Как да се отървем от страха като играят в пясъчника
метод пясък терапия, че понастоящем има нов живот. Той е разработен във Великобритания за лечение на деца с изоставане в развитието. Терапията е доказала своята ефективност в лечението на не само децата, но и възрастни, които са усетили влиянието на кризата.
Психолози смятат, че причините за проблемите, които са смущавали лицето в момента, предвидени много по-рано, още преди първата година от живота. Това е - трудно раждане, тежка майчина бременност, нестабилна възпитание, непълни семейства или заболяване на родителите. Споменът за тези страхове за малки деца остават в организма в продължение на мускулите ниво, клетките, костите или ставите. Този така наречен тяло памет. И когато има криза в живота на един възрастен човек - един психологически или икономически - тази памет се събужда. И станало толкова силно засегната, като че ли отново се връща на дълга, травматична ситуация за него.
И тъй като на тази възраст - до една година - едно дете все още се радваше на речта и не може да каже какво го притеснява, много често хората са страдали толкова много, че вече не може да се опише с думи. Човек се чувства, че това е нещо, което боли, нещо се случи с него, но какво - не може да обясни. И всичко това, защото думите не са подходящи, тъй като този проблем се появи пред него.
Ето защо, пясък терапия терапевти наричани predverbalnoy, preverbal (до способността да се говори) терапия. За да се справи с опита на predverbalnymi детството, те трябва да "асансьор" и да се премести към вербална ниво - на нивото на словото, до нивото на един възрастен. А нараснал много по-бързо и по-лесно да се преодолее страховете на децата.
Самият метод на пясък терапия от изглежда достатъчно проста. В офиса на терапевт е кутия с пясък, в килера до - много различни играчки - автомобили, фигурки на хора и животни. Пациент лекар не предполага да се говори за проблема и да го изразя в тестова среда с помощта на тези малки обекти.
Box и пясък - това са привидно прости неща, които се случват всеки ден, но в пясък терапия те имат решаваща роля. Това са неща, донесени от улицата до стаята от естествената среда, в изкуствени условия - в офиса на терапевта. Когато пациентът "играе" в този офис, той проектира проблемите си там в пясъчника, и по този начин ги прави навън. Това е да си паника от самите отстранява и поставя в определено място. И тогава там е тази част от тях, за да се опита да проучи и оцени.
Той може да се смята, че този пясък може да се направи у дома всеки. В края на краищата, това е лесно да се вземе една кутия, изсипете пясък скица играчки. Но терапевти твърдят, че това не е така. Цигулка също изглежда, че не е много сложен инструмент. Но за да научите как да го играя добре, ще трябва да прекарат години, ако не и десетилетия. Така е и тук.
Когато човек поставя играчки в пясъка - това е само първата част от лечението. По-важното е диалогът между тези обекти. Например, една играчка-страх да говоря с някои играчки "за възрастни" - те се опитаха да преговарят, съгласуват, нещо, което да се преодолее. Терапевтът следва пациента, оценява избора на играчки и сграда състав и стига до заключението за психичното му здраве. И като видя патология, третира точно това, което боли, и е важно да не се хване здраво частица от душата.
Когато това е възможно да се направи това, хората често чрез терапия, драстично променят живота си. Това лечение се нарича още терапия, промяна на съдбата, защото, след като лицето започва в различен, сериозни и пораснали, за лечение на живота си.