Как да се облича Parkurist, айкидо

Как да се облича Parkurist?

Облекло Parkurist трябва да е еластична и не ограничава движенията. Мнозина носят суитшърта, смекчаване на дискомфорт по време на ролката. Рекламации не носят шапки т. За да. Те не трябва да, и стилът не е важно за тях. В популярните traceurs "Бини" - е beanies, да се придържат към косата и предпазва главата и бейзболни шапки.

Ръцете трябва да бъдат защитени, тъй като състезателите са изложени на ежедневни микротравми. Някой носи гривни за защита на китката и сухожилията. Начинаещи Parkurist носете ръкавици, но професионалистите срещу него. Атлетът от началото на обучение, за да свикне с болката. По принцип, на маркера може да избере дрехи за вашия вкус. Но белите дробове, пот панталони, не ограничаващи движението на по-удобно, отколкото широки дънки. Когато са ангажирани в този спорт момиче, спортни обувки на жените трябва да се избират много внимателно. Това зависи от това много. Това допълнително.

Най-добрите обувки за паркур - разбира се, маратонки с подплънки. Вземете не е много скъпо обувки - паркур обувки се износват по-бързо. Дрехи трасиращ трябва да диша, да бъде свободен и няма да се придържат. Обичайните спортно облекло - добър вариант. Много traceurs са малка раница. При провеждане на дълги разстояния би било добре да се вземат с няколко сандвичи - за освежаване.

Допълнителни статии