Как да се пие, така че аз няма да се напие

gelon · преди почти 6 години

На първо място, да се дълго, за да се напият, че не може да пие на празен стомах. Алкохолът преминава през храносмилателната система почти мигновено, навлиза в кръвообращението и ви кара да се чувствате замаяност и интоксикация, а след това причинява лошо здраве.

Готови ли сте за сериозен празник, по-добре да яде сложни въглехидрати. Яжте нещо "obvalakivayut", например, варени картофи или като това не е смешно звучи, тикви (като елда, ориз).

Това забавяне при получаването на алкохол в кръвта, като по този начин интоксикацията. Скоростта на абсорбция на алкохол зависи от това, стомахът е пълен. В идеалния случай, би било необходимо да го попълните предварително, а не просто нещо, но е полезно да се смели храната бавно.

Докато не се напие, в никакъв случай не могат да се смесват "градуса". Между другото, тя често се наблюдава при жени, които първоначално са съгласни да се пие ракия с мъже, а след това небрежно изискват: "Шампанско"

Друго правило, което някога е имала нещастието да забравяме дамите, но в цяла ползват от хора, които искат бързо да се напие, ако "втулки" питейна твърд алкохол, който е често и в малки дози, това е риск, в разгара на един интересен разговор, за да отидат при таблица.

Добре е да се пие сокове (портокал, ябълка), тъй като те съдържат фруктоза активно подпомага изгарянето на алкохол. Опитайте се да ограничите приема на мастни пържени храни в полза на салати, варени или печена риба, плодове.

Не забравяйте, че алкохолът - продукт на високо калорични: в една грама съдържа почти два пъти повече калории, отколкото същото количество въглехидрати и протеини. Докато не се напие, не пийте алкохол. Но ако все пак искате да направите чаши за вино след няколко глътки вода, след това във всеки случай, не газирани и сладки, той помага за проникването на алкохол в кръвта и ускорява интоксикация.

Ако смятате, че сте превишили дозата си, не пийте лимонов сок със захар. Аскорбинова киселина (витамин С), съдържащи се в лимон, блокове токсини и облекчава дискомфорт. Веднага след празника, пият 2-3 чаши силен зелен чай на сутринта ще бъде свеж улов като краставица.

Не се лишавате от удоволствието да танцуват: ускорява физическа активност на обмяната на веществата, включително унищожаване на алкохол. Важно е да се спазва едно условие - танц в добре проветрено помещение или на открито.

Ако искате по-дълго време, без да се напива още един съвет: опитайте се да се пуши възможно най-малко (ако, разбира се, дим). Първо, никотин насърчава вазоконстрикция, и второ, намалява доставката на кислород, което е необходимо за нормалния метаболизъм и трето, създава допълнителна токсично натоварване.

Kakos · преди почти 6 години

Не обичам да пия, но много по-забавно. и така, за дълго време развих такъв момент?
изпийте чаша вино или уиски, аз разбирам, че толкова дълго, колкото е достатъчно.
Rocks изливат в ябълков сок с лед и да продължат да се забавляват. се появява като уиски)) (тегло на такива примери)
и аз се чувствам добре, а приятелите не летят с викове DAAAVAY лее. TAGGGILLLlll.
Не знам. Мисля, че трябва да се знае, какво цялата необходима мярка. лесно да се разбере.
можете да се отпуснете без алкохол добре. един уикенд без pivasom е напълно нормално)))
И не забравяйте, колко души загинаха тази жажда. brrrrr.
Пс Аз съвсем като старата баба napisala..hahah))

Източник: Само една мисъл.

Natisha · преди почти 6 години

Пием всички са различни, имат различни възприятия на пиян, но има общи правила, след което е възможно и със значително количество консумиран алкохол, за да се запази в рамките на приетия етикет, да бъде весел и приятен спътник.

Човек трябва да се помни, че малко количество алкохол има благотворен ефект върху положителни и някои жизненоважни функции на лицето, но след 200-300 мл алкохол го отравя организма вече. За да се противопостави на вредното въздействие на алкохол могат да бъдат големи резерви в организма на витамини В1, В6 и С. Основният закон - не е възможно да се пие много за тези, които уморени или гладни.

Има много различни "тайни" на подготовка за празника. Припомнете си някои от най-известните. Две или три часа преди празника трябва да се пие 50 мл водка, които подготвят тялото за последващо тежко натоварване. Непосредствено преди хранене да се пие чаша силен чай с мента или лимон. Можете да ядете всичко, мазни, пият сурово яйце или една супена лъжица растително масло: те подтискат бързо усвояване на алкохол във Вашия празен стомашно-чревния тракт. Добре е за такива случаи като крема сирене. За подготовката му трябва да вземе 100грама масло, 200 грама заквасена сметана, 40 г настърган кашкавал, 10 грама сол, 10 г черен пипер, магданоз лъч 1 и сока на 2 лимона. Всичко това микс, се разпространява върху нарязан хляб и яде сандвич 2-3.

Какви са основните правила за поведение за почивка маса в изобилие?

Възхищавам какво пиете
Алкохол без аромат - не е за вас. Ако не ги да се чувстват - да вземе почивка. Впоследствие на възприятие се връща.
Ако това ви кара да се пиян е добро, не се стреми да направи още по-добре.
Още по-добре, не е - има по-лошо.

Не пийте самодоволно
За разлика от скромен Поилки съседи празника на.
Не показвай им nonsusceptibility интоксикация.
Това води до по-често любопитни факти, които след това може да бъде трудно да се определи.
Не пийте повече от околните.

Да не се пие по-често, отколкото за пиене.

Да не се пие в компанията тайно - смърди

На масата, никога не правя глътка докато prozhuesh храна и vytresh устата със салфетка. Не забравяйте да хапнете след всяко стъкло. Картофи, кисели краставички, кисело зеле, хляб, както и фъстъци, печени меса, супа неутрализират ефекта на алкохола и помагат храносмилателните органи рециклират алкохол на вода и въглероден диоксид. лакомия Празникът не е забранено, но трябва да помните думите: "Пийте и се хранят всички хора, а само да наливам алкохол и диваци.".

Ако в разгара на веселбата смятате, че подредени, изпийте чаша горчиви аромати (ако има такива - с елеутерокок или бизон) или коняк и след това да се въздържат от пиене, за 40-50 минути, без да се отрича удоволствието да се насладят на ястия, които той харесва. Да бъдеш здраво пиян, не излизам на чист въздух в студения сезон, тъй като това определено може да се пие, докато той загубил съзнание. Особено силен ефект на алкохола е в ръката си или на празен стомах в голямата жега, когато жаждата.

Поддържане на чувство за мярка
Не забравяйте, че мярката определя от възможностите на организма, степента на податливост на алкохолна интоксикация.

След приключване на празника е полезно да се пие чаша силен чай с мента или лимон или кафе с лимон. Леко интоксикация в този случай бързо преминава. За да изтрезнее, е необходимо да се вземе една чаша, изплакнете го с растително масло, добавете 1 яйчен жълтък, 1-2 супени лъжици доматен сос, добавете червен и черен пипер, няколко капки водка и малко лимонов сок, разбърква се и се пие този коктейл на един дъх.

Има още един от начините за това действие. Mark 1 чаена лъжичка бренди, 1 жълтък, 2 супени лъжици доматено пюре, 1 чаена лъжичка от слънчогледово масло, щипка сол, малко червен и черен пипер, получената смес се прибавя плитка остра хрян чаена лъжичка (оцет).

Всички проблеми, които могат да се следват на сутринта след приятелски празника, когато сте в разгара на емоционален лифт наситила излишък, може да се избегне, ако следвате тези правила, като отбелязва, че бавно се напиват по-бързо и да се откажа.