Как да се отървем от мързел да се да се работи видео - жена и ден
Мързелът - това е това, което не позволява на твърд и ползотворна работа. Това е така, защото на мързеливи хора печелят по-малко и да харчат повече. Но има десетки начини да се бият на омразния мързел. И това може да бъде направено без психически тормоз и увреждане на здравето.
Как да направите себе си работи
Метод 1: Сила на воля
Това е най-радикален, но най-неприятното начин да се справят с мързел. То се вписва това не е всичко, защото трябва да се откъснат от любимата си филм или телевизионно шоу, захвърля всичко. Ще трябва да се насилвате да работят. Но от друга страна, колко е хубаво да се реализира със силна воля човек, който е в състояние да спечели собствените си слабости!
Метод 2: Разработване на план
Дори и да са все ще е късно и като цяло точност не е вашата силна страна, обърнете внимание на този метод. Вземете 10-15 минути в началото на планирането на деня. На първо място, това помага да подвежда мозъка си (все още не работят и само план). На второ място, тя ще ви помогне да разберете какъв е проблемът да бъде решен сега, и това, което може да бъде отложено, приоритет. Планиране засилва чувството за отговорност. И преди всичко на себе си. Всички ваши задачи трябва да бъдат разделени на групи. Например, ако имате нужда да пиша пет членове, се вгледате внимателно в темата. Една или две от целия списък непременно ще бъде като малко повече с тях и да започне. В средата на работата изисква да се направи най-трудната част (например, за да отнеме дълго статия), и отново, за да завърши с нещо лесно и приятно.
Метод 3: Да не се отлага за утре
Нахранете себе си "закуска" - една неблагодарна задача.
Съществува риск, че добре познатата поговорка замени текста в главата ти ще бъде: Защо отложи за утре това, което никога не може да се направи?
Не се обещавам, че ще започне работа (по проекта, от друга страна, за уюта в дома, и така нататък) утре, понеделник, с номер 1, с новата година. Представете си, че утре няма да дойде изобщо. Да, идеята абсурдно, но този метод работи. Уверете се, доколкото е възможно и днес, а вечерта ще бъдете сами за себе си, за да хвалят.
4. Метод изкуствен срок
Думата "краен срок" идва от английски език. Краен срок - срокът за извършване на работата трябва да приключи
Тя е в ситуации срок мъж мобилизира всички сили и дава на повърхността, което се изисква от него в продължение на седмица или месец. Време на горене - добър начин да се настроим към продуктивна работа. Създаване на себе си изкуствен краен срок. В дневника (все още в етап на планиране) не прави действителната доставка на проекта е възможно, и в часа (ден, седмица) преди. Този метод е добър, че имате време да се открият и отстранят незначителни бъгове.
5. Методът от противоречие
За да победи мързел, ние трябва, доколкото е възможно, за да бъде мързелив. Не се страхувайте да се бори огъня с огън. Носете си в такова състояние, когато тя иска да работи. Гледането на филми, които спят по 16 часа на ден, до изчерпване пасианс на компютъра. Направете почивка мързел. Когато щафетата става непоносимо, ръцете му се мобилизират, за да работят. Представете си колко много енергия на мозъка и тялото си, ако батериите са натрупали с времето, не правим нищо!
6. Метод надолу външни дразнители
7. Системата метод Лоялност