Как да се отървете от чувството на унижение, гняв и възмущение от предателството на любим човек

Знайте, че имате право на тези чувства. Това, че те са в тази ситуация е нормално и честно. тях живеят в пълен размер.

Вземи психологическа подкрепа (ако е необходимо, винаги е възможно).

Научете с помощта на психолог - в бъдеще - това за себе си, хората да градят интимност, когато можете да комбинирате откритост (уязвимост) - и стабилност. Това е напълно възможно. Но все още не сте точно тук сега. Сега - да живее, знаейки, че имате пълното право да прави.

Студенти от Юридическия факултет на HSE

Опитайте се да разберете какво предателство от любим човек по никакъв начин не и не може да бъде нещо унизително за вас, за предателство на мъжа клевети себе си, а не този, когото той е предал. И ако чувствата на гняв и възмущение са естествени в такава ситуация, че поради това е просто да се изчака, обаче, тъй като ми се струва, времето ще излекува много по-бързо, ако се разбере, че предателството не е унижение за вас, а вие трябва да действа по съответния начин с това.

студент, журналист, художник

По принцип, изчакайте. Важно е, че не се упреквате за негативните емоции. Хората обичат да обвиняват отмъщение, желание ", за да бъде над всичко." Няма нужда да се сърди и разочаровани - това е нормална човешка емоция.
Опитайте се да отрича връзка с това лице и с тези, които подкрепят или оправдае.

Ако знаете отговора на този въпрос убедително може да го потвърди, не се колебайте да се говори

Помогнете ни да намерим отговора.

Изберете този, който трябва да зададем този въпрос>

Оценка на въпроса на ден

Отговори на тези, които знаят