърдечно-съдови заболявания сред 1,5 милиона възрастни субектите на. Средиземноморската диета изисква използването на растителни продукти, зехтин масло заместител, използването на билки и подправки, вместо сол, ограничаване на консумацията на червено месо до няколко пъти в месеца, яде риба и птиче месо най-малко два пъти седмично и червено вино в умерени количества.

Седнете на четири-дневна диета, ако тя ще препоръча лекар. Диетата рамките на четири дни е разработена от д-р Иън Смит за пациенти със затлъстяване, които се подготвят за операция на сърцето. Диетата се състои от седем отделни фази, всяка от които продължава 4 дни. По-долу е описание на тези фази: Въведение. На този етап трябва да се отървем от токсините в тялото. Яжте плодове, зеленчуци, боб и бобови растения. Преход. На този етап трябва да се въвеждат постепенно, за да диетични продукти, познати на вас, но трябва да се ограничи до 1500 калории на ден. Протеини. На този етап има много протеини храни, включително и постно месо, риба, боб, яйца и мляко. Индулгенции. На този етап можете да си позволите няколко любими храни като паста, пица или бургери. Въпреки това е важно да не се преяжда. Ограничения. Това е най-трудният етап. Трябва да се ограничи вашата диета хиляда калории на ден. Пример за хранене може да бъде една малка част от сладък картоф, едно варено яйце или пакет пресни бисквити. Освен това, вие ще трябва да отделя най-малко 01:00 кардио дневно. Това е поддържане. На този етап ще трябва да се занимават със спорт (най-малко един час кардио) и балансираното хранене, като не надхвърлят 1200 калории на ден. Интензивен. В тази фаза е рязко ограничена диета (най-вече решен само зеленчуци), както и количеството на движение се увеличава до два часа кардио на ден.

Носете си карта с историята на заболяването. Преди операцията, лекарите трябва внимателно да го проучи. За да се даде цялата информация, свързана с вашето здраве, включително и последните заболявания, лекарства, които приемате. Кажете на Вашия лекар, ако имате алергия към нещо. Необходимо е също така да се говори за имунизации, храненето и начина ви на живот. Тази информация ще позволи на лекаря да види дали сте готови за операция, и да предпише необходимото лечение. Тя също така ще помогне за премахване на риска от следоперативни усложнения, включително аритмии и кръвоизлив.

Сложете подпис на съгласие за операцията. Преди операцията, ще бъдете помолени да подпишат документ, удостоверяващ, че сте съгласни да изпълняват всички необходими процедури. Такава хартия ще трябва да потвърдите, че сте разбрали целта на операцията и рисковете, свързани с нея, както и че сте готови за операция.

Попълнете предоперативен преглед. Няколко дни преди операцията, която ще се нарича за проверка. Необходимо е да се уверите, че вашата държава ви позволява да направите операцията. Смятате ли, да вземеш кръвта да се направи електрокардиограма, за да се оцени функцията на сърцето и образа на белите дробове и сърцето. Лекарят ще провери също. Той ще се измерва повишаването на налягането и разгледа кожата от инфекции, които могат да забавят процеса на оздравяване.

Пълна подготовка. В навечерието на операцията (през нощта), вие ще бъдете помолени да си взема душ с дезинфектант, който почистване на кожата (например, hlogeksidinom). Вие също така ще бъдете помолени да не се яде нищо в продължение на 12 часа преди операцията. В деня на операцията, да бъдат подготвени за факта, че сестрата бръснене космите от мястото на кожата, където ще бъде направена разреза. Ще се сложи интравенозен катетър, чрез които ще се влеят лекарства, включително и антибиотици. Преди да можем да ви отведе до операционната зала, ще ви бъде поискано името си.

Погрижете се за разрез сайт. След операцията раната първичната обработка ще се извършва от лекари и медицински сестри. Преди да напишете вашият лекар ще ви научи как да се почисти раната, задръжте разреза при кихане и кашляне, за да се предотврати разминаване на шевовете. Обратно у дома, да гледате на състоянието на ставите. Всеки ден, изплакнете ги с хипоалергенни сапун и вода, а след това се попива с чиста кърпа. Ако забележите, гнойни разлики ставите и възпаление около раната веднага отидете на лекар.

59115 59116 59117 59118 59119 59120 59121 59122 59123 59124 59125 59126 59127 59128 59129 59130